Un stage ligue sprint -haies aura lieu ce week end à Metz, halle d'athlétisme, metz haut de blémont, de samedi 25/10 à 10H à dim ap midi (pendant la formation des entraîneurs moins de 16 ANS moins de 12 ANS prévue de samedi 9H à dim 12H30)
STAGE ouvert aux athlètes du suivi ligue dans les conditions habituelles (soit gratis pour TOUS LES COACHES et pour les athlètes france elite / 50 % de l'hébergement pour les athlètes france nationale et jeunes / stage payant pour autres athlètes dans la limite des places disponibles)
50 % = 40 euros pour la nuit, le petit dej , trois repas,
les deux jours d'accès aux installations sont offerts à tous
Cette décision a été prise hier soir , suite aux demandes de certains coaches et aux mails de réaction à l'implantation des stages noel et paques . Un débat s'impose avant de maintenir des réservations en nombre à VITTEL.
Tous les coaches ou athlètes intéressés et disponibles malgré cette décision tardive peuvent téléphoner ou contacter Herve par mail pour confirmer ou faire connaître leur désir de participer
La séance habituelle du samedi matin 10H, capacité aérobie ,ppg sans musculation ni bondissements , proprioception , fréquence gestuelle, sera allègée afin de pouvoir faire un test vma l'ap midi qui sera suivi d'un travail technique et d'un groupe de parole pour que chaque athlète (voire chaque coach) présente ou élabore son projet d'athlète dans les deux dimensions de la saison et de la carrière.
Le lendemain matin nouvel entraînement toujours dans la même filière aérobie , la dominante du moment , puis variante bondissements ou musculation avec charges
une quatrième séance est possible le dimanche ap midi POUR LES SENIORS qui visent un niveau de performance qui exige plus de cinq stimulations par semaine .
COMME à chaque stage et plus encore cette fois en raison de la présence des candidats en formation moins de 16 ans , les entraîneurs présents seront invités à exposer ou échanger sur un thème de réflexion qui conviendra à une majorité .
STAGE ouvert aux athlètes du suivi ligue dans les conditions habituelles (soit gratis pour TOUS LES COACHES et pour les athlètes france elite / 50 % de l'hébergement pour les athlètes france nationale et jeunes / stage payant pour autres athlètes dans la limite des places disponibles)
50 % = 40 euros pour la nuit, le petit dej , trois repas,
les deux jours d'accès aux installations sont offerts à tous
Cette décision a été prise hier soir , suite aux demandes de certains coaches et aux mails de réaction à l'implantation des stages noel et paques . Un débat s'impose avant de maintenir des réservations en nombre à VITTEL.
Tous les coaches ou athlètes intéressés et disponibles malgré cette décision tardive peuvent téléphoner ou contacter Herve par mail pour confirmer ou faire connaître leur désir de participer
La séance habituelle du samedi matin 10H, capacité aérobie ,ppg sans musculation ni bondissements , proprioception , fréquence gestuelle, sera allègée afin de pouvoir faire un test vma l'ap midi qui sera suivi d'un travail technique et d'un groupe de parole pour que chaque athlète (voire chaque coach) présente ou élabore son projet d'athlète dans les deux dimensions de la saison et de la carrière.
Le lendemain matin nouvel entraînement toujours dans la même filière aérobie , la dominante du moment , puis variante bondissements ou musculation avec charges
une quatrième séance est possible le dimanche ap midi POUR LES SENIORS qui visent un niveau de performance qui exige plus de cinq stimulations par semaine .
COMME à chaque stage et plus encore cette fois en raison de la présence des candidats en formation moins de 16 ans , les entraîneurs présents seront invités à exposer ou échanger sur un thème de réflexion qui conviendra à une majorité .
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