dimanche, novembre 01, 2009

Formation moins de 16

PROGRAMME SAM  7  NOV 
dominante lancers (les sauts et courses en dominante à Noël et au printemps)

9h  Daniel  NESEN  nutrition bien manger c'est bien joué (avec les  moins de 12 )  puis vers 11h  séquence OBSERVATION des athlètes ligue

14h-19h  Patrice RAGNI/ H DELARRAS  débriefing séquence observation du matin PUIS l'un de vous présente les épreuves BENJ-MIN
H D complète les aspects réglementaires et présente une séquence illustrée marche
PR Le développement de l'ado, la puberté

  


DIM 8 NOV

9h-12h30    Raphael  Piolanti  les épreuves  lancers b et m, en alternance avec Loic
                     la gestion de la première compétition
                     séance illustrée

14h-16h  Raphael PIOLANTI les fondamentaux  technique des 4 lancers pour les benj minimes
                                         la sécurité en lancers
                                         séance illustrée pour le marteau


Les coaches diplômés qui souhaitent une actualisation de leurs connaissances et ou une prorogation  de validation de leur certification  peuvent assister en auditeurs libres.

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