Les enjeux indoor 2013 : sprint haies hommes

60 Hommes

Le rec de Lor de Ceril/ 6.70, les meilleurs chronos lorrains de Colvil/ 6.76/ Nicolle/ 6.77 à 20 ans /Eric Guy /6.78 en junior, datent de 10/20/30 ans /Jacky Bernard a couru en 6.6 manuel RF junior en …. 1963

Serge Dal Bon a couru en 6.6 m, en 1977 ; son record électrique est de 6.94

Les enjeux 2013

Thomas Romming a réussi  6.80 en junior,en 2011avec coach Mazzon à USF mais ne s'est pas maintenu en 2012, hors ligue avec un nouveau coach ; ce niveau est accessible à des seniors ou espoirs moins précoces donc à plus de 6.80 en espoir , plus de 7.00 en junior.

Hallay a débuté tardivement en espoir en  déc 2003 avec 7.36/7.29, puis 7.23/7.20/ puis 7.20/7.18 début  janv 2004; il a terminé la saison 2004, avec 7.04 fin  février .

6.82 en 2010 et pas mieux en 2011/1012 , Imaad après une saison avec  Pascal Lacombe, est revenu dans le CLAN.  

QUATRE  autres Lorrains ont couru sous 7.00 ces dernières saisons :

-Starck le décathlonien a atteint 6.98 en espoir en 2000

-Jagielski, débutant tardif, a atteint 6.97 à 23 ans, en 2005, en moins de deux saisons.

Tous deux ont régressé et disparu des bilans sprint

Grémillet, qui a débuté plus modestement, a atteint 6.97 en senior,dans le CLAN  en 1999 en partant de 6.06 sur 50 m en cadet-junior

 Marsal  a débuté  lui aussi modestement  en espoir à 7.34 et atteint 6.97 à 24 ans,  en rejoignant le Clan en guest star en 2011....Trois coachs successifs, trois discours différents, suivis à la manière très libre du Marsouin ..... qui pour la deuxième saison  s' auto entraîne , seul/6.99 en 2012

Pour courir en 6.77/6.78/6.80/6.82 ou 6.97/6.98 il y a donc deux itinéraires

Ces chronos sont accessibles rapidement à des sprinters précoces ou à fort potentiel, plus longuement à des sprinters moins précoces, à moindre potentiel initial.

Pour courir en 6.70/6.76, un seul itinéraire en Lorraine : le don ne suffit pas, il faut s‘entraîner jusqu’en senior (c’est différent à Paris, Los Angeles ou Kingston)

Voyons les autres meilleurs Lorrains en activité

En tête de gondole Brahim RAGGUI;  un grenoboy qui a couru le premier 60 de sa vie en 6.97 et terminé son premier hiver d'athlé à 6.84

A 7.01 en 2011 on trouve l'espoir Fahchouch que son coach Kaci devrait conduire sous les 7.00, après ses progrès estivaux 2012 

 7.02/7.03 sont des chronos  que quatre Lorrains ont réussi rapidement ou après de nombreuses saisons d’athlé (  dont le trentenaire Fournier /7.02 ).

Deux des trois autres sont  en activité après

• quatre saisons d’athlé pour le senior Guillon qui a débuté en 7.07 en 2007 en espoir,  a progressé à 7.03 et a régressé puis disparu en 2011
• six saisons pour le junior Boschian qui valait 7.06 en cadet en 2007/ 7.03 en junior avec coach Barthel  puis a  changé deux fois de coach ( Crivellari -Pojer) sans progrès. 
• six saisons pour l’espoir Bernez qui a débuté en 7.29 en cadet , a progressé à 7.19 en junior,en 2007, et stagne à 7.03/7.04  depuis. 

Boschian après deux coaches et une année sabbatique a repris l'entraînement avec L POJER pour se spécialiser en longueur.

7.06/7.07 sont des performances réussies par Tedeschi  espoir 1984/Claudel senior 2004... Deux leaders historiques du CLAN et de la ligue sur 400  ,    et par LAURENDEAU espoir 2011/7.08  ou   MARTIN junior 2011/7.07

Le Yankee après  une saison  dans le Clan est reparti à TOUL,  puis a rejoint JUJU aux PTTN, alors que Cédric a rejoint le CLAN et un troisième coach après plus d'un an d'hésitation ; ces deux sprinters  ayant échoué à améliorer leur pb   ont opté pour le déca ou le sprint long  

7.09 EST UN CHRONO  réussi par  un  miler  en espoir ( Lesourd ) ou par un  sprinter de 27 ans  qui avait débuté  l'athlé en senior en  7.61 (L. Zdun un des potes de Lénard)

7.10 est un chrono encore plus accessible réussi par  des cadets-juniors précoces comme Haussmann (7.28 en cadet et 7.10 à la première sortie en décembre en junior 2) ou Bireche (7.10 en cadet)  MAIS tous deux en sont restés là.

A 7.10/7.11, on trouve des espoirs anonymes en junior,  comme JOLY/ROLLOT  Choquert et Weiss....   qui  en senior n'ont pas dépassé leur niveau de débutant ;on trouve aussi des athlètes   plus expérimentés mais non spécialistes sprint court, comme Ebouaba /Viot/7.12

J ROLLOT qui a changé de coach et rejoint les grenoboys de S DUPRE est attendu en progrès sous 7.10.... N JOLY  ex leader du groupe,  vit  loin de NANCY pour raisons professionnelles;

A 7.20 on trouve de nombreux athlètes de tous les âges, y compris des minimes ou des vétérans, pas tous sprinters courts, parfois débutants , parfois cadets –juniors, dont beaucoup trop ne progressent pas.

Les jeunes MOUKALA/GRUNESS/AMMAN  étaient les mieux placés pour apparaître en 2012  sous 7.20 , avec qui sait ? un  nouveau licencié 2012 ? AUCUN DES TROIS n'a réussi

MAIS BRAHIM a explosé en pleine lumière 

DEUX NOUVEAUX TALENTS sont apparus à suivre cet hiver BLANCHARD ET CAILLOT 

200 indoor

Hallay a égalé en 2008/21.63i/ et battu en 2009 puis 2010  le RL avec 21.56i/21.44i; débuts sur la distance en  espoir 1 avec un pb à 23.04 i et 21.98 l'été  ;  il a  stagné  trois hivers en espoir à 22.57i puis a renoncé à courir la finale  france  ELITE 2011, après 21.47 i en série  et déclaré forfait pour tout l'hiver 2012; l'été  2011 il a prouvé avec son RL à  21.04 , qu'un nouveau RL indoor sous 21.44 était dans son intervalle de confiance.

Attina 21.98i en junior/ 21.63i à 24 ans en 2003, n’a pas fait mieux ensuite ni l’hiver, ni l’été

Marsal a battu son pb en 2011 /21.81i
ce chrono   est aussi son pb estival donc il est dans son Intervalle de Confiance et s'il se maintient à ce niveau , seul , sans coach , ce sera  un bon résultat.

B   RAGGUI  21.79i  pour ses débuts est attendu  dès cet hiver  en dauphin SOUS LES  21.63 d'un dieu grec.

Mazzon a couru en 21.94i en 2004 en senior

Un troisième Lorrain était attendu à  moins de 22i en 2010 /Guillon (23.54 pour l’unique 200 indoor de sa vie et , 21.70, l'été ..... Il a disparu après avoir usé et abusé de la pas science  experte de coach Lénard  

Derrière AIGUILLON, des sprinters ont fait la preuve d’un talent que leur coach doit avoir le talent d’exploiter sous 22 ou… dans une autre discipline athlétique.

FAHCHOUCH  22.34 i a manqué un chrono sous 22 en junior indoor  en raison de ses blessures/
22.05 i/ mais il a progressé sous 22 en espoir en  été 2012 ; Nacim  espoir 2 en 2013 , est le numéro 3 LORRAIN 2012/ le HAUT DU TOP tous temps en senior ne lui est inaccessible ni en été ni en hiver ; il faudra de la  "pas science" pour déloger le  SIERRA LEONAIS   Sillah  21.01  et  les Lorrains Hallay 21.04  Dal bon  21.06  GUY 21.24 ......   C'est plus facile en hiver puisque 21.63  suffisent , y compris si RAGGUI fait mieux.

Joly est passé de 24.37 en E1 à 22.68i /22.28 en E2/2009

Boschian de 23.40 en cadet à 22.38i /22.33 en junior 2009

Bireche de 24.48 en cadet à 22.58i/22.33 en junior 1/2008,

D Muth de 23.45 en cadet à 22.42i en espoir 1/2007, 22.34 en E3/2009

Custos 22.38 en junior n’a pas plus progressé en espoir sur 200, que sur 60.

En 2011 deux juniors ont confirmé leur talent cadet ( Martin a réussi 22.39 i en hiver  avec L POJER avant de  rejoindre   le CLAN  où  Gruness  a réussi 22.43 en été 2011 avant de partir sur les bateaux découvrir le  grand large  )

Martin  en est resté à 22.72i en espoir 1 en 2012.

Rollot 24.92 en cadet / 22.44i  en espoir 2011

Entre 22.48 et 22.60 on compte de nombreux sprinters,

-confirmés comme Ruban/22.48/ Boiffier/22.55/Kaiser/22.56/ Zdun 22.60

-débutants comme Schorsch/Haussman/22.52

C’est clair, en s'entraînant bien on progresse, vers 22 et sous 22, y compris en commençant à 24, puisque des sprinters anonymes chez les jeunes ont atteint 21.33/21.77/21.81/22.18/ en senior (Dupuy,Claudel, Marsal,Besrechel,)

Mais en s’entraînant mal on peut débuter à 24/23/ et ne jamais atteindre les 22.55 de Boiffier ou les 22.56 de Kaiser 

 

Sur 400

Les records de Lorraine de Claudel /46.64 /47.65 i en 2002/ le chrono tunisien du messin Zorgui 47.13i, il y a plus de 20 ans, apparaissent comme des EVEREST aux trois QUARTER MILERS en activité  qui sont descendus sous 50 i récemment.

BEY / GOBILLARD/ KAISER   n'ont pas progressé en 2012 

Kaiser/48.98/  et deux fois 49.86i en 2010/2011, privé   de ses sparring-partners du CLAN  ( D Muth et
A Michel) a toujours  pour objectif de battre ses  pb et prendre place parmi les meilleurs lorrains tous temps ( 49.26i et 48.52)

Derrière ce trio  on guettera l’apparition d’un coureur sous 50i, parmi les sprinters  avec un pb estival sous 50. Chaque saison, ou presque, un junior (Laufer, Lesourd,  Notebaert, Pare, deux  Michel, Boiffier, Bey…) débute l’été sous 50… chrono hélas sans lendemain le plus souvent, puisque seul  les deux Michel et Notebaert  ont progressé sous 49 en débutant sous 50 en jun..

Le record de Lorraine junior est à 47.94 depuis 1982, à 48.8 manuel depuis 1971, et l’espoir longovicien Anthony MICHEL a fait 48.22 en espoir  2008 en jouant au… football

R  POTIER 48.44i  en espoir.

Faire 47.40 à 28 ans comme Bardy dans les années 80 ou 48.4 manuel à 25 ans comme... Ragni dans les années 70, ne demande aucun don particulier, autre que celui de s’entraîner rationnellement... en partant comme eux, de 50 ou 52, en junior

Peu de  coaches sont  capables d'attirer, détecter,  ou faire progresser un coureur à ce niveau  

Fabiani   troisième coach du senior Gobillard a  déja coaché deux athlètes sous 49  avant Kédivin
Duchene troisième  coach de l'espoir BEY ,  découvre ce niveau de difficulté
Moi même, troisième coach du senior Kaiser, plus expérimenté  dans la pratique et le suivi de cette discipline du quarter mile, je peine à aider hypo  Jul's  à courir sous son pb /48.98  qui date de 2009
   

60 Haies

Le RL de Manu Romary /7.77/ constitue un  second EVEREST qui résiste au temps depuis QUATRE olympiades. Les espoirs nés des performances précoces de GERBER /8.05/ STARCK et IBANEZ/8.17 sont restés déçus (carrière en cours pour Anthony)

Le senior JUJU Choffart  a réussi 8.32  entre deux épreuves combinées.

Polfliet / 8.47 en 2008 à 23 ans et Cunat/ 8.49 à 21 ans en 2006 n’ont pas dépassé ce niveau moyen.

L'espoir de RL repose  sur les épaules de  Y KAMARA /7.93  en 2010  (  coachs Labridy puis Crouzet)  Le nancéien du pôle de Reims  est en avance sur Romary espoir, mais, progressera t-il jusqu'en senior  pour courir en 7.77  ?  une partie de la réponse cet hiver si YOANN progresse comme attendu sous 7.93/2010  après ses 13.97 estivaux  2012....

J Mercier, l'espoir thaonnais de coach Kislig devrait améliorer ses 8.39/2011 et  se rapprocher  des 8.00  en 2013

GYRAPHON piaffe d'impatience dans le CLAN de renouveler sur les haies des "grands" ses  8.23 réussis  en 2011 sur des haies cadets , ses 8.30 sur haies juniores  2012     Mais pour l'instant il  en est  comme A BERNIER à 8.47

A  AMANN suit à  8.64 et on peut espérer  voir apparaître à son niveau J DULOT en progrès l'été 2012 sur 110H;