mercredi, juillet 21, 2010

Séance mardi

Depuis le 200 de ESCH et le meeting areva en spectateur, Imaad n'a fait que du compex et il a décalé à mardi mercredi les séances programmées lundi mercredi. Vendredi : séance relais à l'insep. Samedi : VOYAGE puis six jours comme avant Fribourg 2009. 

S'il court le 31 et le 1 août, il aura certainement envie de faire le meeting international de Schiflange, s'il ne court pas, il aura certainement envie de vacances athlétiques et son coach aura besoin de préparer août 2011 et 2012.

Le problème sera de trouver des partenaires d'entraînement et après HSI BOLDON et Jul's, je dois remercier ici Aiguillon qui s'est déplacé de Villerupt mardi soir et Yann qui a aussi participé à une partie de la séance.

MERCI aussi à MONSIEUR HUGUES qui était prêt à se déplacer de PARIS, merci à LISA omniprésente, merci à ROMUALD ex sprinter du clan, merci à un sprinter nancéien qui m'a offert des services que j'ai dû refuser, merci à tous ceux qui continuent à nous entourer de leur affection, par mails, coups de fils, et écrits sur le blog pour prendre le contre pied de détracteurs dont un a de l'humour et une idée qui me convient : je ne coache pas des tracteurs.

Aiguillon est revenu à moins de 2 kg de son poids de forme et il a troqué un job bien payé au Luxembourg pour un autre moins intéressant... à Metz. MARDI il n'a pas pu suivre le phallus qui a couru et sauté dans les tribunes, il n'avait pas le rythme et la coordination d' un sprinter recordman de Lorraine et sélectionné européen qui en 2.53 a repoussé encore ses limites en fréquence, grâce à YANN qui en réalisant 2.67 a élevé le niveau du débat.

AIGUILLON a joué le rôle de partenaire relayeur pour solliciter les automatismes de prise de témoin puis il n'a pas rattrappé Imaad parti comme un lanceur de relais ambitieux mais l'essentiel n'était pas de prendre le témoin. Imaad a mis au travail sa coordination occulo motrice après avoir sur les haies fait étalage de sa coordination psychomotrice, son sens du placement et fait travailler sa leading leg pour maintenir haut son bassin et le faire avancer sur son chemin d'accélération.

Il a été tellement convaincant dans sa démonstration technique que LES COURAYONS qui l'observaient (dont un qui court particulièrement mal mais qui n'en est pas moins sympa) m'ont demandé de pouvoir faire une séance technique avec les sprinters cet hiver. Demande impossible à satisfaire pour moi car d'une part il faut posséder un minimum de pré requis, pour pouvoir faire les séances techniques d'imaad, d'autre part il faut consacrer beaucoup de temps pour modifier un schéma moteur voire corporel déficient, temps dont je ne dispose pas.

J'espère que BERTRAND le nouveau président saura trouver des coachs demi fond qui éduqueront techniquement les coureurs et les sprinters comme des hurdlers.

AIGUILLON a encore fait un dernier effort, en baskets, placé devant Yann et Imaad et j'ai eu la confirmation de ce que FRED, STEPH et moi mettons au travail de nos trois subjectivités. Claude a du talent; il n'a pas fait 10.80 et 21.70 par hasard, il a couru vite parce que son coach Fred a su très bien exploiter ce talent malgré le manque d'investissement, l'ambivalence du désir de perf de Claude. Nous avons eu beau épauler FRED, STEPH et MOI, suggérer des solutions au coach, renforcer l'estime de soi de l'athlète... sans succès

Et puis nous avons écouté CLAUDE parler de Imaad... le phallus est la solution, c'est lui qui peut débloquer aiguillon... ce qui était impossible voire agaçant pour une comète ne l'est peut être plus pour un phallus.

A suivre cet hiver

Imaad a transmis à Yann, puis reçu de Claude, j'ai chronométré ses parcours mais il n'a plus le droit de savoir, donc je tais les résultats, surtout le premier, une fusée de lancement qui n'a eu aucun mal à annuler 28 pieds.

Pour rendre la séance physiologique et obliger LE PHALLUS à aller à des rendez-vous avec lui même qu'il ne se fixe qu'en compet, à l'entraînement il se mobilise moins, moins bien, moins souvent, il devait enchaîner les parcours... Le premier parcours a été réellement impressionnant et dans le second IMAAD n'a pas fait semblant, le troisième confirme au coach qu'il doit faire évoluer les walking back 2011... mais pour cela il faut l'accord de l'athlète.

Yann a fait tout le reste de sa séance avec ses partenaires habituels mais son aide à Esch et ce mardi, sa prise de parole sur le blog et de vive voix à propos de sujets tabous comme l'aérobie et même les haies... prouvent qu'il cogite sec depuis sa dernière séance avec Gino, son second coach, qui remonte à MAI. Yann avait compris en avril, lors du stage ligue effectué en accord avec Gino au milieu des athlètes et coachs du cartel, que ce qu'il observait depuis mars et février avait un sens... Il a entendu, découvert un autre discours de coach, il ne veut pas faire un troisième essai et confier son destin à un troisième coach, il a déjà assez donné, mais il n'est ni sourd, ni idiot, il serait surprenant que cette prise de conscience, cette ouverture d'esprit, cet effort pour participer et écouter, ne fasse pas effet chronométriquement et ou psychologiquement. 

DEMAIN MERCREDI 21 à 18H,  DEZAVELLE, dernière séance lorraine avant Barcelone

Tous les partenaires disponibles sont les bienvenus y compris en spectateurs.
  

2 commentaires:

Anonyme a dit…

28 pieds... Quelle taille font les pieds ? ;)

Romu a dit…

C'est toujours un plaisir de te revoir Patrice. Je souhaite également à Imaad que j'ai rencontré à cette occasion, d'aller encore plus vite car c'est ce qu'on aime par dessus tout quand on est sprinter. Good luck for Barcelona