100
Le rl antillais de R CERIL /10.43 a seize ans d'âge; il ne figure pas au top national qui se situe à 10.24 ; ce RL est dans l'intervalle de confiance de la comète qui a couru trois fois en 10.48 l'an dernier (dont deux fois avec vf inférieur à 1M) et qui a l'âge de Rodrigue quand il a atteint son top.
Les deux sprinters ont un autre point commun : ils comptent plus sur leurs dons que sur les efforts à l'entraînement pour courir vite, mais Imaad a admis que pour rattraper et doubler un junior qui a débuté en 10.68, il devait accepter de s'entraîner plus et mieux que lui. Pour se hisser au niveau d'un autre antillais lorrain qui a débuté en 10.74 à 20 ans, HALLAY supporte depuis 7 ans un monstre de coach que COLVIL a fui au bout d'une seule saison dans le clan (Cyril a couru en deux fois en 10.48 dont une fois par vent nul, grâce à trois coaches: deux antillais + P OUDOT qui l'a conduit à son top)
200
Le RL de Serge DAL BON est un momument des années 70. 21.06 en 1976 était un chrono top et reste aujourd'hui un chrono top pour les meilleurs sprinters nationaux ESPOIRS ; or Serge est né en 1955... 21.06 à 21 ans, sans entraîneur, sans entraînement, hors compets et stages... il faut pour cela posséder un grand talent, surtout avec un rec sur 100 à 10.53 qu'un coach 400 aurait pu exploiter si, si, si...
Serge, premier conseiller de la dyade hallay-ragni, a expliqué à Imaad qu'il ne devait pas suivre son exemple et lui a répété comment il pouvait battre ce RL, mais quand on court en 21.44 en espoir, ou deux fois en 21.44 i à 25 ans, en étant sous entraîné, voire blessé et sous entraîné, on ne croit pas indispensable de faire des efforts maxi pour courir en 21.06. Imaad a donc posé ses conditions; ok pour s'entraîner plus de 200 fois par an mais pour des gratifications autres que 21.06 puisque 20 français ont fait 20.55.
400
Le RL/46.64 établi le premier juin 2001 à DIJON par un coureur de 4H de 23 ans, est très accessible, il ne figure pas au top 20 national qui se termine à 45.77.
LAURENT CLAUDEL a passé 10 ans dans le clan. Fodday SILLAH seulement 18 mois; il y est entré en senior après un 46.64 réussi à 20 ans, donc encore plus précocement que CLAUDEL.
C'est clair, le rl du 400 est accessible à des joueurs de foot espoir comme coeur de lyon qui courent en 48.22, au pied levé, à des espoirs à 21.66/47.32 comme Richard Potier, à des sprinters seniors comme Laurent Claudel limités sur 200 à 21.77, mais pas en six mois de clan, pas à 20/23 ans, pas en faisant prioritairement du 400 H ou du 800.
1.46.54 LE RL DE DIDIER MARQUANT est un autre monument érigé par un espoir en 1980 ; Didier a quitté Robert Lemaire son coach barisien pour gagner quelques dixièmes dans un club et avec des coachs parisiens aussi experts que Lemaire voire plus.
POTIER et NOTEBAERT n'ont fait appel, ni à Lemaire, ni durablement à aucun autre coach expert dans le coahing d'athlètes du niveau du RL et... ils n'ont pas battu un RL largement dans leur intervalle de confiance.
Anthony a renoncé tôt donc sans regrets mais Richard, physiologiquement le plus fort de tous les coureurs de 400/800 lorrains tous temps, a essayé vainement de multiples formules jusqu'à plus de trente ans sans trouver la bonne.
Ce RL n'a pas non plus été battu par Bouabdellah qui a rejoint Dirringer tardivement après essais et erreurs, mais cette idée trottait dans la tête du coach alsacien, il y a encore deux saisons. 1.46.54 n'est plus un top en 2010 et même plus dans le top 10 français espoir donc, c'est certain, ce RL va être battu, soit par un coureur de 400 limité à 48/47 qui "montera" sur 800, soit par un coureur de 1500, qui sera passé par le 800.
L'expérience Aghilas BEY est de ce point de vue interessante à suivre... mais il faut qu'il fasse 48 ou 47 en s'entraînant peu comme Plessis ou Ebouaba ou Anthony Michel ou Attina ou Tesdeschi qui détient toujours les RL jun et esp/47.94/47.26 à 20 ans en 1983 avec un sous entraînement qui ne lui a pas permis d'atteindre son intervalle de confiance.
1500 Le rec de lor de Pascal accompagné toute sa carrière par Zabé ne peut être battu que par un athlète de légende et nous en avons un en activité.
3.34.08 à 33 ans en 1992/11° PERF FRANCAISE TOUS TEMPS
3.34.6.65 à 30 ans en 2009 /14 °
Le 1500 est la tête de gondole d'une ligue PRIMUS qui possède sur cette distance, un hall of fame rare en province d'athlètes femmes et hommes de talent,
Nos deux dieux du stade sont aussi au top sur 3000/5000/
et sur 3000 STEEPLE c'est sur le toit de l'EUROPE que se situe /8.01.18 le RL de B TAHRI avec M. BELLABES toujours au 16 ° rang national tous temps
Voici les niveaux des 20 ° pour servir de seuils d'apiration aux milers 2010
3.35.39/7.45.82/13.23.68/8.23.97
10 000/MARATHON
Le RL de noel TIJOU /28.19.2 fut en ...1971 très haut placé; ce n'est plus le cas aujourd'hui où le 20° français, à 28.16.64, souligne le niveau du Vosgien d'adoption;..... il y a QUARANTE ans
H BAGY 2H11.06 à 33 ans en 2001
P ZILLIOX 2H11.11 à 30 ans en 1992
sont eux dans le top 20 qui se ferme à 2H11.40
HAIES
RL 13.52/28 ans/1996 sur 110 H
Manu ROMARY est toujours 14° français tous temps formé par plusieurs coaches ASSA puis longuement accompagné par B HOZE
GERBER/IBANEZ ont renoncé très tôt à entrer dans le top 20 à 13.70 après des perfs en juniors- espoirs ; Yoann KAMARA le plus performant des jeunes en activité peut viser ce top 20
RL Philippe GONIGAM/49.80 à 24 ans/15° rang depuis 1987 pour une expérience de coaching familial rare avec un père et un frère jumeau
Le top 20 est à 50.02 depuis 2009 donc CLAUDEL /50.05 en 2001 et MANU GONIGAM 50.36 en 1986 en sont sortis cette année.
HAUTEUR/ C VELLE 2M18 à 22 ans/1996
PERCHE/ N DURAND 5M50 à 23 ans/2002
les RL sont un peu loin du top 20/2.24 et 5M70..... Et les leaders lorrains en activité en sont encore plus loin.
LONGUEUR/TRIPLE
Servius , un nom, deux RL, un seul coach B HOZE pour Ronald qui est toujours 6° tous temps avec ses 8.24 de 2000 à 24 ans dans un top 20 à 8M
où N BRIGE est 9° avec 8.22 depuis 1988 /24 ans
En triple , Servius a stagné à 16.74 en senior après 16.70 en jun.; il est sorti du top 20 qui ferme à 16.80
POIDS
S SZUSTER est 18° depuis 2005/ RL réussi à 31 ans/18.21puis a quitté NANCYsans rompre avec un coach puisqu'il est son propre entraîneur
Pascal SCHWARTZ espère atteindre ou approcher le RL ou le top 20 à 18.20
avec l'aide de Lothar ALTMEYER qui le fait beaucoup proigressé depuis trois saisons
DISQUE
LE RL de M.CHABRIER/57.80 à 24 ans en 1972 est sorti du top qui ferme à 58.68 car le romarimontain a lui aussi choisi PARIS pour progresser à 60.40
JAVELOT
ERIC DEMMERLE a battu le RL à 31 ans en 1999/68M94
c'est loin des 75.10 du TOP 20 mais ce rl est dans l'intervalle de confizance d'un autre Sarregueminois/C TESSON
MARTEAU le top du top avec
Raphael Piolanti détenteur du RL/79.68/1992/25 ans , ,toujours 5° français
coach de j BORTOLUZZI /77.33/2008/26 ans 7° français
Michel Decker est sorti d'un top longtemps fréquenté mais le jeune Bruno BOCCALATE espère y entrer (il faut faire 70.72) pour faire d' ACA un club unique
MARCHE
EDDY RIVA 9° et 15° sur 50 et 20KM avec deux beaux RL établis en 1998 et 2007 à 25 et 34 ans d'une longue carrière encompagnie de coach Jeanick LANDORMY
1H24.103H51.34
mais pas de relève lorraine proche de 1H24/3H59 pour approcher le top 20
DECA JUJU CHOFFART
20° /7922/30 ans en 2008, le forbachois voudrait faire 8000
Formé par son père Jean Marie qui l'a longtemps suivi , Juju poursuit sa carrière à Nancy en prenant en mains son destin .
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