TROISIEME MEMORIAL PIERRE HUE
A présent tu peux souffler un peu, et faire frein à la satisfaction de ton désir de perf, car un organisme, un corps, un sujet, ne peuvent pas être à leur max TOUS LES JOURS, TOUTES LES SEMAINES, TOUS LES MOIS.
Il faut que tu décides de lancer plus loin encore mais pas FAIRE 66 demain matin, ni aux interclubs, ni à la coupe de l'amitié, ni au régional, tu dois choisir un autre rendez-vous principal 2009 afin d'apprendre à être performant quand tu le décides.
Tu dois VISER PLUS DE 66 .... BEAUCOUP PLUS ...... en laissant le temps au temps
Tu dois aussi modifier ce que tu as écrit sur ta fiche de suivi remplie en stage, ouvrir ton intervalle de confiance vers le haut.
Tu dois consulter les statistiques pour éviter de renouveler les erreurs de nombreux espoirs FRANCAIS qui ont lancé entre 65 et 72.24 et qui n'ont pas atteint 73 en senior (sauf un)
Il y en a même qui n'ont pas fait 70 en partant de 65 en espoir mais toi tu sais comment faire 79.68 ou 77.33 ou 70, même s'il t'arrive de te plaindre... de celui qui te l'a expliqué.
Le coaching de Raph est particulier mais il PAYE en retour, en perfs et... en voyages d'études aux USA ou en CHINE.
Il y a pire maltraitance
A TOI DONC DE CHOISIR quelle perf tu désires atteindre.
Raphaël et Jérôme t'expliqueront que pour faire 66/70/75/80 on ne s'y prend pas de la même manière.
IL Y A UN ITINERAIRE A SUIVRE POUR ALLER AU RENDEZ-VOUS DE SON DESIR
Toi tu vas partir aux USA avec une belle SCHOLARSHIP, un billet d'avion qui va t'emmener direct de ROISSY à l'aéroport de la ville universitaire où tu vas poursuivre tes études, tu as bien préparé ton coup, en t'inscrivant en fac.
Je te raconterai au prochain stage comment, à 20 ans, j'ai débarqué d'un charter à Kennedy Airport avec le retour NY/PARIS et ... 90 USD en poche. J'ai dû me taper 13000 bornes en stop et au bout de cinq semaines j'ai dû rentrer à Longwy.
IL FAUT ORGANISER SON PROJET POUR LE MENER A BIEN
Si tu as le temps peux-tu compléter la liste que Raphael possède des Lorrains à plus de 65 dans laquelle tu viens d'entrer et la mettre sur le blog ? TU PEUX AUSSI INDIQUER LES PERFS ESPOIRS DE RAPH/ 76.04 ET JEROME/69.70 ?
RAPH a répondu
MERCI
QUE DIRE ENCORE ?
Que j'ai de la chance d'être cts dans une ligue avec AMNEVILLE/ PIOLANTI/ BORTOLUZZI/ BOCCALATE/ MAIER/ BIGOT
Que tu as de la chance d'être né à Amneville
Que LA CHANCE n'a rien à voir avec ta perf ? ta chance a un nom et même un prénom, qui commencent par deux lettres de l'alphabet, les mêmes inversées qui me désignent aussi
Que ta réussite me réjouit PARTICULIEREMENT
QUE voir un sprinter qui a du mal à arracher 50 KG être le premier à te congratuler me fait mesurer qu'être le coach de ce sprinter est un privilège
Merci d'avoir pris le temps de me signaler ta perf.
MELU peux tu accrocher quelques lampions au dessus de ce message ?... stp
MERCI
QUE DIRE ENCORE ?
Que j'ai de la chance d'être cts dans une ligue avec AMNEVILLE/ PIOLANTI/ BORTOLUZZI/ BOCCALATE/ MAIER/ BIGOT
Que tu as de la chance d'être né à Amneville
Que LA CHANCE n'a rien à voir avec ta perf ? ta chance a un nom et même un prénom, qui commencent par deux lettres de l'alphabet, les mêmes inversées qui me désignent aussi
Que ta réussite me réjouit PARTICULIEREMENT
QUE voir un sprinter qui a du mal à arracher 50 KG être le premier à te congratuler me fait mesurer qu'être le coach de ce sprinter est un privilège
Merci d'avoir pris le temps de me signaler ta perf.
MELU peux tu accrocher quelques lampions au dessus de ce message ?... stp
un petit bémol ou un gros ? Après les compliments....
Si tu ne me donnes que ton résultat sans citer la grosse perf de Jérôme à moins d'un mètre de son pb, ni les autres...
Si le meeting n'est pas au calendrier de la ligue ou de la ffa, si MÊME DAVID DUCHENE ET FRANCOIS CLAUSSE ne sont pas au courant, COMMENT veux tu que j'anime la pratique en faisant écho aux performances ????
76 M 38 c'est une perf du top ten national tous temps qui repositionne un lancer à 65 ...... il faut que j'appelle RAPH pour en savoir plus DONC à suivre ...
commentaires du maître de conférence es marteau :
Pouzy 76.81 est à 14 cm de son pb, ce jet est un des 10 meilleurs jamais réalisés par un Français dans toute l'Histoire de L'ATHLE
Jérome place deux essais à 76.30/76.38, la douzième PERF MONDIALE 2009.
IL EST EN AVANCE SUR LE PROGRAMME POUR BATTRE SON PB /77.33, à 1M 19 de ... BERLIN
MAXIME MAIER convalescent 57.30
PB aussi pour le cadet QUENTIN BIGOT 67.76, minima réalisés pour un été international, MAIS ATTENTION LE RECORDMAN DE LORRAINE CADET THOLEY 72.02 n'a pas atteint 62M EN SENIOR.
Raph annonce le forfait de Quentin pour la coupe de l'amitié et son remplacement par le Messin MAXAN ALEXIS pb 44.56.
SACRÉE SOIRÉE... AMNEVILLE EST BIEN LE NOMBRIL DU MARTEAU NATIONAL MAIS IL FAUDRA PROGRESSER DANS LA MÉDIATISATION DE CES FORGERONS MONSTRES DE VIRILITÉ qui ont eu la galanterie de faire une petite place à Marika Leroy 43.46 avant son départ pour ... Shanghai
2 commentaires:
http://www.republicain-lorrain.fr/fr/sport/article/1159696,81/Amneville-c-est-du-lourd.html
merci patrice, 65.29m voila un cap de passé.J'ai oublié de mentionné les perfs de jerome car j'était vraiment trop content d'avoir réalisé les minimas surtout que j'y ai pensé depuis très longtemps, en fait depuis ma 2eme place l'été dernier au France jeune.je doit etre logiquement numéro 4 lorrain car piolanti bortoluzzi et decker ont sortit mieux.jerome a fait 67.06 en esp 2 et 67.46m en esp3.raph il me semble que c'est 76.04m et decker 70m .Je tenterai de battre mon record plus tard,surement au meeting de sélection le 4 juillet ou peut être juste avant si je trouve une compète intéressante la semaine précédent le 4.Je tenterai de me rapprocher des perfs esp de jerome car j'ai des chose a prouvé a certaine personne en particulier une.je te laisse deviné qui.
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