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lundi, juin 27, 2011

Intervalle de confiance/ IC de Gaël Le Coz

Pour faire court  IC c'est la fourchette dans laquelle  une  performance est attendue pour un athlète ; pour plus de détails voir christophe Hacquard /LAC/ qui a réalisé un travail sur ce thème pour obtenir son diplôme d'entraîneur spécialisé.

la première donnée à prendre en compte est combien l'athlète a t-il réussi avant la fin de sa maturation avec et sans entraînement.

faire moins de 11 secondes au 100 M en cadet jun espoir ou senior est une donnée , mais le cadet qui fait moins de 11 après six ans de ffa n'est pas mieux placé que je junior qui fait moins de 11 après trois ans , ou l'espoir qui fait moins de 11 dès sa première saison , ou le senior qui fait moins de 11 à son premier 100

ensuite, seconde donnée, quelle pente de progression

prenons l'exemple du 100 M   après le premier chrono sous 11.00 qui atteste d'un potentiel

10.96/ 10.53/10.26    est une pente  lemaitre  pour un intervalle de confiance  international
10.75/10.56/10.16   aussi pour vicaut
10.85/   -    / 10.45   aussi pour m bandjock

10.99/ 10.80/10.70    est une pente pour un intervalle de confiance  national
10.99/ 10.90/10.85  est une pente pour le top tous temps régional (10.39/10.77)

le sprinter qui, trois ans après son premier chrono sous 11.00 n'a pas progressé, aura du mal à rester motivé et à prendre les décisions pour atteindre le top tous temps


l' intervalle  de confiance dépend AUSSI  de 
QUELLE DECISIONS l'athlète a t-il  prises pour atteindre  son intervalle de confiance

PRENONS  GAEL LE COZ , qui a décidé d'être  guest start du Clan depuis quelques mois seulement

Gael  est né le 11/12/83
En junior il ne vaut "que" 1.56.49 et 2.31.7
 et en espoir 1 / 1.52.9 /3.47.96/8.38.25
puis en espoir 2/ 1.49.57/3.41.61/8.18
mais en espoir 3 il ne progresse pas sauf sur 400/53.48

C'est clair  sa maturation s'est achevée à 21 ans , il est né en décembre donc il a 21 ans QUAND IL REUSSIT ses perfs  espoir 2 

d'autres athlètes sont matures plus tôt , leur pente de progression naturelle s'achève avant 21 ans , en junior parfois

C'est clair aussi GAEL  est AVEC OU SANS ENTRAÏNEMENT  meilleur au 800 qu'au 400, meilleur au 1000 qu'au 800, meilleur au 1500 qu'au 1000,
et ses deux chronos  PRECOCES sur 3000 n'excluent pas des aptitudes sur 3000/5000 car ils sont obtenus avec un programme d'entraînement demi fond court.

SON INTERVALLE DE CONFIANCE se situe sous ses pb jeunes , au meilleur niveau national senior, voire au niveau international  on le sait depuis plusieurs années

mais  voyons LES DECISIONS  prises par GAEL pour courir à  SON INTERVALLE DE CONFIANCE au  niveau international senior

GAEL  a eu c'est clair  d'autres projets personnels  prioritaires

Il s'éloigne de son club Bourg en bresse mais reste fidèle à son entraîneur D PAILLARD  pour des études en ECOSSE puis un emploi à Metz qui le contraignent à des séances sans le soutien d'un coach et d'un groupe de partenaires
même si GAEL  a cherché et trouvé des partenaires occasionnels ou réguliers.


Il adhère un temps à un groupe d'entraînement écossais puis revient en France et reprend sa collaboration à distance avec son entraîneur de toujours D PAILLARD , sollicite ses amis chloe georges et surtout pierrick,..... avant d'accepter le statut guest star

A 22 ans aucun progrès sauf sur 1000    2.21.01
la période de maturation et apprentissage est terminée , il va falloir s'entraîner plus MAIS nous n'avons pas de données assez précises pour comparer le contenu des programmes d'entraînements et compets jusqu'à 21 ans et après

A 23  ans  aucun progrès en demi fond court mais 8.10 .40 en indoor et 5.12.55  sur 2000
A 24 ans aucun progrès sauf 31.01 au 10 km

Pas de données précises sur l'évolution de la charge d'entraînement et le niveau d'investissement  mais les trois chronos sur des distances supérieures au 800/1500 sont un indicateur qui renforce l'hypothèse d'un intervalle de confiance international sur 3000 INDOOR


A 25 ans 1.49.36  au 800 en mai et 30.53 au 10 km en novembre ...Encore deux indicateurs qui renforcent la même hypothèse et  qui questionnent sur le PROJET

 Mutation pour A2M  voila une DECISION

sans adhérer à aucun des groupes d'entraînement demi fond du club
voilà une autre DECISION

A 26 ans 3.39.96 toujours coaché par DP  à distance........ce chrono ouvre l'intervalle de confiance vers le haut puisque cette base rend possible le niveau international sur 1500 ou 3000 à condition de prendre des DECISIONS

LE CTS en  parle à  GAEL

GAEL dit qu'il sait ce qui lui manque dans sa façon de s'entraîner pour briller en demi fond court
et depuis longtemps il sait que son potentiel sur 3000/5000 est réel  mais il dit aussi qu'il a choisi de pratiquer un athle perf  , celui de son club , celui de son coach, avec lequel il est en communion d'esprit,  pour plus tard  passer du 800/1500 aux distances supérieures

Je lui fais apparaître que tout ce qu'il SAIT est exact et je lui demande pourquoi il n'a jamais essayé de faire de l'athlé de haut niveau en rejoignant un coach  ou , un club, ou  un groupe d'entraînement avec des coureurs internationaux sur 3000/5000 , pourquoi à 26 ans il procrastine encore  une hypothèse contenue dans ses actes depuis 8.38.25/8.18  à  20 ans ...... 

GAEL répond que faire de  l'athlé perf lui a longtemps suffi, que la perspective de faire du haut niveau  lui a longtemps semblé hors de son  intervalle de confiance et en même temps il me dit qu'il aimerait participer à des séances de ppg avec le CLAN pour progresser sur 800/1500 avant de tenter sa chance sur 3000/5000......

je lui fais apparaître  que faire des séances de ppg peut certainement  faire progresser sous 53.48 au 400 , ce qui peut être utile  voire indispensable pour courir sous 1.49.36,
  mais  peut être n'est ce pas suffisant  pour courir  sous 3.39.96 , car  moins de 3.39.96 en France , c'est proche et parfois suffisant pour accéder à un haut niveau de pratique 1500

 ce qui n'est pas le cas à moins de 1.49.36  au 800

je lui propose donc d'inclure sa DECISION   d'ajouter des séances ppg  à son programme  dans d'autres DECISIONS  ( muscu- prep mentale et accompagnement social et psy - intensification  et évolution du programme d'entraînement et compet... ) afin de modifier plus qu'un programme
UN  PROJET

 des DECISIONS  à   METTRE EN OEUVRE PROGRESSIVEMENT après discussion  avec son coach PAILLARD , avec son club , avec le PEPS, avec son employeur, avec.......
LUI MEME

car GAEL LE COZ  doit se découvrir  AUTRE avant que nous le découvrions  AUTRE

premiers verdicts en juillet 2011


dimanche, août 08, 2010

Quel est l'intervalle de confiance d'IMAAD ?

Cette question m'est posée: pour y répondre il faut rappeler que cet intervalle est une hypothèse théorique, de résultat attendu, dans une fourchette qui inclut l'incertitude structurelle de la logique compétitive...

Un sprinter de 26 ans qui bat son pb peut, à son insu, établir son record personnel définitif, ou être à l'heure de son désir décidé de longue date d'atteindre son top après 26 ans, ou au contraire, prendre conscience de réalités qu'il ignorait, ou dont il doutait, ce qui peut stimuler son désir de performance.

IMAAD peut en rester définitivement à 10.39, il peut progresser un peu, beaucoup... de COMBIEN ?

Ces trois scenarii n'ont pas pour référence le hasard, ils sont liés aux efforts faits par IMAAD pour parvenir à 10.39, aux précautions prises par son coach, pour des progrès après 26 ans, aux décisions que IMAAD va prendre.

HYPOTHÈSE 1/ 10.39 est un sommet que Imaad  ne dépassera certainement  pas.

S'il s'entraîne moins ou moins bien, ou pas plus pas mieux, s'il décide de consacrer sa vie à d'autres priorités que l'athlé, s'il change d'environnement (coach, partenaires et club) pour un autre moins performant

HYPOTHÈSES  2/ elles sont nombreuses  mais retenons en six !!!!

IMAAD  s'entraîne plus et mieux, il décide de se professionnaliser, d'accorder la priorité à l'athlé dans sa vie, pour un temps indéterminé ; il change d'environnement pour un meilleur  que le sien actuel (clan-cartel-ste alliance-peps,club A2M)  donc rejoint Glen MILLS  le coach de BOLT en Jamaïque, TYSON GAY et Drumond  aux USA ou encore JOHN SMITH, coach de M Bandjock,

 ou bien

CARRAZ  coach de Lemaitre,
VAZEL et PÉPIN qui suivent Pognon,
ou bien ONTANON qui suit ou a suivi POGNON/ LESOURD 
ou encore DEMONIERE qui est un coach débutant qui suit VICAUT sous le tutorat ONTANON d'après la rumeur du stade

HYPOTHÈSE 3/ Imaad décide de ne pas changer d'environnement mais de modifier sa relation à l'athlé, sans se professionnaliser totalement, mais en augmentant son investissement avec l'aide du PEPS, de son club, et de nouveaux partenaires institutionnels ou privés, convaincus par sa saison 2010,  et il décide de  faire de l'athlé une priorite dans sa vie pour deux saisons 2011/2012, jusqu'à 28 ans.

Les trois hypothèses n'admettent pas le même intervalle de confiance

L'hypothèse 1 n'interdit pas que IMAAD fasse un jour 10.38, en étant moins fort, moins bien préparé que cette saison mais... avec + 2M  de vent
puisque cette année il a réussi 10.43 vent nul, et qu'il n'a pas recouru de 100 M après VALENCE ; on ne peut pas savoir ce qu'il aurait fait sur 100M à Barcelone
ou début aout, mais on sait que 10.80 ou 10.85 tôt le matin, en virage, avec un témoin à transmettre, est une performance qui peut valoir moins de 10.39  sur 100 individuel dans de bonnes conditions.

Voilà deux indicateurs, 10.43 vent nul et 10.80 ou 10.85 le matin au départ du relais, qui permettent de dire que le HALLAY 2010 pouvait faire  10.33 avec l'aide d'un vent régulier, donc l'an prochain, moins bien  ou pas plus préparé, il peut faire 10.38 avec +2M mais il peut aussi faire moins bien, c a d 10.48 comme en 2009, voire 10.58 comme en 2008

Dans l'hypothèse 1 l'intervalle est donc entre 10.38 et 10.58, à 28 ans


HYPOTHÈSES  2 

Avec Glenn MILLS en Jamaïque, si ce dernier voulait bien de lui, IMAAD professionnel, qui aurait pris la décision de tout quitter pour réussir en athlé, aurait un intervalle bien plus large, sous 10.38 à moins de 10.30, selon le nombre de saisons avec Mills, trois étant un minimum

Avec le coach de Tyson, c'est impossible, il est en prison : Imaad a une éthique qui lui interdit de tricher, et le coach  remplaçant DRUMOND ( i did'nt move )  ne lui conviendrait pas non plus car la terre entière a su ses limites quand il s'est mis à pleurer, dès que les caméras de TV ont cessé le direct sur son refus  cinématographique de quitter la piste des mondiaux à  PARIS

Avec J SMITH impossible, il faut valoir moins de 10.30 pour avoir une chance d'intégrer le HSI, comme M BANDJOCK  dont le pb, 10.06  à 23 ans, date de 2008... quand il s'entraînait en France

DONC dans les hypothèses 2,  l'intervalle est large, il descend sous 10.30  mais  en 2013 à 29 ans ou plus tard et  il peut  aussi monter à 10.39 et plus en cas de mauvaise adaptation

IL RESTE A IMAAD les coachs français  pour le même intervalle qui va jusque sous 10.30 mais plus rapidement qu'en JAMAÏQUE car PEPIN/VAZEL connaissent déjà IMAAD et lui les connaît aussi.

CARRAZ/70 ans/ est surbooké par Lemaitre Pessonneaux et Reynaert, les deux derniers étant des concurrents directs du phallus, choix impossible

ONTANON a été quitté par Pognon puis M Bandjock; il coache Lesourd 10.38 en espoir en 2008, qui depuis deux ans  est derrière  IMAAD au bilan,
choix improbable d'autant que Vicaut et Pognon pourraient le rejoindre

PEPIN/ VAZEL sont au PEPS; j'ai fait connaître PEPIN à Imaad il y a plusieurs années, VAZEL l'an dernier, quand j'ai découvert leurs compétences de coach,  donc c'est un choix possible, avec ou sans POGNON, qui est en difficulté... à 10.22, à 28 ans, dont plus de 10 sur les pistes.

IMAAD a vérifié l'an dernier et cet été que l'écart entre lui et Pognon se rétrécit.

Si  IMAAD  décide de me garder sa confiance, pour  continuer à en bénéficier,  je sais donc que je suis "condamné" , sentence que j'accepte volontiers, à le faire progresser sous 10.39... sous 10.30 

Voilà donc 10.38 /10.29  " notre" nouvel intervalle de confiance à atteindre en deux saisons, ce qui signifie faire plus de la moitié du chemin en 2011?

PAS  FACILE sans l'aide du vent ni d'Imaad, mais avec l'aide d'Imaad, c'est possible, avec et sans vent favorable, de co construire  et gagner

de la vitesse sur 60 puisque CERIL/ COLVIL/GUY /DAL BON et d'autres sprinters lorrains sont sous les 6.82 de Imaad, alors qu'ils sont tous derrière lui, voire loin derrière sur 100

du temps sur les quarante derniers mètres en augmentant la charge anaérobie du programme peu chargé d'Imaad qui n'a pas 900 séances compets comprises dans les jambes depuis ses débuts en athlé et qui n'a jamais couru  plus de 250 m

Les solutions existent, elles sont écrites dans les  livres, elles sont nombreuses, biomécaniques, neuro musculaires, psychomotrices physiologiques, mentales, psychologiques, pour faire progresser en vitesse et en endurance lactique, n'importe quel sprinter, qui en est à moins de 1000 séances compets comprises.

Mais pour faire progresser IMAAD  HALLAY  ces  solutions sont insuffisantes.

Il FAUT  UN PLUS DE PATIENCE, pas seulement pour trouver un vent favorable, une piste rapide, des adversaires choisis, tout cela réuni en même temps, pendant la courte période du pic de forme, et dans une compétition mentalisée...

CE PLUS DE PATIENCE  s'écrit " pas science "  IMAAD et son coach le savent,  le coach l'a appris en formation et transmis à l'athlète. Le livre de Françoise DOLTO  " inconscient et destins "  est leur bible.

Cette " pas science"  ne garantit encore pas la réussite

Il  faut encore une autre condition, qui n'appartient ni à l'athlète, ni à son coach, mais à leur RELATION QUI PEUT DURER OU S'INTERROMPRE SI LEURS DÉSIRS NE SE CONJUGUENT PAS AUTOUR DU MÊME OBJECTIF...

or le coach sait que 10.38/10.29  est un intervalle qui ne suffit pas à un phallus
DONC les décalages entre eux vont perdurer... COMBIEN de temps encore ?

CERTAINS disent et écrivent que 7 ans ça suffit, mais personne, pas même les intéressés ne sait... COMBIEN  

vendredi, mai 09, 2008

Bon coach et intervalle de confiance :100 hommes

Qu’est ce qu’un bon coach ? Comment le devenir ?
Exemple du 100 m HOMMES

Un bon coach aide des athlètes à aller vers leur intervalle de confiance. L’intervalle de confiance se situe entre le record personnel de l’athlète et le niveau optimal de performance correspondant à son potentiel et à son environnement ET SURTOUT a son désir ou absence de désir de performance.

A LOS ANGELES/ PARIS/NANCY/ NEUFCHATEAU les records personnels des sprinters, leur environnement, sont différents, donc leur niveau optimal, les intervalles de confiance, aussi : les définitions du bon coach sont différentes. Ici et là.

Les étudiants sprinters admis à UCLA ou USC ont, en high school, au lycée, couru en 10.30 ou près de 10.30. Ces sprinters ont donc tous un intervalle de confiance sous10.30, performance ordinaire aux USA mais excellente en France ; les meilleurs sprinters des deux universités californiennes ont un chrono sous 10.10 dans leur intervalle de confiance, car ce chrono est un chrono apprivoisé par les coaches et les athlètes qui s’entraînent ou se sont entraînés sur ce genre de campus
LES BONS COACHES sprint à Los Angeles sont donc ceux qui accompagnent les meilleurs sprinters mondiaux, sous 10.10 ou les meilleurs sprinters universitaires US sous 10.20, et non ceux qui accompagnent un sprinter à 10.30, alors que, à l’Insep et en France, il suffit d’accompagner un sprinter à 10.30 voire 10.40 pour être reconnu bon coach sprint. .

Les sprinters admis à l’Insep possèdent en effet tous un record sous 10.50 ou proche de 10.50 ; ils ont tous un intervalle de confiance entre 10.50 et 10.30, mais seuls les meilleurs ont un chrono sous 10.10 dans leur intervalle, chronos rares en France et à l’Insep.

Quatre athlètes l’ont démontré en un quart de siècle..

POGNON a couru une fois sous 10.00, en 2005, avec des coaches successifs.
SANGOUMA a couru sous 10.10 avec des coaches successifs ..en 1990 et Morinière et Richard (ce dernier suspendu pour contrôle positif) encore avant, dans les années 80

Charpentier, Verzier, Urtebise, Berquier, Ontanon sont leurs coaches successifs principaux

Ces coaches ont accompagné d’autres sprinters performants, à 10.40, ils sont considérés avec d’autres coaches français comme de bons coaches sprint , surtout s’ils ont fait progresser plusieurs sprinters jusqu’à 10.40 et moins dont ils ont hérité à 10.50 et plus.

En Lorraine, et dans les autres ligues la définition du bon coach sprint est encore différente puisque la plupart des coaches héritent de sprinters débutants ou initiés , à plus de 10.80, plus de 11.00. Il suffit alors d’accompagner ces sprinters à 10.80, à moins de 11.00, pour être qualifié de bon coach sprint.

Deux exemples au pôle espoir du creps ces 10 dernières années.

COLVIL entré au pôle à 10.48 et HALLAY à 10.54 n’ont pas progressé sur 100 mais tous deux avaient ou ont le record de Lorraine dans leur intervalle de confiance.
COLVIL valait 10.78 à 20 ans et 10.48 à 23 ans /HALLAY 10.89 à 20 ans/10.54 à 22 ans
Avant d’entrer au pôle ces deux sprinters avaient donc déjà un bon coach antillais ou lorrain.

COLVIL a réussi 10.48 à 23 ans, avec trois coaches club successifs, puis, ne progressant plus, il est entré au pôle et a changé encore deux fois de coach, sans progresser non plus sur 100. mais Wen améliorant son record sur 200/21.60
HALLAY n’a eu qu’un seul coach, donc s’il ne progresse pas sous 10.54/21.44, ses records espoirs avant d’entrer au pôle, il devra chercher un meilleur coach ou bien il affichera les limites de son ambition, car un espoir qui comme lui a couru son premier 100 en junior, a atteint ses records espoirs avec moins de 100 séances par an compets comprises, possède assurément un intervalle sous 10.54/21.44

COLVIL était il limité à 10.48 ou bien, dans un autre environnement, aurait il atteint un meilleur niveau ????
De ces deux hypothèses LA SECONDE apparaît la plus forte puisque, en LORRAINE, seul CERIL a couru sous 10.48 alors qu’en France des dizaines de sprinters qui ne valaient pas tous 10.48 à 23 ans ou 10.78 à 20 ans, ont couru en moins de 10.48.
Mais la responsabilité de ses coaches successifs dont aucun n’avait l’expérience de l’entraînement d’un sprinter sous 10.48, est partagée avec celle de l’athlète qui a « choisi » ses environnements et ses cinq coaches successifs aux Antilles, à Longwy et Nancy

De nombreux sprinters lorrains ont couru en moins de 11.00.

Certains parmi eux ont débuté modestement, en plus de 12.00 en cadet, plus de11.50 en junior, plus de 11.30 en espoir ; ils ont donc atteint leur intervalle de confiance en courant en moins de 11.00. Leurs coaches sont identifiés comme bons coaches.

D’autres sprinters ont approché les 11.00 voire couru en moins de 11.00 rapidement, parfois avant la fin de leur croissance ; ils avaient un intervalle de confiance à 10.80 et moins, et quand ils l’ont atteint en progressant par l’entraînement, ils ont fait de leurs coaches de bons coaches.

D’autres coaches lorrains n’ont jamais détecté ou perfectionné un seul sprinter à moins de 11.00, ou jamais fait progresser en espoir –senior, des juniors à moins de 11.00 ou moins de 10.80 .
C’est parfois le cas, non pas d’un coach, mais de tous les coaches qui se sont succédé dans un même club ou une même ville.

Donc en lorraine il suffit de
- faire progresser à 10.80 des juniors à 11.18 comme HALLAY ou des débutants encore moins rapides comme GUILLON/11.63,
- voire d’accompagner sous les 11.00 en espoir-senior, de jeunes sprinters qui ont débuté à plus de 11.50
pour être considéré comme bon coach

A Neufchateau et dans la plupart des clubs lorrains, sauf Forbach, Longwy, il n’est pas indispensable d’accompagner un athlète à moins de 11.00 pour être un bon coach sprint court
Un chrono proche de 11.00 peut suffire si le sprinter a progressé grâce à l’entraînement après la croissance donc en espoir –senior

POURQUOI SAUF FORBACH/ LONGWY/???

Parce que dans ces villes la détection, le perfectionnement, le recrutement de talents sous 11.00, voire sous 10.80 sont fréquents.
Thaon aussi, de Nicolle 10.58 à Claudel 10.83 possède un beau palmarès sur 100 hommes mais moins ancien, moins fourni, que ceux des deux clubs cités, et surtout moins faits maison car nicolle claudel et d’autres ont atteint leur top au creps, avec des coaches extérieurs au club. …
. .
De A.Meyer 10.6 manuel à J Choffart, de J.Bernard 10.4 manuel à Colvil , les forbachois et longoviciens, détectés ou perfectionnés au club, à moins de 11.00 voire moins de 10.80, se succèdent depuis des décennies, modifiant LA REPRESENTATION de la difficulté à courir sous 11.00, LA REPRESENTATION du bon coach sprint dans ces deux clubs..


LE BON COACH SPRINT A FORBACH ET NEUFCHATEAU n’a donc pas la même définition

Moins de 11.00, moins de 10.80, ou 10.53 ne sont pas des tâches équivalentes dans les deux villes, même si la distance de 100 M et le temps chronométrique se mesurent de la même manière, même si la technique biomécanique, la physiologie de l’effort sprint, la méthodologie de l’entraînement, le stress compétitif, sont partout identiques.

Le bon coach choisit un environnement, en adéquation avec ses objectifs, et fixe le bon intervalle de confiance.

A NEUFCHATEAU et dans la plupart des clubs lorrains et français, 11.00 est un objectif de qualité : fixer un objectif sous 10.80 à un sprinter, est rare, alors qu’à Los Angeles ou l’Insep il est exclu de fixer un objectif à plus de 10.30.

Au pôle espoir il est impossible de fixer un objectif à 10.80 puisque ceux qui y sont admis valent moins de 10.80 en arrivant ou bien ont cet objectif plancher.

Au centre régional, les sprinters à plus de 11.00 sont admis mais le CTS et les référents sprint de l’ETR visent pour eux moins de 11.00 ou les orientent vers une autre discipline

Comment déterminer le bon intervalle de confiance, comment décider de maintenir un sprinter sur 100 ou l’orienter vers une autre distance ou discipline ?

IL N’Y A PAS DE REPONSE ABSOLUE / PAS DE THEODICEE c'est-à-dire pas de justification théorique à la compétence de l’entraîneur qui peut bénéficier du privilège de la bonne rencontre avec un athlète performant ou du privilège d’occuper un poste d’entraîneur qui favorise de telles rencontres.

Mais le hasard de la bonne rencontre ne suffit pas, et être nommé à l’Insep non plus, puisque si Urtebise y a hérité de Sangouma, Ontanon y a trouvé et perdu Pognon,
Ce n’est pas à l’insep que les coaches antillais ou Verzier ont détecté ou perfectionné Morinière et Richard

Les bons coaches émergent et répètent avec le temps les bons choix ; ils se distinguent des coaches ordinaires car ils savent et osent énoncer des objectifs ambitieux, inscrits dans des intervalles de confiance réalistes, vers lesquels ils orientent les athlètes.

Hallay a un objectif sur 100, il connaît son intervalle de confiance, il sait ce qu’il doit faire pour y parvenir .Depuis le premier 200 de sa vie, programmé et couru en 22.32 à 20 ans, au meeting de Yutz 2004, il sait qu’il dispose d’un potentiel pour courir, sans s’entraîner, ni bien ,ni beaucoup , ni longtemps, un 60 en 7 sec et les 40 DERNIERS METRES d’un 100 en moins de 4 secondes,
Avec un entraînement progressivement et correctement surchargé, pendant plusieurs saisons, il peut courir les 40 DERNIERS METRES en plus ou moins 3 SECONDES 50 après être passé en nettement moins de 7 au 60 ;

Depuis son premier 60 en 7.29 en décembre 2003, son premier 60 sous 7.00 en janvier 05, son premier 60 en 6.87 en janvier 07, il sait comment il peut atteindre 6.80/ 6.78/6.77/6.76/6.70, il sait que les chronos des meilleurs sprinters lorrains sont dans son intervalle de confiance ….. mais il sait aussi qu’il ne fera guère mieux, en Lorraine, sans stade couvert , sans coach professionnel expert, sans partenaires d’entraînement ambitieux.

Il a longtemps été en désaccord puis en débat avec son coach, sur son intervalle de confiance et sur l’itinéraire à suivre pour y parvenir, mais la dyade a fini par trouver des compromis d’ambition, de fonctionnement. Son coach n’ayant jamais entraîné de sprinters à moins de 6.87/10.54, Hallay prend un risque en lui faisant confiance

L’intervalle de HALLAY se situe entre son record personnel (10.54 en espoir) et une performance sous le record de lorraine actuel (10.43) mais cet intervalle exclu des performances qui nécessiteraient de la part de l’athlète, du coach et de l’environnement, plus d’aptitudes, plus de savoir être coach, plus de stimulations, tous ces « plus » qui manquent, ici et maintenant en Lorraine, mais qui existent à PARIS ou LOS ANGELES

A Paris et Los Angeles il y a des compétences et des infrastructures supérieures, il y a aussi des coaches et des partenaires généreux et chaleureux , ou simplement sympathiques et aimables, ou froids,distants, égocentrés…COMME EN LORRAINE
Les athlètes ambitieux savent choisir le bon environnement, le bon entourage, les bons coaches, et les coaches ambitieux savent aussi choisir leur environnement et leurs athlètes ….

Le stade couvert de Metz modifie un des paramètres de la réussite de HALLAY


L’intervalle de confiance de GUILLON n’est pas encore établi.

LENARD est un coach trop savant et trop expérimenté pour fixer un objectif trop précis à un débutant ; seule la borne inférieure est connue, 10.80; la trajectoire espoire de l’athlète, le travail d’élaboration auquel le coach se soumet, permettra de situer la borne supérieure, manquante pour l’instant, et les moyens à mettre en œuvre pour y parvenir

La différence de record personnel et la différence d’environnement, interdisent de confondre les intervalles de confiance des deux meilleurs sprinters lorrains.
RAGNI et LENARD le savent et collaborent entre eux et avec DAL BON afin de créer un environnement favorable aux progrès des DEUX athlètes.

Les autres sprinters lorrains qui ont récemment couru entre 10.80 et 11.00 sont identifiés et on sait pourquoi ils en sont (pour l’instant ?) restés à ce niveau

STARCK/10.80/CLAUDEL 10.83/ATTINA 10.89/CHOFFART 10.92/sont, étaient, décathloniens ou sprinter long-hurdler 4H
Ils ont choisi de ne pas se centrer sur les progrès en sprint court afin d’optimiser ( ?) leurs progrès dans d’autres secteurs de l’entraînement, pour briller en déca et sur 400/ 4H

Mazzon 10.63/Grémillet 10.77/ sprinters courts spécialistes, ont-ils atteint leur intervalle de confiance ? leurs records sont ils en adéquation avec leurs aptitudes, leur niveau d’investissement, leur environnement choisi ou subi ???
La réponse affirmative est possible car leurs chronos sont très respectables en Lorraine ; l’environnement que tous deux ont « choisi » de rejoindre ou de conserver ne permet pas à des sprinters qui ont atteint comme ils l’ont fait 10.63/10.77 de faire nettement mieux.

D’autres sprinters comme ZDUN/ FOURNIER/CHOQUERT n’ont pas à ce jour, couru en moins de 11.00, en sont restés à 11.09/11.10, un niveau correct mais ordinaire en Lorraine, atteint ou dépassé par des sprinters débutants.
ZDUN qui a débuté plus tardivement et plus modestement que FOURNIER/CHOQUERT a bénéficié d’un environnement favorable en croisant LENARD ; des trois il est celui qui a le plus progressé, le plus optimisé son potentiel. Il a atteint son intervalle de confiance.

Les jeunes boschian, choffart yannick, marsal, custos, bireche ont en 2007 approché les 11.00 ; ils ont réussi d’entrée, à 20 ans ou moins, après une, deux, trois saisons d’entraînement, le record établi par ZDUN en senior. Ils ont donc tous les cinq un potentiel initial supérieur, à celui de ZDUN : un chrono entre 10.80 et 11.00 est dans leur intervalle de confiance, s’ils croisent un LENARD et un « top des potes »

Y Choffart peut faire 10.80 en espoir, comme Starck, en privilégiant le déca ; les quatre autres peuvent aussi faire 10.80 en espoir comme Guillon ou plus tard, en senior, mais cela ne leur ouvrirait pas obligatoirement le même intervalle de confiance car, d’une part le thionvillois a réussi 10.80 plus rapidement qu’eux, d’autre part il dispose d’un environnement plus favorable (coach et partenaires d’entraînement plus performants)

Pour faire 10.80 ou moins en Lorraine il y a donc deux itinéraires possibles.

1/ réussir ce chrono en une-deux-trois-saisons cadet- jun- espoir, avec n’importe quels environnement, entraînement, coach et partenaires, c’est possible y compris pour des non spécialistes sprint court.
2/ réussir ce chrono en s’entraînant longuement et de manière experte, jusqu’ en espoir et senior, sans valoir obligatoirement moins de 11.00 en cad-jun-espoir, c’est aussi possible MAIS réservé à des sprinters courts spécialisés, qui s’entraînent au pôle du creps ou avec un coach expert, ayant déjà entraîné des sprinters de ce niveau, et entourés de partenaires d’entraînement stimulants.

Tous les sprinters lorrains à 11.10 et moins sont suivis, depuis plusieurs saisons pour certains ; on connaît leur progression, leur projet de carrière en sprint court ou dans une autre discipline ou leur absence de projet, on sait si leur projet athlétique est en adéquation ou non avec leur projet formatif ou professionnel, on sait quel entraîneur, quel club, quelle structure d’entraînement, quels partenaires d’entraînement, ils ont décidé de conserver ou de quitter donc…. la marge d’erreur est très faible.
Si l’un deux a un intervalle de confiance à 10.43 ou 10.80, la LLA le sait rapidement.

La probabilité forte est que l’un des SIX juniors-espoirs lorrains actuellement entre 10.80 et 11.10 hisse son seuil d’aspiration, soit au niveau de Hallay c a d sous 10.54, soit au niveau de Mazzon/Gremillet c a d entre 10.63/10.77
L’un des six, pas les six, car la compétition va favoriser et stimuler le ou les plus performants et décourager les autres.

2008 confirmera ou infirmera ce que nous savons depuis 2007 : Guillon est le mieux placé des six pour l’un ou l’autre itinéraire, s’il poursuit sa carrière en senior.

Quand l’intervalle de confiance est établi, le bon coach programme l’entraînement, l’environnement, le niveau d’investissement.

Pour HALLAY l’accent a été mis en 2008 sur un accroissement de la charge de travail et du niveau d’investissement mais aussi sur une collaboration renforcée entre trois coaches qui pourrait déboucher sur UN RAPPROCHEMENT entre trois groupes d’entraînement qui profiterait aussi à GUILLON/IBANEZ

Pour Y CHOFFART suivi par son cousin julien, 10.80 est un chrono forbachois apprivoisé qui est dans l’intervalle de confiance d’un décathlonien de son niveau.

Pour BOSCHIAN/ MARSAL un effort a été fait en 2007 par le comité 57, la ligue, le cts et les entraîneurs ETR (DAL BON/LENARD) pour entourer leur coach club BARTHEL, invité en stages ligue avec ses athlètes, en colloques, en réunions ETR.
Efforts réduits à néant par le départ anticipé de Barthel en 2008 et la décision du club A2M de confier Boschian Marsal à un entraîneur en formation, sans diplôme, sans expérience, sans lien avec l’ ETR, ce qui éloigne d’un suivi ligue profitable à la réalisation de chronos sous 10.80 qui sont dans l’intervalle de confiance de Boschian.
Marsal est comme Guillon trop novice pour que son intervalle soit précisément énoncé ; les résultats de 2008 nous éclaireront.

Pour CUSTOS sprinter-sauteur entraîné par FRED IOLA, troisième sauteur en longueur lorrain de tous les temps, éducateur sportif municipal, avec une part de son emploi du temps professionnel consacré à coacher JESSE, mais sans expérience avec des sprinters sous 11.00, une solution a été envisagée de rapprocher ponctuellement ou régulièrement la dyade du centre régional et de l’ETR mais elle n’a pas abouti et JESSE s’est éloigné des stages ligues, fréquentés depuis 2005
Ses chances d’atteindre son intervalle de confiance s’en trouvent affectées.


Pour BIRECHE son coach CISC0 GONZALES est destinataire des commentaires de l’ETR dont il est lui-même membre, donc il sait que KARIM a un intervalle de confiance qui mérite une orientation vers le centre régional ou le pôle, en fonction des résultats 2008 et…. des aspirations de l’athlète.
Isolé à Neufchateau, avec un entraîneur spécialiste des lancers, sans expérience avec des sprinters performants, sans partenaires performants, KARIM réduirait considérablement ses chances d’atteindre son intervalle de confiance.

CHACUN / CLUB/ COACH /ATHLETE/ RESTE LIBRE DE SES CHOIX MAIS LE CHRONO EST UN JUGE DE PAIX SANS FAIBLESSE ; il suffit de lire les bilans annuels ou tous temps pour savoir , pourquoi , comment , on court en 10.43/10.80/ moins ou plus de 11.00 en lorraine.

A Forbach Julien Choffart, avec 10.92, est derrière Dal bon,Mazzon,Grosjean, Depauly, Meyer, Attina, P et E Gonigam entre autres sprinters performants ayant porté le maillot du club, alors que dans l’histoire de la ville voisine, Sarreguemines, aucun sprinter n’a été détecté ou perfectionné, pour atteindre ce niveau .
Vincent Vermuse, 17° lorrain de tous les temps sur 100 m, recordman de l’ ASSA, initié par son père au lycée de Sarrebourg, a atteint 10.74 à 21 ans en 1992, en s’entraînant avec Labridy pendant ses études à Nancy, puis en est resté là.
Labridy , qui outre Vermuse, a coaché un temps, Sillah et Bombarde, 9° et 14° lorrains de tous les temps sur 100.

La référence au hasard ne résiste pas à la consultation des bilans. Les entraîneurs lorrains capables de faire progresser un sprinter sous 11.00 sous 10.80 SONT IDENTIFIES.
La ligue le sait, son devoir est d’en informer les clubs et les athlètes pour qu’ils puissent prendre leur décision librement, mais en connaissance de cause.

100M
CONSULTONS DONC LA LISTE DES MEILLEURS COUREURS

Les deux meilleurs lorrains sont des antillais qui sont arrivés en lorraine avec des records personnels impressionnants, surtout CERIL ; cela n’ôte pas le mérite du cts HAZO, ni de coach OUDOT, qui les ont accompagnés un temps, pour faire 10.43/10.48 mais cela réduit leur influence sur la carrière des athlètes qui ont eu, avant eux et après eux, d’autres coaches.
Dans cette catégorie antillaise nous rangerons les deux africains SILLAH/KOFFI qui eux aussi sont arrivés avec des chronos respectables mais qui ont progressé le premier à 10.58 avec Barthel puis Hazo, le second à 10.61 avec Averitchev puis Hazo ,
DUFERNEZ / BRIGE venus eux aussi d’une autre ligue peuvent être classés dans cette catégorie de sprinters venus d’ailleurs.

Seconde CATEGORIE celle des cadets-juniors ( Guy 10.52/Lecerf 10.72/Angelie 10.76 ont tous les trois réussi leur record personnel en début de carrière et avec plusieurs coaches successifs parmi lesquels on trouve des cts HAZO/ BOILLEY et le responsable du lycée sports études de Sarrebourg, Alain VERMUSE, qui a aussi initié Losson avant son départ en ALSACE et son fils Vincent , perfectionné par Labridy/10.74
DIDI a aussi accompagné pendant ses études à Nancy le vosgien Bombarde ( 10.5 manuel en espoir ) et d’autres sprinters à moins de 11.00
J .BERNARD, autre junior, a réussi 10.4 manuel puis a quitté la lorraine

Alain VERMUSE a réussi 10.40 SEMI ELECTRIQUE à 26 ans après avoir utilisé les services de nombreux coaches non lorrains.

DAL BON, forbachois, 10.53 en espoir et le thaonnais DUPUY 10.74 à 31 ans prouvent qu’il n’y a pas d’âge pour courir vite mais ces deux excellents sprinters ne se reconnaissent pas de coach .

NICOLLE thaon puis lycée sport études de remiremont ( Bady) a progressé ensuite à 10.58 en espoir avec le cts HAZO , qui a aussi eu un temps sous sa responsabilité DUFERNEZ 10.60 thaonnais d’adoption, qui est arrivé en lorraine à 10.42, avec deux coaches successifs, son père et J Verzier .

Brige,10.61, sauteur en longueur, un chti passé par paris est venu s’entraîner au sports études de Remiremont avec Bady, avant passer entre les mains de BORD le cts, puis PROST coach des sauteurs à l’insep .

Nous en sommes à quatorze MEILLEURS SPRINTERS LORRAINS qui ne sont pas véritablement des « productions » de l’entraînement de coaches lorrains et à SIX (nicolle, bombarde, losson , vincent vermuse , grosjean, depauly, starck) qui ont été détectés, perfectionnés par des coaches lorrains successifs, mais qui n’ont pas progressé en senior en lorraine..

GREMILLET a atteint 10.77 à 23 ans avec plusieurs coaches lorrains dont CERIL/ je ne connais pas l’itinéraire de CAVELIUS/10.78 en 1985

Les carrières du senior HALLAY que j’accompagne depuis ses débuts en décembre 2003 et de l’espoir GUILLON qui a débuté avec LENARD en 2007, sont en cours

LES BONS COACHES LORRAINS DE COUREURS DE 100 M MASCULIN SONT IDENTIFIES

LES CTS HAZO/RAGNI /LES RESPONSABLES DES LYCEES SPORT ETUDES ET DE LA FAC DU SPORT BADY/ A. VERMUSE/LABRIDY ont accompagné une deux ou trois saisons, rarement plus, PLUSIEURS sprinters, qui ont eu, avant et ou après eux, d’autres coaches

JM CHOFFART est le seul coach club qui a produit plusieurs performers sur 100 (DEPAULY 10.79/MAZZON 10.87/ATTINA 10.89/ JULIEN son fils 10.92)

P OUDOT a fait progresser COLVIL DE 10.78 en espoir 1 à 10.48 en senior 1
M THOMAS au lycée sports études de Bar le duc a hérité de GUY (10.3 man en cadet et 10.52 en junior 1 , initié par Ollivier à TOUL , puis Guy, à partir de junior 2 a stagné et régressé malgré le renfort de Hazo et il a renoncé précocement, face aux blessures répétées). .
G BARTHEL a fait progresser SILLAH en junior (formé jusqu’en cadet en Sierra Leone transmis à HAZO avec qui il a couru en 10.58 à 20 ans)
M AVERITCHEV a fait progresser KOFFI/10.65 mais pas GROSJEAN sur 100 en senior que P SCHULER a détecté et initié jusqu’à 10.76 en espoir

J VIRY a détecté et perfectionné STARCK jusqu’à 10.80 en espoir
P RAGNI a initié et perfectionné TEDESCHI en club à Longwy de minime à senior (10.82) avant de suivre deux saisons SILLAH 10.94 et dix ans CLAUDEL, 10.83 en pôle
Il a en charge HALLAY depuis décembre 2003 en club et octobre 2007 au pôle.

Intervalle de confiance

JULIEN me demande ce qu'est un intervalle de confiance.

Ce concept mathématique est utilisé depuis plus de 20 ANS en athlé. MICHEL GRUN REHOMME, marathonien international, DOCTEUR EN MATHÉMATIQUE ET PSYCHANALYSTE avec lequel je me suis formé, m'a expliqué que les résultats mathématiques, pour être acceptés, devaient se situer dans un intervalle crédible et nous avons détourné de son champ d'origine ce concept pour l'appliquer au sport.

TOUT ATHLÈTE mature possède un record personnel obtenu avec un certain investissement dans un certain environnement. MATURE parce que, avant la fin de la maturation organique et psychique, le pronostic est trop aléatoire.Les décisions que prend un jeune adulte pour construire un projet permettent de définir une fourchette de performances crédibles.

L'intervalle de JULIEN LAUFER JUNIOR se situait entre son record perso /1.51 et les meilleurs lorrains seniors (tous entre 1.46.54 et 1.50.75) car CERTAINS meilleurs lorrains valaient plus de 1.51 en junior.

Le recordman de Lorraine Marquant, nettement meilleur que Julien en junior, disposant d'un coach club expert, que Bruno devient petit à petit mais qu'il n'était pas en 2004, ayant pris la décision de quitter son coach club expert pour un autre EXPERT NATIONAL, dans un club parisien avec des partenaires nationaux, permettaient de dire " 1.46.46 n'est pas dans l'intervalle de confiance de Julien" 

Julien est à présent senior et il est plus fort qu'en junior sur 400 donc il peut continuer à croire en son destin régional, c'est à dire atteindre des chronos sous 1.50, voire sous 1.48, des meilleurs lorrains, à condition que Bruno accepte de se former et débattre avec des coaches plus formés, plus expérimentés que lui dans le suivi d'athlètes à moins de 1.50/1.48.

Autres conditions : que Bruno, les partenaires d'entraînement de Julien, son club, sa ligue, un ou plusieurs des 25 LORRAINS sous 1.50 et leurs coaches, aident julien... si Julien demande cette aide.