Blog de Patrice Ragni : l'athlétisme en Lorraine

coucou aux crossmen and women

2012-01-30T09:57:00.003+01:00

En attendant la somme éclairée du référent ligue demi fond , quelques commentaires sur les résultats en cross

FEMMES

Sans PICOCHE /PRETOT/MICLO les championnes de lorraine ont cependant fière allure .....

En cross COURT Jenny LEONARD/A2M (coach Sylvie) effectue un retour gagnant et emmène ses partenaires messines vers la victoire par équipe. Emilie JACQUOT est sa dauphine mais coach Duche place aussi Johanna TISSERAND sur le podium et les deux sarregueminoises assurent la seconde place par équipe de ASSA

En cross LONG MYLENE CORRADI/PTTN devance MAMAN DAISY/C PHAR qui fêtera cette année ses 40 ans.
17 SAISONS d'écart entre la jeune seniore de FAB FAB et la compagne vétéran de coach Serguei.Nathalie MOREAU, troisième, permet aux PTTN de s'imposer par équipe; au pied du podium VANESSON /AVEC et SAINTIGNON:/ASSA confirment qu'elles font partie du gratin régional

MERCI ANONYMOUS

Chez les juniores la jeune franco-belge de CLUB PHAR SOPHIE TONNEAU elle aussi coachée par COACH SERGUEI s'impose face à 13 concurrentes ......

HOMMES

COMME CHEZ LES FEMMES ,les leaders absents, B TAHRI /E BURRIER/ G LECOZ ont manqué au spectacle....... et à A2M   qui reste cependant le club dominant du cross masculin régional.

GEORGES BURRIER est cette année encore le meilleur crossman de la ligue, il ajoute un titre à sa collection malgré la vaillance des deux longoviciens OMAR ERRACHIDI/JULIEN PURREY qui conduisent CLUB PHAR à la victoire par équipe, ..... sans le secours de la recrue KARIM TAHRI ; LE COHM est second par équipre:  les petits clubs peuvent donc en se spécialisant et concentrant les efforts devancer les plus grands ?

AVEC est sur UN podium cross par équipe ...... sans ni A2M ni/PTTN/ ni ASSA .  GOB depuis combien de temps on n'avait pas eu un tel résultat au régional ?

IL Y A ERREUR ME DIT GOB , c'est phar metz avec le bon classement

En cross court ben dynamitero est à sa place de leader et, en s'y mettant à trois, les coaches A2M décrochent la victoire par équipe devant PTTN/ASSA
GOBERT en est   à sa seconde olympiade avec CHOQUERT /SCHAEFFER a récupéré ABDI KAMEL 2° qui avait quitté la ligue sans quitter son coach/ SIMONET suit deux jeunes espoirs du demi fond lorrain
FENOT 4° devant  FONTANAROSA 5° a déja rattrappé et doublé tous les cadets juniors qui le devançaient dans les catégories jeunes
Au milieu de tous ces messins A2M, un ex messin PTTM, Christophe KLEIN /ASSA réussit à sauvegarder sa place sur le podium et confirme qu'il est une valeur régionale sûre.

CHEZ LES JUNIORS , F   BOUR/A 55 et R MAYER/ASSA sont deux jeunes leaders qui devront confirmer leur talent  quand la concurrence sera toutes catégories confondues.... en 2013/2014

EN CROSS les positions sont parfois changeantes , la saison ne fait que débuter , rdv aux prefrance, où la concurrence et le niveau de forme plus avancé permettront de préciser les ambitions des unes et des autres.

un petit régional

2012-01-28T23:15:00.002+01:00

femmes

PAULINE LETT réussit le doublé 60/60 h avec une double victoire devant LOU BERTHEAU sur le plat   et AURORE JAECK sur les haies
Pour la forbachoise 7.78 est un record personnel deux fois amélioré dans la journée ; pour la nancéienne 7.79 est un record égalé d'entrée qui en annonce d'autres plus tard dans la saison
Le podium est complèté par LA PANTHERE SCHWENCK 8.84 et deux autres sprinteuses sont sous 8.00 /
M BLAISE/7.96
A JAECK/7.99
On attendait encore deux cadettes sous cette barre mais Marie et Marine en sont restées à 8.00

Viou gagne la finale B

Cendrillon manque terriblement mais à défaut de chrono retentissant la finale fut dense et disputée ....

Sur les haies 8.84 pour les deux duettistes de Moselle est , la saison est longue il faut être patient , les chronos viendront plus tard

Aline Convolte est aussi repartie avec deux médailles sur 400/60.73 et au triple/11M48 mais la dombasloise de JLW  n'a pas amélioré ses pb et elle est à distance de LOU et DIOR les leaders de ces deux disciplines .

DIOR absente aussi en hauteur, le titre s'est joué à 1M62 pour RINDERKNECHT

Au poids la jun PRISCILLIA KULIS n'a pas eu besoin d'améliorer ses 11M14 pour s'emparer du titre avec moins de 11m.

Emilie JACQUOT qui en est à sa 13° et non 10° année avec Duche s'est imposée sur 1500 mais dans un chrono moins flatteur que son recent pb sur 3000 /10.04.44 qui la rapproche du leader Nathalie MOREAU

hommes

Brahim RAGGUI a éprouvé le besoin de souffler après un début de saison tonitruant; il gagne avec un désormais "petit" 7.00 pour lui.
Cela lui suffit pour repousser les assauts du Marsouin 7.08 et d'un Fahchouch qui a connu un jour sans:
-battu sur 400 par Jul's KAISER vainqueur en 51.31
-talonné sur 60/7.18 par les jeunes Blanchard 7.19 PB et Schwartz et CAILLOT 7.20 qui ont devancé les  outsiders messins Boschian 7.21 et Martin qui s'est claqué en série
Rollot est encore plus loin , il a eu du mal à arracher la victoire de la finale B à KAISER , tous deux 7.28

A BERNIER a battu son pb sur 60 h/8.53 pour devenir champion de lor dans une discipline chasse gardée de son partenaire de club KAMARA leader de la saison en 8.10

A la perche AMANN 4M50 au triple SIKORSKI 13M16 ont donné le meilleur d'eux mêmes avec les moyens du moment dans des disciplines sans leader et au 1500 ils étaient quatre au départ... la veille des régionaux de cross.

LES REGIONAUX CLOTURENT LE DEBUT DE SAISON , les prefrance , le rendez vous nouveau de la grande région, les meetings DUSSMAN ET ATHLELOR , celui de REIMS et d'autres ET BIEN ENTENDU les championnats de france JEUNES ESPOIRS NATIONAUX ELITE vont permettre aux athlètes ambitieux d'aller au rendez vous de leur désir

pour les moins performants il y a encore la date du critérium pour progresser par rapport à soi même.

juppe hollande font semblant

2012-01-27T14:19:00.002+01:00

Juppé Hollande ont fait hier leur show télévisé.

Avec la complicité des journalistes ils ont fait semblant de se disputer sur les solutions pour sortir la France de la crise, pour venir en aide aux 50% de Français pauvres ou très moyens qui vivent sans un sou ou sans domicile fixe ou sans emploi, avec l’argent de la mendicité, ou celui des minima sociaux; au mieux celui du smic ou de 1,5 fois le smic gagné honnêtement ou en cédant par nécessité aux tentations de la prostitution ou de la délinquance ….

Tous deux ont essayé de nous faire croire que, sur tous les grands sujets ou presque ( emploi, éducation, sécurité, fiscalité……) ils avaient des convictions opposées, et, pour nous convaincre, ils sont allés jusqu’à hausser le ton, voire se lancer des invectives …… sans dépasser toutefois les procès en arrogance ou menteries et contre vérités, ingrédients de tout spectacle, politique live…

Il faut faire croire aux électeurs que l’ alternance entre ump et ps est la seule solution possible et crédible …..

Quand le direct s’achève, JUPPE ET HOLLANDE retournent comme les autres leaders de leurs partis dans leurs appartements des mêmes beaux quartiers, que fréquentent aussi leurs enfants et parfois leurs parents.

Issus des mêmes classes sociales ou les ayant intégrées depuis des décennies, ils ont été formatés par la même éducation, la même formation, et l’exercice des mêmes fonctions politiques dans le parti qu’ils ont choisi pour satisfaire les mêmes ambitions personnelles, légitimes au demeurant.

L’un, premier ministre désigné par son mentor CHIRAC comme le meilleur d’entre nous reste un recours au cas où les sondages et son lâchage par les puissances financières donneraient des états d’âme au président sortant,

d’où sa présence face à

L’autre, favori de la compétition de mai, premier socialiste pendant onze ans, vainqueur de la primaire, plébiscité par les sondages, donc accepté finalement par les big brothers de la finance et par les militants socialistes , cocufiés par DSK leur grand amour premier…..

HOLLANDE et JUPPE ne s’habillent pas dans les magasins OUTLET et ne consomment pas low cost ; ils fréquentent, cela se voit, les mêmes tailleurs, chausseurs, chemisiers, les mêmes restaurants et hôtels, les mêmes trains et avions première classe… Nul doute qu’ils vivent dans les mêmes meubles, les mêmes décors ?…… avec les mêmes femmes, là on en est certain : bien qu'ils nous le cachent, on finit par savoir qu’ils draguent les journalistes qui viennent les interviewer quand ils traversent ce que les psys nomment crise du milieu de la vie.

Comment est ce possible ? Pourquoi les petites gens, largement majoritaires, votent ils dans tous les pays et à toutes les époques pour les représentants issus et ou faisant partie des classes supérieures, sociales et ou culturelles?

Pourquoi le choix est il toujours entre des JUPPE/SARKOZY/ BALLADUR/CHIRAC/GISCARD et des HOLLANDE/ROYAL/DSK/JOSPIN/FABIUS/ MITTERRAND qui tous font semblant de s’invectiver et de défendre des options inconciliables ? qui tous mentent sur l’avenir, hier de la sidérurgie lorraine, aujourd’hui de Gandrange , sur les inégalités qui continuent à croître pendant 30 ans de promesses alternées, de bonheur en plus, de résorption de fracture sociale, de gagner autant en travaillant moins ou plus en travaillant plus …… sans parler de leurs mensonges et omissions sur leur vie privée, familiale, patrimoniale, sentimentale , sexuelle …

Pourquoi le silence sur le nombre et le niveau de rémunération cumulée des élus , en activité ou en retraite ,des présidents de la république aux délégués de communauté d’agglomération , pourquoi la non prise en compte des électeurs qui ne s’inscrivent pas, ne votent pas, votent blanc,

sont ils les seuls sujets d’entente ou de compromis entre les partis au pouvoir ? qui sur le nucléaire ou l'Europe, sur tous les autres sujets, font semblant de ne pas pouvoir trouver une position acceptable par une large majorité de Français ? au moins les 2 sur 3 de Giscard ?

Si aucune société sans esclaves, serfs, prolétaires, chômeurs, sdf, hommes contraints à la délinquance pour survivre, ne s’instaure dans aucun pays….. est-ce parce que cette société idéale, sans pauvres ni riches, serait pire que la réelle ?

Peut on au moins la rendre moins inégale que du temps où l’escalavage , le droit de cuissage, la taille, la gabelle, la semaine ou l’année sans autre jour de congé que les fêtes religieuses, le travail des enfants, l’absence de droits de grève et autres droits syndicaux, le droit de vote interdit aux femmes, aux moins de 21 ans, le droit de désigner le président interdit au peuple, le colonialisme, les niches , paradis et autre
« bouclier » fiscaux, les salaires et revenus obscènes, jetons de présence et retraites chapeau ou stock options

étaient ou….. sont légaux

Nous Français avons été pionniers de certaines avancées démocratiques, ou simplement humanistes, et capables de dire non à dieu lui-même, en séparant l’église et l’Etat, en révolutionnant la société de droit divin …

Nous avons coupé la tête d’un roi, aboli les privilèges de ses enfants, parents et descendants, nous avons fait la révolution avant tous les autres peuples, nous ne serions plus capables de demander à des JUPPE/HOLLANDE, qu’ils cessent de faire semblant ?

Qu’ils mettent leurs ambitions et intérêts personnels et ou de parti, leur expérience, leurs compétences, au service d’un compromis, sans renier leurs convictions idéologiques partisanes, au contraire en les affichant clairement.
L’élaboration de compromis, dans l’intervalle des convictions libérales (?) et socialistes serait in fine sanctionnée, comme les convictions extrêmes, par la réalité du terrain ….Les capitalistes esclavagistes US ont fini par élaborer une loi anti trusts, élire un président noir, qui avec WARREN BUFFET, propose de surtaxer les hauts revenus ; les médicaments un temps gratuits ne le sont plus à CUBA ? et le mur de BERLIN a fini par tomber.

Si JUPPE/ HOLLANDE ne veulent ou peuvent pas, se mettre au service du pays, de 90% des Français, les 10% des classes supérieures n'ayant besoin de personne pour vivre plus que dignement, alors il faut essayer autre chose...... sans faire l’erreur du pire, c'est à dire un compromis entre une partie de la droite ou de la gauche et les extrêmes des deux bords

Cette solution menaçante, qui peut séduire les plus jeunes ou les plus malheureux, assurerait la fracture du pays …. pour aboutir à une autre momenklatura ?

Il reste l’inconnue BAYROU ? Est il différent ou est ce une posture ?

Il ne faut pas compter sur la TV pour le savoir…. Pujadas, FOG , et les journalistes féminines invitées à interroger HOLLANDE hier soir, sont peut être des collègues ou ex collègues des compagnes de JUPPE/HOLLANDE ?

Si BAYROU est seul vraiment contre la coalition et la collusion de tous les pouvoirs, politiques, médiatiques, économiques, qui ont intérêt à maintenir en place le PS et l’UMP, si ceux qui détiennent les pouvoirs et ceux qui en profitent indirectement, nombreux, organisés , professionnels, ont le dernier mot...... BAYROU battu serait dans une position difficile car il serait sommé cette fois de choisir, l'un des deux camps qui font semblant, donc de faire le contraire de ce qu’il prône.

Il faut donc qu’il soit au second tour pour semer la panique dans les rangs des élus intéressés et des militants gogos, afin de désorganiser en partie l’adversaire ….. Dans tous les partis il y a des hommes sincères, des jeunes qui apprennent, des plus expérimentés , idéalistes, qui refusent de rompre avec leurs illusions.

BAYROU/ MELENCHON après avoir tenté de l’intérieur de faire bouger les lignes ont rompu leurs liens aux partis dominants ?

Pour finir second du premier tour, sans autant d’élus, de militants, que les leaders des grands partis, sans trésorier ami des milliardaires, sans chefs d’ETAT africains dans son carnet d’adresses …..il faut avec des amateurs battre des pros.....PAS FACILE même en coupe de France de foot.

Les électeurs potentiels de BAYROU sont des amateurs, hors parti ou pire, en dissidence du leur, donc des électeurs qui n’ont rien à gagner et risquent de perdre des avantages en étant indisciplinés, et en votant sans respecter les consignes du bureau politique.

Un seul atout : ils sont potentiellement plus nombreux que les militants et sympathisants encartés ou non

lancers longs

2012-01-25T18:47:00.000+01:00

c'était un jour de régional aussi

femmes

marteau   A DELMER ESTY 52.24 /RP A BERNARD AVEC 48.31
Alice encore juniore gagne près de 3M et approche le sb 2011 de nathalie RHEDER, la meilleure lanceuse lorraine de tous les temps, qui a atteint son top/61M 84 à 28 ans/ en partant de 56 m en espoir à 22 ans

javelot     N MIDJA   COHM 37.88   C RETOURNARD EST 36.72

disque     M MARTIN 34.49  L RAGARU   34.08 (toutes 2 pttn)

hommes

marteau    M MAIER ACA/A2M 56.25 c'est à seulement deux cm de son sb 2011 donc Maxime revient vers son niveau espoir 2008/2009, à .....5M certes de ses jets records mais la saison ne fait que débuter   ( En attendant jerome quentin bruno on peut s'intéresser aux débuts dans cette spécialité amnévilloise de néophytes comme Georges ex crossman half miler, ex sprinter hurdler du Clan 40.73 et aux progrès du junior V Giangreco/USF qui améliore son rp avec l'engin de 6kg  )

disque    F MATTHIEU AVEC 39.18   J DUMONTIER GAM 39.10
en attendant M BALLAND qui a lancé l'engin de sa catégorie mais dont le pb 2011 est à 44.56 avec l'engin senior.

jav    M SIMON AVEC 57.13 gagne le concours mais loin des 67M18 de CYRIL TESSON/ASSA qui est leader de la saison avec un PB d'entrée à.... 34 ans

Merci aux anonymous qui ont renseigné ce premier bilan ; ce blog est fait pour ....... FAIRE PARLER des meilleurs athlètes lorrains

apres les régionaux premier tour hommes

2012-01-24T14:48:00.001+01:00

Yoann Kamara toujours suivi par coach benjamin Crouzet à REIMS ne rate pas son entrée /8.10  sur 60H il est en avance sur 2011, un écart d'une demi seconde le sépare des autres hurdlers lorrains emmenés par le décathlonien A AMANN
Sans le grand escogriffe forfait pour tout l'hiver et avant l'entrée en scène d'un junior thaonnais , les hurdlers lorrains sont dans le bon rythme.

200 M

Premier titre de champion de lor indoor pour BRAHIM RAGGUI/PTTN /22.04 soit un nouveau gain de 4 centièmes pour la révélation de la saison qui s'assure d'entrée le leadership régional : ROMMING ayant quitté la ligue ( il a débuté par un petit 7.19 sur 60 en janvier ) et HALLAY étant forfait pour toute la saison hivernale .

Coach DUPRE n'a pas encore arrêté son choix entre 60 et ou 200 pour les championnats nationaux.
Sur le podium Y MARSAL/22.11 approche à bon rythme de son meilleur niveau et N FAHCHOUH  dont le sb 22.34 est en deça des attentes de coach Kaci pour la suite de la saison qui durera jusqu'au 18 mars pour les jeunes de niveau national.

DERRIERE LE TRIO MAJEUR une meute de chasseurs emmenée par  trois messins CEDRIC MARTIN 22.72/   M BOSCHIAN  22.76 / J KAISER 22.82 et un vosgien de AVEC:/ J ROLLOT 22.78 coaché par DUPRE

Deux juniors enchaînent des sb qui devraient les conduire sous 23.00 en février ( prefrance le 26/2)
BLANCHARD/ ESTY /23.00   et FIACRE /A2M/23.02 qui pour trois petits centièmes échoue à entrer dans le hall of fame 200 du CLAN tous temps qui compte 32 sprinters entre 21.04 et 22.99

400 M

A BEY 50.05   J KAISER 50.66   N DUCHOWICZ 51.47.....Les quarter milers sont en rodage

800M

KEDIVIN GOBILLARD:/PTTN s'installe d'entrée sans son fauteuil de leader / 1.51.69/ seul en tête de bout en bout mais personne n'a pu profiter de l'aspiration. Ni  les messins LHEUREUX/ 1.55.33/
VASSEUR 1.55.39 ni VINCENT VIRY /COSV/ 1.56.09 qui passe devant N FENOT 1.56.65

3000 M

F JACQUES ASSA 8.43.79 s'impose mais sans rejoindre BOUR/FONTANAROSA en tête de bilan /8.32.11/8.33

LONGUEUR

J MUTH 6.81 s'impose à M BOSCHIAN 6.79 et s'approche de Y CHOFFART qui a sauté 7M02 en ffsu et s'est blessé ce qui l'a contraint à déclarer forfait au régional

HAUTEUR

T HEURTEBISE 1.98 passe devant A BERNIER 1.96

POIDS

PASCAL  SCHWARTZ débute le week end à 15M76 et le termine à 16.19 / le spinner est à 10 cm de son sb i 2011 et dans les temps de sa saison record 2010 achevée en 17.20 ....Et il a mordu un jet à plus de 16.19 ....... il se sent capable de battre cette saison son pb proche du RL , il est plus souvent qu'à son tour présent voire finaliste ELITE, il est membre du club ELITE .... Mais il ne comprend pas que le schéma des régionaux indoor lorrains, (20 lanceurs dont douze à moins de 12M ), soit validé
Le spinner précise qu'il ne discute pas le nombre ni le niveau des engagés ,aux chpts , seulement l'absence de concours A avec un nombre limité de concurrents

A BITSCH peine à devancer le décathlonien M GRISLIN /13M25 rp

MARCHE

P GROUSELLE 23.45.30    /F BOULAY dq

COUCOU DU MEUSIEN

2012-01-24T10:46:00.000+01:00

Coucou tout le monde,

Je vous avais quitté, il y a deux mois de cela, en Nouvelle Calédonie et je vous retrouve aujourd’hui à Launceston, Australie. Pendant ces derniers mois, j’en ai vu des « vertes et des pas mûr » comme on dit chez nous, mais je me suis aussi bien éclaté ! En bref, il y a un bon stock d’anecdotes et de photos (dont vous pouvez toujours voir un bout sur ma page Facebook) !

Reprenons là où je vous avais abandonné, dans la commune de Houaillou, la bonne vieille cambrousse calédonienne. Comme point de repère, une colline abritant un monstrueux barrage hydraulique auquel ma compagnie était censée apporter des solutions anticorrosion. Ah la bonne blague !!!

Après 7 semaines passées à faire du 4h30/15h ou 15h/00h, au bon grès du « connard » qui me servait de chef, je n’ai toujours pas compris pourquoi on m’avait embauché ! Mon quotidien se résumait à conduire le 4x4, ouvrir et fermer des cuves à eau, mettre de l’essence dans les machines pour blaster la conduite et surtout mettre mes talents d’interprètes en œuvre au profit des managers australiens et des Kanaks (sachant que j’ai finis par bosser uniquement avec des Malaisiens !!!).

J’ai donc pris sur moi et compléter mon programme journalier par lecture, sieste, photographie des chevaux sauvages et apprentissage du malais. Autant vous dire que je me suis vite mis à compter les semaines qui me séparaient de la fin.

L’expérience calédonienne m’aura quand même permis de rencontrer des gens d’une rare gentillesse. Que ce soit chez les Kanaks ou les Malais. Malais qui m’ont d’ailleurs invité à les rejoindre chez eux. Il y aura donc au mois de Mars une petite escale par Johor Barhu, à 20min de Singapour ! Malheureusement, l’un allant pas sans l’autre, j’ai aussi la bassesse humaine avec un chef immonde, esclavagistes des temps modernes, envoyant les petits malaisiens bosser dans des conditions sanitaires plus que limite. Ou bien encore ce kanak à qui j’ai eu le malheur de « voler » (sans le savoir) 4 branches de litchi et qui le jour suivant m’attendais, au petit matin, avec son fusil sous le bras au cas où le coup de barre en métal reçu la veille n’est pas suffi à te faire comprendre ton erreur !

2 mois plus tard, il est grand temps de quitter les plages de sable fin, les mines calédoniennes qui m’ont servi de circuit running. Direction la Nouvelle Zélande toujours en un seul morceau malgré les chiens et les kanaks enragés.

Mon dernier mot sur la Calédonie reviendra à mon « employeur », qui a réussi l’exploit de rester 4 mois là-bas pour finalement se rendre compte la dernière semaine que la peinture censée apporter la solution anticorrosion ne tenait pas !!! MOUAHAHAHAH !!! Méritant ainsi l’award du worst project ever !

1 er Décembre => « Kia Ora » ! Me voilà chez les kiwis, à Christchurch plus précisément. Récemment inscrit sur le site web couchsurfing, j’ai pu trouver un canapé en attendant mon ami Olivier qui me rejoint quelques jours plus tard. Pour ceux qui ne le connaissent pas, il fut mon entraineur d’athlé sur Strasbourg ! En mission lui aussi en Calédonie, nous nous sommes donnés rendez-vous en île du Sud pour 2 grosses semaines de vacances bien sportives.

Profitant de mes premiers jours en solo pour découvrir Christchurch, je découvrais le tragique résultat des tremblements de terre survenus récemment : un centre-ville dévasté et interdit au public. Je me payais aussi une nouvelle paire de running, en soldes, me disant que c’était une bonne affaire… C’était sans compter sur les 2 semaines à venir !

Le 3 je récupère Olivier. Après une courte nuit, au cours de laquelle nous prendrons part à un poker international avec quelques australiens, allemands, hollandais,… nous partirons au petit matin récupérer notre van de « compét » !

A 12h, et après quelques heures perdues par notre volonté de faire des économies sur les choses simples, nous prenons finalement la direction du lac Tekapo. Nous y ferons une petite randonnée d’échauffement au-dessus d’une eau bleue turquoise en compagnie des moutons. Souhaitant nous attaquer au Mount Cook la journée suivante, nous reprenons la voiture et nous arrêtons un peu plus, loin au bord d’un autre lac tout aussi magnifique, pour passer la nuit.

Mont Cook, 2e jour de voyage et déjà ce qui restera à mon goût le moment le plus fort du séjour en NZ.

Réveil 8h. Direction Mount Cook village et son visitor centre pour en savoir plus sur les marches potentielles. Sur place, il s’avère qu’on ne peut pas gravir ce sommet (à moins d’être alpiniste chevronné et d’avoir son équipement). Ce n’est pas grave, on a repéré une autre rando d’une journée. On échange un regard et c’est parti. On n’est pas ici pour faire « semblant ». On est en retard sur les horaires que respecterait un montagnard avertit et il semble y avoir un peu de neige en haut mais rien d’insurmontable à nos yeux. Et surtout on a un plan : ce sera footing sur la première partie du chemin pour gagner quelques heures.

A 11h nous voilà en piste. Pour moi c’est short, tee-shirt, running shoes et veste 3 couches au cas où. Olivier est un peu plus habillé mais moi j’étais parti pour faire un séjour en Australie bordel ! En plus il ne fait pas froid et la météo annoncée une journée dégagée. Pas de quoi s’inquiéter.

La première partie du chemin se passe sans encombre et nous arrivons au pied de la première difficulté de la journée. Et là, première boulette. On loupe le chemin pour rejoindre la crête et commençons à grimper à flanc de montagne. Mode escalade activé. Arrivé sur la crête, nous prenons notre déjeuner en face du Mont Cook malgré une vue gâchée par le brouillard. Mont Cook semble se dresser droit devant nous et l’on entend dégringoler de gros bloc de glace dans un vacarme Impressionnant !

S’ensuit un chemin de croix. Sensé longer la crête nous n’arrivons pas à rester sur le chemin, qui disparait et réapparait comme par enchantement et perdons du temps et de l’énergie dans des endroits plus ou moins périlleux. Arrivant enfin dans la partie enneigée mais sans trace de chemin et sans carte détaillée (puisque simplement prise en photo avec nos appareils), nous nous mettons à suivre les traces fraiches de nos prédécesseurs (qui eux semblaient avoir eu la bonne idée de se munir de crampons). Nous pensons alors être proches du 2e sommet avant la redescente vers le village ! Erreur !

Après une nouvelle session escalade nous commençons à marcher dans une neige plus souple où nos pas s’enfoncent chaque fois un peu plus. On grimpe encore et toujours ! Olivier se fait plus discret. Il m’avouera plus tard qu’il accusait un peu le coup. Entendant quelques choses se détacher au loin, nous voyons alors surgir du brouillard deux blocs de neige. Sautant chacun d’un côté nous esquivons plutôt facilement mais nous décidons alors d’accélérer un peu le train car ne nous sentant pas en grande sécurité. On s’enfonce alors jusqu’aux hanches, perdant au passage une énergie folle. Nous savions que nous n’étions pas loin de la redescente mais cette fois sans était trop ! Sans aucune certitude de la place exacte où nous nous trouvions, dû à la carte et au brouillard, nous nous décidons enfin à rebrousser chemin. Il est 18h et il reste 4h de jour. Ca ne sent pas bon ! Gagnais pas la fatigue à mon tour, je me mets à invectiver notre stupidité avant d’attaquer la descente.

La galère continue, je perds par 3 fois mes chaussures dans la neige avant d’atteindre un replat où complétement geler et en hypoglycémie je troquerais mon short pour le cuissard d’ « Oliv » pris en cas de nécessité. Et là on peut dire qu’il y avait nécessité. J’avais les jambes anesthésiait jusqu’aux genoux et à un tel point que je n’avais pas senti que je m’étais coupé ! Tu en viens à te poser la question suivante : à partir de quand suis-je susceptible de perdre mes orteils ? Question qui te sert vraiment à avancer…

Après un mini break où l’on épuise nos derniers vivres, nous nous remettons en route. Les sensations reviennent doucement et nous avançons à rythme soutenu dans le silence. Et là, mini-miracle, nous tombons né à né avec un refuge. Quelques heures auparavant, nous étions déjà passés devant sans l’apercevoir à cause du brouillard. Dans nos têtes nous savions déjà que nous y passerions la nuit.

Accueillis par une équipe de secouriste en formation, composée d’un canadien, 2 australien, 1 indien et drivé par un Kiwi, nous nous verrons offrir le gîte et le couvert. La soirée se terminant par une petite partie de carte accompagnée de chocolat Dairy Milk Coconut Rough (que je vous recommande vivement). Chocolat qui deviendra par la même occasion le fil rouge de notre voyage.

Le lendemain matin 6h, réveil pour tout le monde. Prise du petit déjeuner et en route pour une descente que l’on espère tranquille. Elle le sera, si l’on excepte les quelques fois où nous réussîmes à nouveau à perdre le sentier. Arrivé vers 13/14h à la « maison », nous prenons la direction du premier camping pour prendre une douche bien méritée avant de nous enfuir vers un endroit plus calme.

Pour terminer avec cette péripétie, je ferais une petite métaphore footballistique : Score final 3 à 1 pour la montagne. On a pris une bonne « taule » mais nous sauvons l’honneur (avec une nuit en refuge et un retour sans casse) et avons beaucoup appris au cours de ces 24h :).

La suite de notre parcours sera moins mouvementée. Nous nous rendrons d’abord à Wanaka et son lac d’un bleu turquoise pour une sortie VTT sous le soleil, avant d’enchainer sur Queenstown où nous lézarderons au cœur de cette ville tranquille en nous nourrissant de glace. Nous ne ferons finalement pas de Bungy jump, Sky dive ou Rafting, trop cher à notre goût préférant investir dans une sortie de 2 jours en kayak dans les Fjords ainsi que dans une randonnée glaciaire à Franz Josef.

Les Fjords auront été un moment bien particuliers. Avec en point d’orgue, une sortie kayak où nous auront fait la connaissance des « sandfly ». Les « sandfly » ça ressemblent comme deux gouttes d’eau à un moucheron mais en bonus ça vous pique ! Pour faire court j’ai finis équipé jusqu’à la tête avec juste de quoi voir droit devant moi. On repartira dans la psychose en bataillant fermement dès qu’un volant avait le malheur de nous approcher.

Le mauvais temps nous ayant laissé tranquille jusque-là, tout commencera alors à se dégrader lors de notre remonté sur la côte West (périple au cour duquel nous échapperons de justesse à la peine sèche en ne voyant pas le panneau : « pas de fuel sur les 150 prochains km »). Arrivé en Abel Tasman, région la plus ensoleillé de l’île du Sud où nous avions la ferme intention de « piquer une tête », nous nous retrouvons finalement au milieu d’un état d’urgence décrété en raison des inondations !!!

La fin du séjour sera partagée entre éclaircie et averses ce qui ne nous arrêtera pas. Nous prendrons donc le temps de refaire quelques randonnées et de découvrir les colonies de phoques à Kaikoura avant de nous replier sur des activités culinaires telles que restauration, dégustation de Dairy Milk devant un film,…

Viendra alors l’heure de la séparation. J’abandonne le van à Olivier, qui continue en direction de Christchurch avant de rentrer pour les fêtes, pendant que je me dirige vers l’île du Nord pour en apprendre un peu plus sur la culture Maoris.

Au programme, une petite journée au TE PAPA Museum à Wellington, suivi de quelques jours à Rotorua pour assister à un Show Maoris et découvrir une des nombreuses stations géothermiques. Le souffre étant présent en grande quantité, autant vous dire que ce n’est pas une région du pays où ça sent la rose !

A Rotorua je ferais la rencontre d’un jeune français faisant du VTT de compétition avec qui j’irais faire une petite sortie dans les bois de Redwood. On commencera par 15min de plat « tranquilou » et puis 15/20min de monté. Gael, le français, se trimballe et moi je suis sans dire un mot, bien déterminé à ne pas lâcher. Arrivé en haut je me suis retrouvé dans le même état qu’après mes plus belles séances lactiques ! Complétement cartonné avec l’impression que tout pouvais sortir par tous les trous. Il m’a fallu 5 bonnes minutes au moins avant de pouvoir redécoller. Et oui, avant de pouvoir s’amuser en descente, il faut monter ! Les 2h30 qui suivront seront principalement de la descente et resteront, à ce jour, ma meilleur sortie VTT malgré l’orteil et les bouts de peau que j’y ai laissé.

J’aurais aussi croisé la route d’un allemand complétement timbré, poussant l’économie à l’extrême. Cet allemand se nourrissait dans les poubelles et de plantes trouvaient au cours d’une randonnée ! Tout cela pour pouvoir se payer des sorties rafting à 80$ !!! Bref, j’ai trouvé ça assez marrant. Et pour ceux qui se demanderais si ça pourrait me donner des idées, je répondrais : « vous êtes timbrés, on ne sacrifie pas la nourriture ».

Enfin dernière étape avant le retour sur Auckland : Turangi. Avec comme point de mire la randonnée Tongariro Alpine Crossing et l’ascension de son volcan toujours en activité. J’en profiterais également pour passer Noël chez mon hôte « couchsurfer » en compagnie d’un couple de british gay. Couple qui savait par ailleurs très bien faire la cuisine, à ma plus grande joie.

Après toutes ces péripéties, il était déjà l’heure de rallier de nouveau Sydney pour s’émerveiller devant son feu d’artifice de renommé mondiale.

Retour à Sydney le 26 au soir.

Deux jours plus tard, craquage complet. Sans vraiment me poser de question (en tout cas pas les bonnes), me disant que l’Australie c’est freestyle et qu’il ne devrait pas y avoir de soucis, je me paye un Van cash. Je pensais tranquillement descendre sur Melbourne en attendant Arthur (ex-basketteur Vandopérien) qui me rejoindraient fin Janvier. C’est seulement après que j’ai commençais à réfléchir comme j’aurais dû le faire dès le départ. Et là tu te rends subitement compte à quel point tu as pu être stupide !

Du coup ni une, ni deux, je le remets en vente sans même vouloir savoir exactement qu’elles étaient les problèmes. Le mauvais feeling l’a emporté sur la raison. Autant dire que je n’ai pas abordé nouvel an dans les meilleurs dispositions avec mon boulet à 3300$. Malgré tout il faut bien reconnaitre que le feu d’artifices mérite sa réputation. Placé dans une baie éloignée du centre-ville mais où la vue sur le pont restait excellente, j’ai pu y assister en tant que spectateur privilégié. J’ai également eu la joie de voir des milliers de personnes sur la plage écouter de la musique avec les enceintes à « bloc », s’éclatant la tête au goon, vin blanc de basse qualité peu cher(paramètre très important pour les backpackers), et ne rechignant pas à prendre quelques ecstasy pour pimenter la soirée. Spécial !

Enfin bref,…. Revenons-en au van. Et oui je vous raconte égoïstement ce qui m’intéresse.

Donc finalement une semaine plus tard je le revendais à une française pour 3100 et conservais la tente. Les accommodations ayant été sauvé pendant une semaine (et autant vous dire qu’à cet époque de l’année ce n’est pas moins de 200euros la semaine sur Sydney), on peut dire que je ne perdais pas beacoup au change.

Arthur me confirmant enfin à 100% sa venue en Australie, il me restait donc deux semaines à « tuer ». Je décidais donc de rester sur Bondi avec les quelques amis que j’avais pu retrouver pour nouvel an. Farniente, saut de falaise, sortie casino, concert de Manu Chao pour l’ouverture du festival de Sydney, burger géant et recherche de logement gratuit composeront ces deux semaines qui précéderont mon décollage pour Launceston, en Tasmanie.

Et voilà, on arrive à aujourd’hui même ! Arthur arrive demain et nous partirons mardi pour un joli petit trek de Craddle Mountain à Lake st Clair nommé : Overland Track. Ce Trek de 5 jours marquera le départ de 4 mois de vadrouille répartit entre Australie, Bali, Malaisie, Hong Kong et Népal.

Bref ça annonce du lourd !!!

Allez des bisous à tout le monde.

PS : ici il fait 30° :-)

APRES LES REGIONAUX PREMIER TOUR FEMMES

2012-01-21T21:27:00.009+01:00

200M

Difficile de meubler un podium sans CENDRILLON /LOU/La panthère , toutes trois dans les tribunes pour des raisons diverses; les deux dernières citées devraient être de retour très rapidement.
Pauline LETT a eu la générosité de battre son pb 25.39 afin d'être digne du titre de championne de lorraine : son temps de passage au 155/19.1 indique qu'elle n'a pas fait semblant
La panthère de COACH LENARD reste seconde sans courir 25.81 juste devant marie W la jeune dombasloise de JLW qui signe un pb i 25.83
La jeune M SCHWARZWALDER tout près des 26.00/ 26.04

800 M

JULIE BERNARDIN a fait la course en tête comme KEDIVIN son partenaire d'entraînement   /2.17.50 .Ce chrono suffit pour ravir le leadership à la coureuse Long Distance   de ASSA coachée par DUCHE depuis une décennie /E JACQUOT 2.18.14
mais pas pour satisfaire les ambitions nationales de la nancéienne des PTT qui entame sa septieme saison avec coach fabulous

S Crépin, autre athlète de FF, poursuit son apprentissage de half miler 2.19.73
V Fornacciari toujours là à 41 ans, dont neuf avec coach LENARD/ 2.20.68 devant
R ADAM 2.21.57/ la plus jeune du quintet leader, thaonnaise, est seulement seniore 2, mais elle  a aussi neuf saisons dans les jambes, avec deux entraîneurs successifs , dont M Magron

NATHALIE MOREAU 10.02.89    sur 3000

Longueur

P LETT gagne le concours 5.69 mais reste derrière O Gérardot au bilan 5.89
A Jaeck sur le podium 5.51

Perche

H KONG coach LUDO 3.65 gagne le concours en l'absence de MARION qui a sauté 4M14 à Villeurbanne vendredi après son RL 4.36 de décembre .
M WASILEWSKI / coach Mertz n'a pas amélioré son récent pb 3M51

Hauteur

MISS DIOR débute à 1.75 , une perf de rentrée qui satisfait coach DIDI

N CHRETIEN 15.50.98 s'impose mais reste éloignée des 15.12 de P FESTOR à la marche

regional concours

2012-01-11T16:59:00.006+01:00

perche

AVEC OU SANS MARION le concours de perche et les championnats seront différents. Mais comment faire revenir la recordwoman de lorraine toutes catégories et de France indoor junior…. de CLERMONT ? En lui envoyant en FIACKre ce magnifique taxi stationné place charles de gaulle à METZ ? Une jaguar rouge avec intérieur tout en cuir et bois, so british ….

SANS ELLE, la barre sera 70 cm moins haut dans le septième ciel de l’athlé lorrain mais peut être qu’une autre yusso thionvilloise ou une spinalienne ou une romarimontaine voudra réduire cet écart ? mélanie , hélène ?

EN HAUTEUR une des disciplines sinistrées selon le diagnostic fait en ETR, nous manquons de coaches confirmés, alors qu' en perche ceux de PLD sont des spécialistes qui à force d’œuvrer de concert vont bien finir par trouver un(e) autre star soliste, ou faire progresser un autre Reistroffer après le départ de Thomas.

En hauteur, chaque année de MARCHAL à WOLFER on trouve un cadet junior entre 1.90 et 2M04?
plus rarement un Juju à 2M07 en J1 ou un WADE/ ZIANI/ Hélleringer qui viennent dépanner leur club aux interclubs en sautant entre 2.10 et 2.14, sans s’entraîner ou presque en saut en hauteur

Aucun jeune ne progresse en espoir senior au niveau des meilleurs cadets lorrains TOUS TEMPS ou femmes étrangères.

De l’autre côté de la frontière belge ou allemande des femmes sautent plus haut que le champion de LORRAINE hommes ….. Pas besoin d’aller aux States ou en Suède : franchir à pied la douane qui n’existe plus dans notre espace transfrontalier …. suffit pour sauter haut.

NICOLAS THOMAS deux MAXIME deux AYMERIC deux Florian deux XAVIER MICKAEL JOFFRAY ALAN ANTOINE WILLY JEREMY QUENTIN LOUIS ET CONSORTS méritent qu’un coach se forme et se spécialise EN HAUTEUR pour leur permettre d'entrer dans le top tous temps /2M06

ou bien il faut faire venir un coach de Belgique puisque cette solution a produit SANDRINE FRICOT/1M93 qui n’a POURTANT pas de record de lorraine ou de département chez les jeunes.

La rumeur dit que le coach de LA TOUJOURS DETENTRICE DU rl ELIE a fait des offres de service à CLUB PHAR ? ?

LA LONGUEUR est au programme des femmes et des hommes

Oriane élastique GERARDOT a bien débuté et devrait flirter avec les 6M ; elle est suivie par le duo ROMARY-LECERF qui ont bien relayé les coaches formateurs DELOY-LEMARCHAND ; Pauline et Aurore visent d’atteindre et dépasser 6 M plus tard dans la saison ; elles sont suivies toutes deux par le seul JUJU qui a relayé PAGES le formateur de JAECK

Juju a aussi repris un collier qu’il avait abandonné ; celui de son cousin Yannick qui été et hiver saute 7M57/7M58 depuis 2009 en prenant beaucoup de libertés pour se faire plaisir sans transpirer. En cadet il sautait 2m en hauteur, je l'ai oublié dans la liste plus haut, des jeunes qui n'ont pas atteint 2M06, et 7M04 en longueur

Donc Yannick désormais senior a promis de FAIRE LE METIER ? il va enfin S’ENTRAÏNER pour sauter dans son intervalle de confiance qui est plus proche de 8m que de 7M58 …. ?

Il a commencé par un petit 6.92 devant Boschian 6.62 qui après une année sabbatique a changé de coach. Laurent Pojer coach pro spécialiste de longueur devrait le ramener progressivement à son meilleur niveau/7.14 en junior en 2009 quand MAX était sprinter/ puis en senior le top longueur lorrain tous temps sera dans l’intervalle de confiance de la dyade

Pour complèter le podium plus de HSI ; O MERTZ est resté loin de son IC de champion minime , plus non plus de Juju, en retraite, donc encore une fois il faudra qu’un décathlonien ou un cadet junior se dévoue car jonas MUTH ne semble pas avec un troisième coach ( jlw) décidé à accroître un investissement très léger qui lui a suffi pour faire 6.92 chez les jeunes.

POIDS

IL est temps que le Spinner PASCAL SCHWARTZ lance car Arnaud Bitsch est pour l’instant hors du coup . Il est annoncé aux chpts sarrois une semaine avant les lorraine ?
mauvaise info le spinner n'a pas programmé le chpt sarrois, merci Pascal d'avoir corrigé ma mauvaise source

PRISCILLIA KULIS encore juniore assure le service minimum pour toute une ligue en améliorant son pb par un jet à 11M14

regional suite

2012-01-11T16:44:00.001+01:00

REGIONAL COURSES MARCHE

800 FEMMES

Il manque les deux meilleures lorraines ; LA PETILLANTE est désormais à CHAMBERY et en senior elle ne pourra plus briller sur 800 comme chez les jeunes ;si elle reste lorraine voire revient travailler au pays, le 800 risque de ne plus être un objectif principal , comme c’est le cas pour LAURANE détentrice du RL

Mais il y a Julie Bernardin qui en 2011 a manqué de peu la finale aux France ELITE .FAB FAB fera l’impossible et surtout le possible pour qu’elle batte ses PB indoor et estival et entre dans le top tous temps .Un énorme atout : il y a à METZ une CHLOE half miler hors ligue qui a le même objectif, le même charme, la même générosité que JULIE. Une parole échangée entre coaches et c’est du gagnant-gagnant . JULIE a 27 ans soit l’âge idéal pour commencer à faire des perfs quand on a comme elle débuté tardivement.

Pour le podium lorrain il y a une foule de cadettes juniores ou ex cadettes juniores, plus jeunes QUE JULIE ET CHLOE entre 2.14 et 2.18 MAIS aussi des espoires seniores et vétérans dont sophie, romy, valérie, émilie,, manon…… tout un calendrier de prénoms de coureuses de demi fond, piste et cross , mais pour se faire un nom , il faut choisir

800 HOMMES

Deux leaders incontestables Gobillard et Bey coachés par FF et Duche

KEDIVIN ET AGHILAS ont des âges différents mais aussi des points communs puisqu’ils sont rapides sur 400 et que l’an dernier ils ont débuté en janvier en moins de 1.52 ; ils sont en progrès et à 20 ans BEY peut espérer un dernier coup de pouce de dame Nature car il n’est pas de maturation précoce ; GOBILLARD a un atout différent, il s’est mis récemment à l’athlé perf après avoir longtemps hé »sité puis avoir été retardé par des problèmes de santé ; ce handicap initial devient un formidable facteur de motivation au fur et à mesure que KG rejoint et surpasse tous les jeunes lorrains et beaucoup de jeunes français qui le devançaient et n’ont jamais couru comme lui en moins de 1.50

QUI sur le podium ? Pas Gael LE COZ en délicatesse avec un tendon, pas ceux qui choisiront le 3000 ou le cross , mais celui qui sera devant NICOLAS FENOT qui occupe la place de leader provisoire avec un pb à 1.56 aux départementaux.

3000 M

Une course mixte pour aider les filles à faire de l’athlé perf. Mais impossible de dire si les ACHERKI CHOQUERT et autres KARIM TAHRI viendront ou non remettre à leur place les jeunes FONTANAROSA et BOUR qui ont débuté près des 8.30 en décembre ; merci aux intéressés, à leurs coaches et au duo référent ligue de mettre des infos en commentaires ; c’est plus facile pour la presse de lire un blog que de téléphoner à une myriades de dyades.

MARCHE on attend une perf de PRISCILLIA FESTOR sous son récent pb /15.17 et une autre de florian BOULAY qui a établi le sien en 2011/21.17.16

bientôt le régional ...... qui sur les podiums sprint haies ?

2012-01-11T13:14:00.003+01:00

PRESENTATION DU REGIONAL 1ERE JOURNEE sprint haies

EN SPRINT une seule épreuve au programme, tous les meilleurs ensemble toutes catégories confondues, donc le 200 devrait être très disputé malgré les absences annoncées de

HALLAY qui fera sa rentrée le lendemain aux chpts d’ALSACE sous les yeux de son nouveau coach Pascal Lacombe

Cendrillon Barré qui s’est éloignée des pistes trop tôt sans avoir atteint son Intervalle de confiance

Lou Bertheau a démontré en stage ligue à Noel qu’elle était en progrès ; son coach fab fab fait son maximum, on l’a vu aux départementaux, pour retarder la forme car la saison est longue et c’est en MARS que la championne de France junior devra être au top sous son pb 24.53 ; un chrono sous 25 réussi avec aisance suffira pour une rentrée. Ceux qui l'ont vue à VITTEL en décembre ou chronométrée au 155 dans son relais 4X200 aux départementaux à Metz en janvier n'ont aucun doute

Pour le podium il faudra courir en moins de 26 et il y a plusieurs prétendantes dont la panthère Emilie SCHWENCK des potes Lénard ou Marie Weimmerskirch de JLW ou Marine Schwarzwalder, la fille à son père, qui ont toutes trois des pb sous 26.00 i mais à ce niveau une surprise est toujours possible. Une nouvelle licenciée peut troubler la hiérarchie 2011 ….

Comme chez les hommes.

BRAHIM RAGGUI le grenoboy de coach DUPRE sera à nouveau sous les feux de la rampe ; on sait qu’il peut faire moins de 22.08 mais on ne sait pas de combien il va encore progresser, délicieuse incertitude. Pour lui pas de calcul programmatif, c’est impossible avec un débutant. Qu’il progresse encore beaucoup ou peu il servira les intérêts de Nacim Fahchouch.
Coach KACI a réduit la voilure en début de saison et centré son poulain sur un programme de compet plus orthodoxe, donc un record perso est possible, mais un chrono proche de ce pb à 22.05 suffira pour engranger de la confiance en vue du rendez vous principal, en mars.

Il reste une place sur le podium qui semble dévolue au Marsouin qui cette saison s’entraîne seul après avoir consommé trois coaches en cinq saisons. MARSAL a couru en 21.81 i l’an dernier fin février , il sait que pour être à ce niveau dans six semaines, il ne faut pas y être déjà aujourd’hui donc il se contentera d’un chrono sous 22.50 , ce qui pourrait suffire pour le podium puisque GRUNESS n’a pas renouvelé sa licence et poursuit sa carrière au Luxembourg

Deux jeunes outsiders à suivre ont tous deux changé de coach cette saison pour aller vers leur intervalle de confiance qui se situe assurément sous 22.

Cédric Martin nouveau membre du CLAN a débuté en 22.72, il devrait battre son pb en février 22.39 et Jordan Rollot a rejoint les grenoboys pour faire moins de 22.44 i , pb 2010 que le spinalien de AVEC n’a pas pu améliorer en 2011 en raison d’une blessure.

HAIES

Les leaders ne seront pas présents ET seront invités par la formule de ces championnats à venir se frotter aux sprinters OU aux sauteurs puisque cette épreuve n’est pas au programme. DOUBLE BENEFICE pour eux-mêmes ( s’enfermer dans une hyperspécialisation n’est pas recommandé surtout en début de saison) et pour tous, car les hurdlers qui courent en fréquence sont de bons partants qui au minimum stimulent les sprinters en début de course, au maximum les poussent dans leurs retranchements jusque sur la jigne d’arrivée d’un 60 .

Les jeunes HURDLERS seront présents donc on suivra avec intérêt, les progrès de DELOPHONT VERMUSE ROHR WASIELEWSKI SAMBA chez les filles et MERCIER MONANGE MONKA MOUKALA KABATZKI ABBAGSOLU ASCHBACHER chez les garçons mais chez les jeunes on peut aussi espérer voir un nouveau talent apparaître.

REVUE D'effectifs aux départementaux femmes

2012-01-11T00:03:00.003+01:00

60 M

Pauline LETT usf et Marie WEIMMERSKIRCH da, on the lead avec 7.91
La panthère Emilie SCHWENCK a2m 7.93 débute bien elle aussi ainsi que M BLAISE a2m 7.97
et M SCHWARZWALDER, avec, 7.98

60 HAIES

SURPRISE et oubli ou erreur ? ( sorry si elle a couru sur des haies de 84 cm ? )  c'est la cadette ELISE VERMUSE assa qui en 8.97 mènerait la danse , merci aux anonymous de corriger MAIS le chrono à 9.06 de ROHR autre cadette assa incite à penser que les haies mesuraient 76 CM et non 84
donc il semble QUE CE SOIT PAULINE    let it be... lett dans la langue des Beatles

Pauline, Aurore JAECK assa et miss DIOR pttn  en rôdage tout près des 9.00 toutes les trois , les chronos vont s'améliorer plus tard dans la saison

200/400

Pas de perf notoire sur 200/400 début janvier d'autant que   Cendrillon a disparu et que LOU  et d'autres ont différé leur rentrée Deux dombasloises de JLW font la course en tête sur 200
Marie 26.06 Aline 26.27

En demi fond bonne séance de E JACQUOT assa 2.18.14/4.50.36

Sauts

DIOR DELOPHONT bat son pb indoor et approche son record perso estival dès sa première sortie au triple saut 12M93; chaque pb de la protégée de DIDI est un rl dans sa catégorie d'âge et toutes catégories. Le triple féminin se pratique depuis 20 ans, le triple masculin était au programme des JO de .....1896

A la perche Mélanie WASIELEWSKI 3.51 marque le territoire yussois derrière Marion qui après son RF junior 4.36 a entamé sa première saison espoire avec 4M10

En longueur PAULINE /AURORE et Elastique ORIANE ont pris leurs marques mais Gérardot , avec, 5M89 est seule proche des 6M

En hauteur l'info est que Marion Parmentier fréquente à nouveau les sautoirs mais dans une autre ligue ?
L RINDERKNECHT, avec , 1M65

Priscillia   KULIS usf 11M14 au poids

Priscillia FESTOR, assa, s'offre son premier PB 15.12.41 à la marche

Brahim RAGGUI illumine les départementaux

2012-01-08T20:46:00.019+01:00

CETTE FOIS PLUS DE DOUTE POSSIBLE , les grenoboys de stéphane DUPRE ont dans leurs rangs un sprinter de grand talent qui illustre les carences de la détection dans notre sport.

BRAHIM lycéen, avait déja montré qu'il courait vite un jour lointain aux championnats de FRANCE UGSEL; il ne se souvient plus lui même en quelle année , mais 10.98 second en finale, de cela il est certain, et même sans la date on pourra retrouver la trace de l'exploit précoce .

Mais à DIEUZE pas de club d'athlé, et aux championnats ugsel pas de recruteur ffa national ou régional,  pas de scout départemental pour drafter les talents , pas de coach club, tous exclusivement affairés auprès  des jeunes champions ffa benj minimes cadets, qui à l'âge où Brahim débute ont depuis longtemps disparu sans faire 6.90/22.08

De toutes les manières BRAHIM préférait le foot en cadet- junior comme HALLAY GUILLON MARSAL et tant d'autres sprinters lorrains talentueux, qui en une ou deux saisons espoires, se hissent au niveau, voire surpassent nos cadets juniors " doués" et saturés avant l'heure
RAGGUI a attendu d'être senior pour débuter et en deux compétitions , il a doublé sur 60 tous les sprinters lorrains sauf ROMMING et HALLAY

Après le départ de THOMAS champion de france junior en 6.80 , on craignait la solitude pour HALLAY cette saison...... ce ne sera pas le cas

6.97 puis 6.90  après DEUX COMPETS quatre courses 60 indoor , quatre mois d'athlé, c'est bien mieux que le Primus qui avait terminé sa première saison indoor à 7.04 , huit mois après ses débuts en FFA
Raggui est un talent pur du niveau des CERYL COLVIL GUY DAL BON, mais, comme l'a expliqué Makis Chamalidis, lors d'un colloque -ligue à Forbach, il faut aussi avoir le talent d'exploiter son talent pour .........courir comme les quatre sus cités entre 10.43 et 10.53 ou entre 21.06 et 21.60.

Et puis il y a ce second 200 de carrière en 22.08 i, que personne jamais en Lorraine n'a produit......après un passage en 16.9 au 155, qui dessine un intervalle de confiance étoilé....... quand ce débutant aura appris à virer et aura eu le temps d'enchaîner quelques saisons de séances a-lactiques et lactiques

BRAHIM n'est pas devenu pro au football, il aurait pu monnayer son talent dans une petite équipe amateur ou faire du foot loisir, mais il a choisi l'athlé perf ,est allé frapper à la porte des PTTN qui l'a confié à SD. Un coach sprint-haies, qui a une expérience d'entraîneur de sprinters à moins de 7.00/11.00/22.00/47.00 et qui ne craint pas le débat avec ses pairs dans son club ou à l'ETR.

Projet sprint court , projet sprint long ? la maieutique a déja débuté........

Nous devons offrir à ce sprinter tombé du ciel une chance de faire ce que les clubs de foot amateurs, et même certains professionnels, ne peuvent offrir à un RAGGUI , un HALLAY : porter un maillot bleu blanc rouge, prendre place dans une equipe de relais championne européenne , être en photo et louangé individuellement dans le journal ou à la tv après un record régional ou une médaille à un championnat de france

En appliquant les coeficients élaborés par les headcoaches US *,on sait ce qui est possible , pour un sprinter qui débute à 6.90/22.08 , à quelles conditions c'est possible .....

Mais ce que nous ignorons et que BRAHIM va nous apprendre c'est en combien on peut courir en une seule saison indoor, une seule saison estivale ....car à ce jour aucun lorrain n'a atteint aussi rapidement un tel niveau.

IMAAD présent sam et dim à l'ANNEAU ne sera pas présent au régional le 21, il débute aux chpts d'Alsace le 22, mais Brahim  ne sera pas seul

MARSAL 6.97/ 21.81 l'hiver dernier / 7.18/ 22.70 samedi
FAHCHOUCH privé d'un chrono sous 22 en raison de blessures en 2011 , 7.15/22.34 dim

l'obligeront à passer en moins de 16.9 au 155 M ( ligne verte à l'ANNEAU)

et avec QUELQUES séances de coach DUPRE de plus dans les jambes et dans la tête , Raggui terminera plus fort ....

Ce grand moment de plaisir a fait écran à d'autres perfs correctes pour un début de saison en plus de celles sus citées

7.19 pour BOSCHIAN/ 7.20 pour CAILLOT/7.21 SCHWARTZ/7.23 BLANCHARD
22.72 pour Cédric MARTIN /23.00 BLANCHARD
50.69/50.71 pour Jul's HYPO KAISER et K LHEUREUX/
pttn, cosv,a2m, avec, assa, esty sont les clubs des sprinters cités

1.56.65 pour Nicolas FENOT, second dans le même week end du cross court de Queuleu derrière Benouada
3.54.73/3.59.67/3.59.94 pour ACHERKI/GOBILLARD/BOUR
pttn, a2m, a 55   sont les clubs des cinq coureurs cités

SUR LES HAIES   8.64 A AMANN /8.66 BERNIER 8.70 GRISLIN 8.73 MUTH et KABATZKI
occupent le terrain en attendant les rentrées de KAMARA / IBANEZ ET MERCIER qui a couru sur les haies 0.99 en 8.17 ( assa, pttn, esty,da,a2m, est , six clubs font des haies hommes)

PAS DE GROSSES PERFS EN SAUTS, les leaders prennent leurs marques pour la suite de la saison

6M92   Y CHOFFART usf

4M50   A AMANN assa ( thomas reistroffer désormais parisien débute à 4M52)

1M96   A BERNIER 1.94 HEURTEBISE tous deux pttn

13.78   Y CAMARA avec

POIDS

13.25  GRISLIN esty est venu tutoyer A BITSCH pttn 13.63 en attendant la rentrée du Spinner

Marche

N VAXELAIRE cohm, marche   plus de deux minutes derrière BONNEAU mais le messin est désormais licencié IF

* l'intervalle de confiance sur 100 se calcule à partir du sb sur 60 X 1.53 ou 1.54
   Du 100 au 200 on double le chrono et on ajoute ou retranche 0.20 pour les sprinters courts ou longs
   Du   200 au 400 on double et on ajoute 3.5 à 4 sec pour les coureurs 400/800   ou 200/400

Ces calculs ne sont pas toujours exactement prédictifs , mais ils permettent de savoir si le sprinter est un sprinter court ou long, s' il faut privilégier les progrès en vitesse ou endurance vitesse

EXEMPLE

JUL's HYPO  a couru en 23.35 Samedi X 2 = 46.70 + 4 = 50.70
il a couru en 50.69 dimanche (merci à Sébastien et son coach Fred )

Jul's a un pb i à 22.66 i   x 2   = 45.32 i + 3.5 = 48.82i  / 45.32 i+ 4 = 49.32i
                pb      22.56                  45.12                  48.62     45.12             49.12

Son intervalle est   48.82 i/49.32 i                                48.62/49.12
Ses pb                   49.86i                                                48.98

Si l'athlète accepte l'objectif , il faut ensuite le convaincre que pour l'atteindre, il y a un chemin plus court que les autres, plus sûr que les autres......PARMI tous les itinéraires possibles mais non garantis

JUL's 22.95 +2.0 en junior n'a pas progressé sur 200 pendant les trois saisons espoires, il a regressé de 49.24 à 49.41 malgré  des tentatives sur 800, puis en senior il a accepté de courir en 22.56/22.66i et il est descendu sous 49

Jul's HYPO stagne à 48.98 /2009    49.86i /2010 et 2011 , hors intervalle de confiance indoor

quand un athlète est convaincu par l'objectif qu'on lui propose , il faut encore le convaincre d'y aller par un certain chemin.

Si un athlète aime soulever des charges lourdes , lui proposer de la muscu dynamique sera contreproductif et tout le savoir d'un coach sur la préparation mentale ou l'accompagnement psychologique est inopérant si l'athlète croit que la perf est essentiellement technique ou physiologique

Si un athlète croit que la dimension psychique est première, en compétition, alors, non seulement il va profiter un maximum du savoir de son coach, mais il va lui même faire un travail mental et psychique personnel supplémentaire, qui lui permettra de faire comme IMAAD, aussi bien et mieux que des juniors et des débutants plus performants que lui au départ.

NEWS DE NICE BY COACH GOB

2012-01-08T09:32:00.000+01:00

Qq news de Nice aujourd'hui au 10km de la prom'classic

Sous un soleil printanier, ce qui nous change de la Lorraine
Victoire de Laurane en 33'19 à 6" de son record de Lorraine établi ici même il y a 2 ans...

Chez les garçons

Benji 14e en 30'20 nouveau record perso et 15e perf Lorraine de tous les temps
Un peu déçu on visait moins de 30'

Passage en 14'43 au 5000m, 24' au 8e km, les 2 derniers km difficiles en 6'20

C'est néanmoins un bon début de saison...

Top 20 tous temps 10km hommes

10 KM HOMMES 28.52 + 6% = 30.35 (RF = 28'05 Abdellah Behar en 1999)

1 Tahri Bouabdallah 28'52 28/2006 SMEC/ASPTT Metz/A2M

RL Houilles 31/12/2006

2 Kapitanov Dimitri (RUS) 29'07 29/1997 RUSSIE/PHAR

Wittenheim 06/10/1996

3 Thiebaut Pascal 29'20 35/1994 ASPTT Nancy (29'15 à le 29/06/1996 à Mulhouse, ép. non labellisée)

Wittenheim 09/10/1994

4 Antropov Alexandre (RUS) 29'26 30/1999 RUSSIE/PHAR

Vincennes 07/11/1999

5 Bagy Hakim 29'32 28/1996 PHAR/CISE Bachir/Billat/Bachir

Arras 31/08/1997

6 Kapitanov Alexandre (RUS) 29'42 29/1997 RUSSIE/PHAR

Lunéville 13/04/1997

7 Frechard Bertrand 29'44 26/1995 SRSD/CISE (29'33 à le 12/06/1996 à Strasbourg, ép. non labellisée)

Montbeliard 01/10/1995

8 Foulouh Karim (MAR) 29'48 37/2009 A2M

Nancy 29/11/2009

9 Andreiev Pavel (RUS) 30'07 32/2002 RUSSIE/PHAR

Ay Champagne 07/04/2002

10 Vagner Christian 30'14 29/1994 SMEC/NL Lorraine

Bar-le-Duc 08/04/1996

11 Belabbes Mohamed 30'14 30/1996 ALG/ASPTT N

Lunéville 14/04/1996

12 Errachidi Omar 30'17 34/2005 PHAR

Nancy 27/11/2005

13 Mahmoudi Abdelkader 30'18 25/2008 X/A2M Brenet/Milhau/Dirringer

Magny le Hongre 24/02/2008

14 Larhalmi Bouchaib (MAR) 30'19 30/2009 EA Chambéry/ASPTTN

Charmes 11/10/2009

15 Choquert Benjamin 30'20 26/2012 OFP-CAC/A2M Coppa/Gobert

Nice 08/01/2012

16 Remiatte Frédéric 30'21 25/1993 CISE

Angers 16/10/1993

17 Tirole Marc 30'24 34/1994 CISE

Wittenheim 09/10/1994

18 Gourine Alexandre (RUS) 30'26 ../1999 PAC

19 Burrier Georges 30'26 32/2011 ASPTTMetz/A2M Wibratte/Gobert

Nancy 27/11/2011

20 Henry Cyril 30'27 26/1998 ASCNancy/Ind. Lorraine

Bar-le-Duc 22/03/1998

21 Meziani Hamid (ALG) 30'28 35/1997 ASSA

Bar-le-Duc 31/03/1997

22 Le Coz Gael 30'28 28/2011 EA Bourg-en-Bresse/A2M

message de john Stallcup

2012-01-04T21:42:00.001+01:00

---------- Forwarded message

To: "Urla Hill"

Sent: Wednesday, January 4, 2012 8:16:11 AM

Subject: Fw: Lee Evans Update 1/3/2012

Sincerely, Walt Roberts

Sent: Tuesday, January 3, 2012 6:36 PM

Subject: Lee Evans Update 1/3/2012

All,

Text message from Rosemary that successful surgery completed this afternoon. Lee is doing well.

Ken Noel

--

John Stallcup

3513 Foxridge Ct

Napa, CA 94558

(707) 287 0740

"The sky's not the limit, there's footprints on the moon!!!"

le chemin de l'espérance

2012-01-02T11:43:00.005+01:00

BEAU TITRE POUR UN DEBUT D' UNE NOUVELLE ANNEE DE CRISE

C'est celui d'un petit livre de 5 euros , à lire , offrir , faire lire et faire connaître.....

Si vous avez aimé INDIGNEZ VOUS de Stéphane HESSEL, si " l'introduction à la pensée complexe" de Edgar Morin est une de vos nourritures intellectuelles , vous dégusterez les 54 petites pages que les deux auteurs ont co-produites fin 2011....

Vous n'y trouverez pas le mot sport , et si vous votez à droite ou aux extrêmes ou ne votez pas, vous serez peut être contrarié une seconde fois

Sur ce chemin dont le tracé n'est ni de droite ni de gauche ni du centre..... les pélerins ont tous eu ou ont encore la foi sociale démocrate, le coeur à gauche, avec ou sans portefeuille à droite .....

Ces réserves  dépassées, il n'y a rien à jeter de la lecture d'abord rapide puis plus lente du livre quand approche la ligne d'arrivée décisive .....Bien des propositions réuniraient de nombreux électeurs y compris de droite et centre droit ......si de la théorie on passait à la pratique

Pour cela il faut décider de faire de la politique, c'est à dire de la compétition, un risque que nos deux penseurs judicieux et sympathiques n'ont jamais pris / ils ont choisi d'autres professions dont diplomate ou sociologue, où la concurrence est forte mais échappe à l'alternative gagner perdre qui structure la logique compétitive.

Battre les estrades et convaincre un électeur de plus que l'adversaire, en promettant d'abolir ou maintenir ou accroître  les privilèges ou les acquis sociaux,distribuer des maroquins des investitures, des postes et autres gratifications narcissiques aux uns que l'on retire aux autres..... c'est de la competition

Au moment de passer à l'acte politique il ne suffit plus de penser la frontière entre la concurrence et la compétitivité , il faut la marquer, DECIDER  de gagner ou perdre la course, les élections, la guerre militaire ou économique, le coeur du public ou de l'être aimé convoité par d'autres concurrents et compétiteurs ......

Bonne lecture. Merci aux auteurs pour leur invitation finale au dialogue qui réintroduit les électeurs de droite et les compétiteurs addicts dans le débat avec les bons évangélistes coopérateurs ou réducteurs d'inégalités , chacun ayant la liberté de vivre sa névrose préférée.

lee Evans direct news from California

2011-12-30T13:42:00.001+01:00

---------- Forwarded message ----------

From: Urla Hill

Date: Thu, Dec 29, 2011 at 8:40 AM

Subject: Fwd: Lee Evans Update 12-28-2011

To: John Stallcup , Kathi Winter

Sent: Wednesday, December 28, 2011 9:56 AM

Subject: Lee Evans Update 12-28-2011

Quick update as of this morning:

1. Tumor is benign.
2. Pain is gone/under control.
3. Pituitary specialist has just returned from Europe to east coast - due at Eden Center next week.
4. Lee is fit to go home (Dos Palos) until time for surgery. Waiting for final decision from surgeon today.
5. Lee's vision is stable so danger of optic nerve damage has subsided.

John Stallcup

"The sky's not the limit, there's footprints on the moon!!!"

LEE EVANS

2011-12-29T15:16:00.001+01:00

ROSEMARY EVANS fait savoir que son frère LEE va mieux , la tumeur au cerveau serait moins grave que prévue, elle ne nécéssiterait pas qu'on lui ouvre le crâne et pourrait être soignée en passant par les cavirés nasales.....à suivre

LEE EVANS dans une dernière ligne droite, aidons le à gagner encore

2011-12-26T14:13:00.007+01:00

LYN/LEROY /JOHN/ TOM/ DENTON
I SENT YOU AN E MAIL

TO ENCOURAGE LEE   AND HIS SISTER ROSEMARY

PLEASE TRANSLATE THE MESSAGE BELOW

TELL THEM FRANCE the country of love, revolution and human rights support them

LEE   EVANS et TOMMIE SMITH lors des JO de 1968 m'ont décidé à traverser l'Atlantique 21 mois plus tard  ..et les USA, coast to coast, round trip, en auto stop

SUR CE BLOG je vous ai parle de San José , the speed city

Pierre JEAN VAZEL me dit que LEE, ex champion olympique et recordman du monde du 400, serait atteint d'une tumeur au cerveau.......Aux USA pour être bien soigné, il faut avoir cotisé à une assurance maladie privée, ce que n'aurait pas fait l'idole de mes 18 ans..... ce que ne peuvent pas s'offrir des paquets de YANKEES .......ROSEMARY la soeur de LEE s'est entendue dire par un médecin de l'hôpital que LEE étant insuffisamment assuré , il ne pouvait pas le soigner.

JOHN CARLOS qui était sur le podium du 200 de Mexico, dit que la situation est grave et que tous les amis de LEE doivent prier pour lui.

Des voix s'élèvent aux USA pour dire que c'est une honte nationale de laisser mourir un homme de 64 ans avec son palmarès sportif, quarante années d'enseignement et de coaching aux USA et au NIGERIA, un long parcours de militant antiraciste, comme l'a prouvé son geste lors de l'enterrement du sprinter blanc Australien NORMAN , second sur 200 aux JO de 1968;

Lee et Tommie  se sont déplacés en Australie  pour porter le cercueil de celui qui les avait soutenus dans leur combat à MEXICO,  des décennies plus tôt.

Un compte va être ouvert pour déposer des dons qui serviront à soigner EVANS

Pour l'instant c'est sa soeur ROSEMARY EVANS 46 096 Valeria Avenue DOS PALOS 93 620 qui collecte les chèques US.

Merci de témoigner en commentaires en faveur de LEE pour que la FFA , les ligues dont la LLA, les comités départementaux dont les quatre lorrains, s'associent pour faire partie des donateurs qui alimenteront le compte quand il sera ouvert

LEE pleurait avant la finale de Mexico, après l'exclusion de TOMMIE qui avait brandi un poing ganté sur le podium du 200. Je vous ai dit comment coach Bud WINTER a sèché les larmes de LEE dans le bus des Japonais et trouvé les mots pour le convaincre de courir, gagner, battre le record du monde, sans trahir le BLACK POWER qui était pour un boycott de la finale du 400

LEE a couru en 43.86 un REC MONDIAL qui a tenu 20 ans, mais à l'époque, à part la fondation PUMA pour payer le loyer et la bourse pour payer les études universitaires , les champions olympiques ne gagnaient pas de quoi payer l'hôpital de leurs vieux jours.

EN 2011   LEE EVANS est toujours le huitième quarter miler de tous les temps : dans le HALL OF FAME " top list all time ", les DOUZE premiers sont tous des sprinters US. LEE mérite de vivre son 65 ° anniversaire le 25 février prochain et beaucoup d'autres....

joyeux noel

2011-12-25T13:12:00.000+01:00

A 62 ans , je crois toujours au père NOEL , pusqu'il m'apporte chaque année des cadeaux que les anonymous du blog disent que je ne mérite pas .

Ils n'ont pas toujours tort car un seul coach mérite t-il à lui seul 8 à 10 ans de complicité athlétique, la complicité humaine étant éternelle, avec un primus-comète ou un signifiant majeur , un king tedèche ou une danseuse qui en changeant de pointes inscrit ses arabesques dans un parcours de 60 m en 7.36
.....et autres CADEAUX DE NOEL qui ont fait le pélérinage de VEZELAY ou qui sont sur la waiting list du top Clan ou qui vont y accéder ?

Il y a des cadeaux inattendus : un coach expérimenté peut aider un athlète à faire une perf mais il ne peut pas préparer et attendre une perf hors intervalle de confiance , que l'athlète parfois offre à son coach ....

Ce sont les cadeaux surprises, mais une surprise plus grande que celle de le recevoir, surprise qu'un tel cadeau puisse exister .....

Je reçois chaque année un livre dont j'ignore le contenu et le nom de l'auteur parfois, mais dès la couverture , dès la première ligne , je mesure que c'est le meilleur choix

Cette année encore le miracle a eu lieu

LE PREMIER CHAPITRE s'intitule 9.79

AUTEUR THIERRY MARIGNAC

titre le pays où la mort est moins chère

lisez le et........

Merci au père Noel et à la mandataire qui le renseigne avec autant de pertinence.......

nouvel obs

2011-12-23T11:20:00.012+01:00

Pour ceux qui ne lisent pas le blog parce que c'est trop long , trop partial , trop ragni, vous trouverez un extrait de mon article BAYROU dans le courrier des lecteurs du Nouvel Obs de cette semaine.
interessant de noter les morceaux choisis et les morceaux éliminés de mon texte
Intéressant à noter aussi le nombre et le ton des articles qui sont consacrés à BAYROU , l'attitude des uns et des autres quand il est invité à la radio ou à la TV .....

comparez

avec il y a deux ans, un an, quand il était au plus bas, esseulé, avec il y a un mois quand il était à 6%

et aujourd'hui qu'il est à 14% , talonnant Marine Le PEN .....derrière les deux présumés aussi intouchables que Jospin

PROCHAINS EPISODES

chacun pense que Bayrou va baisser quand le candidat sortant va faire officiellement campagne, empêchant VILLEPIN et autres BOUTIN DUPONT AIGNAN d'obtenir les 500 signatures avec la complicité de HOLLANDE qui donnera les consignes aux maires socialistes pour aider VILLEPIN à diminuer SARKO ou pour empêcher VILLEPIN de se présenter, donc de diminuer SARKO et risquer de se retrouver face à BAYROU ?????   il est évident que ni Sarko ni Hollande n'ont intérêt à ce face à face au second tour....

Chacun pense que quand SARKO va jouer la partition pipeau , où il excelle, il ajoutera aux électeurs de droite des classes supérieures nanties d'avantages, les suffrages de gogos inférieurs et moyens . Il les persuadera qu'il a changé , qu'il est VRAIMENT cette fois le candidat des pauvres qui se lèvent tôt pour gagner plus, celui du pouvoir d'achat de 90% des Français,   celui du promis -juré maintien de GANDRANGE... il saura faire croire qu'il est le pourfendeur des privilègiés qui ont pour cantine  LE FOUQUET'S , placent leurs enfants à des postes protégés, cumulent mandats électifs ou jetons de présence, rament sur des yachts pour visiter leurs propriétés dans des iles paradisiaques, payent trop d'impôts qui méritent un bouclier de remboursement, quand ils ne s'exilent pas en SUISSE comme  ses stars préférées du show biz ....

Chacun pense que BAYROU va baisser quand Hollande aura martelé qu'il n'en fera en aucun  cas son premier ministre , même à 14 % ou plus de voix comme lors de la précédente présidentielle, et qu'il choisira un de ses amis purs socialistes.
Pas les traitres ex socialistes historiques tendance Chevènement, ni les méprisables socialistes de gauche  tendance  Mélenchon , encore moins une écolo à l'accent froid scandinave, "évangéliste" d'une société moins croissante,
Même pas un Montebourg , qui nous a prévenus que HOLLANDE était le problème principal de SEGO quand elle était au top .......(sauf si le camarade Arnaud, si médiatique et beau parleur accepte, en échange d'un noble destin dont il ne doute pas , de cesser de dénoncer les magouilles des apparatchiks PS du sud au nord des fédérations)

Non ce sera un des ex et toujours ? soutiens de DSK, qui se sont ralliés au vainqueur des primaires, pour assurer leurs intérêts.
Ou un fidèle HOLLANDAIS de longue date , qui l'a aidé à rester premier secrétaire onze ans, ou à trafiquer les urnes pour écarter du poste.... sa femme SEGO

Mais pour que Bayrou baisse ou monte encore, en notre doux Sarkholland, cela ne dépend pas que des bataillons de militants umps , cela dépend de lui BAYROU , de sa capacité à convaincre les FRANCAIS nombreux, sans convictions partisanes , sans espoir de profits pour eux mêmes après l'élection d'un nouveau président .

Il lui faudra résister à ses vieux démons, d'ex bègue, se méfier des miracles de l'orthophonie qui soigne l'élocution mais pas toujours l'égocentrisme ; ce sera son combat principal , l'aide d'un psy ne lui serait pas superflue ...?
BAYROU a le niveau pour  résister aux discours et aux images qui vont saturer la campagne durant 100 jours , mais il devra tenter malgré leurs dénégations de s'assurer du concours des meilleurs pour le prochain quinquennat. Meilleurs Hommes, politiques ou non , donc il faut des femmes et des hommes assez expérimentés pour être supposés savoir prendre les meilleures décisions, assez gratifiés par la vie pour ne pas trop céder à leur ego ....

est ce possible ? avant d'avoir essayé on ne le sait pas, on sait seulemant que pendant les guerres il y a moins de malades mentaux.

  Le temps est venu de changer d'air trop pollué, de changer de mode de vie trop consumériste, de changer de croyances trop idéologiques, et de donner sa chance à un avenir plus humain ?

Ne soyons pas dupes ,les temps demeureront ce qu'ils sont depuis la nuit des temps, inégalitaires, mais dans des proportions moins obcènes ? c'est sans doute possible ?
Qui rêve d'une société ou tous seraient également et éternellement jeunes-forts-beaux-intelligents et riches, tous sportifs et excellents sprinters ? ce serait l'horreur ....

Outre que réduire une inégalité c'est en produire une autre qui devient peu à peu aussi insupportable que la précédente , nous savons que cette mission trop complexe , trop incertaine, ne peut être maîtrisée par un seul Président , avec ses seuls amis et des recettes trop anciennes ou trop neuves ? .

En direct du stage Vittel

2011-12-19T21:38:00.009+01:00

STAGE VITTEL DÉCEMBRE 2011

avec en guest star J. SEKEME qui a enchainé 10 JOURS de stage national avant le stage LIGUE

SAMEDI MATIN

REPRISE POUR FLO FLO en demi fond et côtes pour tous

25 à 35 mn de PPG en non stop, avec incidence aérobie pour le sprint haies

Minimes 20 MN puis observations ( neurones miroirs) et commentaires pendant que

Anthony grand escogriffe anime les 10 dernières minutes des c j e s après 10 mn Ragni et 10 Lénard

20 MN de mentalisation technique pour tous (focalisation sur une seule consigne, un seul angle articulaire, une seule partie du corps, puis le corps tout entier)

Samedi après midi

échauffement collectif : étirements passifs puis dynamiques balistiques

commencer avec la cheville puis remonter genou, hanche, en combinant échauffement musculaire et centration technique

Exercice garfield pour les hurdlers, lancé de jbe tendue, pied touche deux mains jointes, bras vers l'avant nettement au dessus de l'horizontale.... sur place et en avançant

Exercices danse talons pointes pour sprinters, au sol, en suspension, sans puis avec mouvements de bras associés (coordination) à vitesse lente puis maxi, swing de jambes; travail des bras assis au sol en position passage de haies

Technique haies pour tous puis deux groupes haies ou plat

haies touche touche, danse avec les haies à l'arrêt sur une haie puis en mouvement sur plusieurs, puis

haies touche touche sont espacées de trois pieds supplémentaires.

Action des bras, coude genou, engagement épaule

Travail en deux appuis rapides après le franchissement, puis deux appuis lents avant nouveau ,franchissement, etc

A cheval sur haie enjambée, rebonds pied avant pied arrière plusieurs fois sans franchir, puis déclencher le franchissement par une action vive du bras avant vers l'arrière coordonnée à une montée vive de genou arrière vers le haut, passer à la haie suivante et recommencer

Demi franchissements

La jbe libre passe sur le côté, la jbe d'esquive couronne sur la haie

Passages deux appuis, puis quatre appuis, attaquer à six puis sept pieds de la haie, reprendre appui jambe tendue, le plus près possible derrière la haie, entre deux et trois pieds, foulée bondissante au second ou premier appui après la haie

Double appui avant la haie sur 2 M puis puis quatre appuis sur intervalle normal ou moins un pied

Faire avancer le bassin sur le chemin d’accélération, propulsion cheville et jambe vers l’arrière, tirer sur le paillasson avec la leading leg, haie touche touche avec deux appuis puis un seul appui donc travail des deux jambes, sans action des bras puis avec les bras (je regarde ma montre bras avant, j'appuie ma main arrière sur la rampe d'escalier)

Séance chrono, mesure du temps dans l'intervalle puis cinq ou six passages plein pot récup totale, départ starts.

Meilleurs temps sur 40/50 et 3H : départs en starts mais sans signal

Gyrafon 4.9 sur 3 HAIES 1M et 6.2 sur le plat

Lou Anne 5.4 /6.4

La panthère 5.5/6.7

Augustin Bey 5.4

Alphonse A 5.5 sur 3H cadet

Charly V 6.3/5.1

Florentin encore minime

Aurore

Oriane élastique 5.4/6.4

Marine Scharz. 5.4/6.5

BIERBIER 5.1/6.3

Marsouin 5.9/6.9

Nacim 4.8/5.8/

Grosse séance disque pour les Vosgiens Franck et Maxime

Sur ce blog rubrique stages , les chronos de l'an dernier pour mesurer les progrès

DIMANCHE MATIN

demi fond
séance vma sauf benji dynamitero coureur de course à la saucisse, qui est arrivé en cours de stage (après deux heures de vélo et ppg )

10 à 12X300 en 49 de moy avec 40 sec (100 M de trotting) de récup pour BOUR/MAIER/FENOT/MOUGENOT

tous les perchistes ont passé la matinée sur les agrès de la salle de GYM

ce dimanche était aussi un jour PLD ouvert à tous les Lorrains PERCHISTES hors suivi ; ils étaient 40

séance course pour le sprint haies

Après 20 mn de footing dans les tribunes à un pourcentage incertain de leur vma, et un temps de travail technique d'appuis avec COACH LENARD les séances se sont individualisées

JULIEN gyrafon KABATSKI, encore cadet pour deux semaines, a enchaîné 6X250 avec 2 mn 30 de R

35.4/34.9/36/36.7/38.2/37.1 soit presque du 25 km heure (pour lui qui a une vma faible, cela représente du presque 150 % ) Cette séance est une transition par rapport à des séries de 7 puis 6 x 245 entre 35 et 39 avec des R entre 1.30 et 2 mn effectuées les trois semaines précédentes; elle est donc beaucoup plus anaérobie . Il va désormais évoluer vers des vitesses supérieures sur des fractions courtes ( 110 m en deux séries de deux + un soit 550 m après avoir fait une première séance de 660 M soit 2X3X110 m, le 4/12 ) avec des récup plus longues .

dimanche après midi séance collective

Tous les stagiaires ou presque ont effectué un ou plusieurs parcours de neuf ateliers PPG avec trente sec d'effort et trente sec de repos ET UNE SEULE PAUSE plus longue au milieu de la séance :

une occasion

- de mettre en œuvre une tranversalité qui permet à tous les coaches de voir défiler tous les athlètes y compris ceux des disciplines différentes de celle qu'ils encadrent

- de permettre de constituer des sous groupes d'athlètes de disciplines, âges, sexes différents

- de faire une petite place au collectif humain, au cœur de l'individualisme de la spécialisation athlétique

SEANCE DE MUSCU POUR Marsouin et le groupe CISCO qui a duré deux heures 30 avec tests pour AMELIE PRISCILLIA ( 65 kg au dvc) et VERTILLE

Marsouin a soulevé 5 séries de 5 à 180 kg demis squats battre derrière

Poids

pour ORIANE qui envisage de faire les régionaux des épreuves combinées
une nouvelle minime meusienne Perrine de COMMERCY /1M80 a montré des dispositions

A BITSCH retrouve des sensations de lanceurs à 15M

Marteau

Maître RAPH et ses stars étant à CONTREX nous avons eu droit aux démonstrations de A DELMER qui a lancé plusieurs fois son egin au dela du RL junior qu'elle devrait s'approprier cette saison

DIMANCHE SOIR HAPPY BIRTHDAY VERO

lundi matin 19

demi fond   Benji trois séries de 600+500+400 récup 2.30 et 5'
1.34/1.18/59///1.33/1.18/57///1.34/1.19/61
dynamitero a une nouvelle fois servi de lièvre à une jeune meute de loups talentueux aux dents longues qui ont fait deux séries
FENOT BOUR MAIER MOUGENOT ALBOUY SCHU BENINI

sprint haies

échauffement course pas chassés et autres exos avec ou sans bras

technique course , faire avancer le bassin sans oscillations horizontales , motricité des bras

Gyrafon   3X2X110   12.9/13.3//13.2 13.1/13 13.2
Marsouin 2X2+1+1    150/120     17.8 14.6// 17.8 14.7//18//18.7
Nacim 150/200/250/200/150/120   récup 3 puis 4 et 10   18.3//24.5/32.7/24.1//17.9/13.3
Yannick   2X120   14.1/14.5
Aurore 4X100    13.7/13.6/13.7/?
Lucie           3+2X80  -100   11.8/14.714.3//11.2 14.3
Marine                                   11.1 14.8 13.8//10.9 14

LUNDI   AP MIDI

séance technique et jeux gymniques et athlétiques pour les minimes , starts et haies bien animée en grande partie par ANTHONY en formation entraineur sprint
repos piscine et relaxation DANY pour les autres
footing pour une partie du demi fond

LES COMBINARDS DE JUJU

Présents sur le stage, Aymeric Amann, Pauline Lett et Maxime Grislin. Groupe renforcé avec Elise Vermuse qui vient s'essayer sur cette spécialité, ainsi que Bertthille Ragot sur quelques séances heptathlète très bien formée par Sisco.

Samedi matin:
Rappel sur les conditions de réussites d'un stage durant les séances et en dehors (nutrition, sommeil hydratation, gestion des efforts et investissements sur les séances) et présentation de la saison hivernale à venir.
séance de départ sous forme jouée et décontextualisée vers la pratique de référence. Puis travail en opposition sur 10/20/30m avec les athlètes de Stéphane Dupré (Jordan Rollot et Brahim Ragui).

Samedi Après Midi
Séance perche avec PLD pour les garçons et des sauts très prometteurs sur grand élan (élastique à 5m00), séance hauteur orienté appuis/virage et sauts sur 4 lancés. Pauline Lett en progrès tant sur l'approche de la barre que le franchissement (plusieurs fois 1m65 effacé) - prise en main par Vincent Vermuse (merci) sur la deuxième partie de séance.
Fin de séance poids avec Loic. Pauline et Aymeric passe par un nouveau projet technique la rotation. Discussion intéressante avec les spécialistes sur la prise de risque et le profil des lanceurs en EC.
Espace détente

Soirée
formation d'entraineur Ec (les athlètes présentant leur diplôme prochainement) puis pour les garçons, séance supplémentaire en autonomie aéro et bondissements au "cougar club"

Dimanche matin
Séance technique haies (orientation franchissement/engagement/ leading leg) intervalle progressif sur 4/5 obstacles. Une bonne heure de travail. Très bonne sensation pour Pauline et Aurore, Max et Aymeric plus en difficulté sur les appuis (les intentions sont justes)
Gainage 5' sans discontinuité

Après-midi
Echauffement sur PPG commune
Séance technique longueur avec intention technique sur les alignements, les points d'appuis dynamiques et les appuis. hop 4/6 et travail decomposé (associationniste) phase 1/2/3 sur 8/10/12/14 foulées. Yannick Choffart et Aurore Jaeck participe à la séance. Excellente séance en terme de réalisation et d'intensité notamment pour Yannick Choffart qui a du stopper son dernier saut durant la suspension car il ne voyait plus le bout du sautoir (appel en bord de sautoir). Max et Aymeric en réel progrès sur la réalisation technique et sur l'intensité d'approches.
Enchaînement avec séance aéro spé: 2x4x200 filles et 2x5x200 garçons à l'allure 800/1000 (R:30", P: 4/5') (Max entre 29" et 32", Aymeric entre 31" et 34", Pauline entre 32" et 37"). Excellent engagement et temps au dessus des demandes chronométriques tout en maintenant une qualité de foulée)
Discussion autour de l'approche aéro en EC et son intérêt avec Dani Stybel et Vincent Vermuse.
Espace détente

Lundi matin
Echauffement de la marche vers la course coodonnée puis au déplacement type lancer.
Grande séance technique lancer avec Loic. Maxime retranscrit enfin son potentiel grâce au travail d'appuis et de timing. Pauline confirme ses dispositions "naturelles" pour la rotation.

Après midi
travail d'appuis du sauteur (orienté hauteur) dans le virage du CPO en hop 4/6 puis hop 3 cloche. Dans une première phase, maîtrise de la situation puis travail sur des intentions biomécaniques puis d'intentions (accélération, temps de fixation, point de fixation). La fatigue se fait ressentir.
Séance spé 200/400: 6x100 5' pour les filles, Pauline en basket (afin d'éviter la saturation ischios) entre 12''5 et 13"8, Elise entre 13"3 et 13"8, Berthille avec le soutien d'Amélie Bernard (lanceuse qui a enchainé en moins de 15'' toutes les courses) entre 14''1 et 15''0; 6x120 5' pour Max entre 14''3 et 14''9, Aymeric... à New York (petites pensées aux Amann's)
Relaxation avec Dani
Espace détente

Soirée
discussion austour de la formation d'entraineur et de l'approche de l'entraînement en EC avec analyse de différents profils d'athlètes.

Mardi Matin
Hauteur: les appuis puis étirements et gainage

Après midi
La musculation selon Roger Bouko

Sévère recadrage de LOIC parfaitement justifié, avec le soutien du staff, en direction des quelques stagiaires qui, en stage ou hors stage, affichent publiquement devant témoins , des comportements contraires  à l'hygiène de vie sportive ( ils peuvent remercier la panthère qui a édulcoré mon commentaire sans concesssion )

Le commun des mortels ou les sportifs sans objectif compétitif, peuvent avoir des circonstances atténuantes mais pas des leaders régionaux qui ont d'autres moyens pour faire face aux incertitudes la vie et se donner une contenance .
Les invités en stage par la ligue   doivent servir d'ancrage identificatoire à des athlètes plus jeunes ou moins experts . L'alcool le tabac et autres addictions ne favorisent pas la performance . Céder à la tentation en déniant , en mentant sciemment, ou par omission à son entraîneur est une circonstance aggravante.

mardi matin   sprint haies

séances spécifiques , précédées d'un échauffement à base de rappels techniques

Marine a été ménagée , à son âge et avec son très bon niveai il faut plutôt faire frein à la demande d'entraînement pour ménager l'avenir mais mettre des paroles sur cette stratégie est indispensable cat les zdos ont bespin d'entendre des avis qui renforcent l'estime de soi.Marine a des aptitudes physiques et intellectuelles , il lui reste à DECIDER
POUR ELLE 10 au 80   et 15.4 au 120 avec récup longue

Gyrafon a continué à apprendre à passer des haies en demi franchissements , et en franchissements complets avec le regard attentif et bienveillant de ANTHO
8.2 sur 60 H de 1M puis 120 en 14 après une mn de récup

Marsouin   13.7 /120 et 11.9/100 avec 1.30 puis 13.7  et 9.5   120/80 avec 1 mn 30
                      25 MN entre les deux blocs

la panthère 15.7   13.4//    16.2/9.4       120/100       120/70     1.30 et 25

0riane Après 45 mn  de hauteur       2+1X120    15.3 15.8//15.4

Une dernière explication- débat   entre coachs

que signifie faire frein à la satisfaction du DESIR ?

S'ENTRAÏNER MOINS  ? ? en cad   jun   AU RISQUE de prendre de mauvaises habitudes ?
ou bien pour ménager la surcharge progressive en espoir et surtout senior ?

Faire frein peut concerner non la charge d'entraînement mais le DISCOURS du coach

FAIRE FREIN AUX AMBITIONS PRECOCES ???
OU BIEN augmenter le désir de perf en faisant frein à la satisfaction du DESIR parce que le MANQUE est la définition du DESIR .

A chaque coach de CHOISIR , un seul juge de paix pour TOUS

LES RESULTATS SUR LE TERRAIN
UN SEUL c'est déja bien , plusieurs c'est encore mieux et cela valide la démarche

Pout l'instant un seul lorrain sous 14 au 110H , donc une seule démarche LORRAINE celle de la dyade HOZE ROMARY pour les haies hautes masculines qui s'est nouée à 23 ans

CADET   14.60 /91       JUN 14.68/1.06        ESP 14.18      SENIOR  13.52

bonnes  fêtes de noel   à TOUS

prochain stage ligue sprint haies à luxembourg premier week end de fevrier

Stage paques à FARO au PORTUGAL une semaine ( 8/15 avril à confirmer)
Les meilleurs athlètes du suivi , perchistes exclus qui ont choisi les Sables D'Olonnes où ils ont leurs habitudes,  recevront une convocation de la ligue début janvier ; il faudra répondre dans les meilleurs délais avec un chèque de caution qui servira à réserver le billet d'avion; après le 15 février il sera trop tard pour s'inscrire à ce stage.

Les autres athlètes du suivi , plus jeunes ou moins performants , seront invités à un stage plus court à VITTEL

Le TARIF devrait se situer entre 175 et 200 euros en fonction des opportunités de vols en low cost dont le tarif varie en fonction de la date de paiement du billet .
BRUXELLES CHARLEROI - FARO AVEC Ryanair peut coûter ALLER RETOUR de 0.99 euro plus taxes d'aéroport à 249 euros ( + 10 euros bus metz thionville charleroi AIRPORT si le billet de bus est acheté un mois à l'avance , 40 euros si acheté au dernier moment)
MEMES TARIFS à 43 euros Easy jet mais au départ de Paris donc il faut ajouter le train pour aller à PARIS
DEPARTS LUXEMBOURG pas de tarif aller retour à moins de 150 euros aller retour

les tarifs avion lox cost entre 38 et 45 euros aller retour  + taxes sont possibles en partant le dimanche ou en semaine , le vendredi samedi c'est nettement plus cher et en périodes de vacances scoalaires en core plus

LA LIGUE prendra en charge   50 ou 100% selon le niveau du stagiaire ; donc il devrait rester entre  90 et  100 euros à la charge de l'athlète et ou de son club. Les cadeaux de noel PEUVENT SERVIR à budgetiser une part de cette somme.

Les enjeux indoor 2012 : sprint haies hommes

2011-12-19T13:40:00.001+01:00

60 Hommes

Le rec de Lor de Ceril/ 6.70, les meilleurs chronos lorrains de Colvil/ 6.76/ Nicolle/ 6.77 à 20 ans /Eric Guy /6.78 en junior, datent de 10/20/30 ans /Jacky Bernard a couru en 6.6 manuel RF junior en …. 1963

Serge Dal Bon a couru en 6.6 m, en 1977 ; son record électrique est de 6.94

Les enjeux 2012

Le départ du meilleur mosellan tous temps/ Thomas Romming pénalise la ligue mais ce chrono réussi en junior, indique que ce niveau est accessible à des seniors ou espoirs moins précoces donc à plus de 6.80 en espoir , plus de 7.00 en junior.

Hallay a débuté tardivement en espoir en déc 2003 avec 7.36/7.29, puis 7.23/7.20/ puis 7.20/7.18 début janv 2004; il a terminé la saison 2004, avec 7.04 fin février .

6.82 en 2010 et pas mieux en 2011 , Imaad et son nouveau coach , Pascal Lacombe devraient récupérer le record de Moselle chipé par Romming l' hiver dernier...... mais toute nouvelle dyade a besoin d'un temps de rodage.

QUATRE autres Lorrains ont couru sous 7.00 ces dernières saisons :

-Starck le décathlonien a atteint 6.98 en espoir en 2000

-Jagielski, débutant tardif, a atteint 6.97 à 23 ans, en 2005, en moins de deux saisons.

Tous deux ont régressé et disparu des bilans sprint

Grémillet, qui a débuté plus modestement, a atteint 6.97 en senior, en 1999 en partant de 6.06 sur 50 m en cadet-junior

Marsal a débuté lui aussi modestement en espoir à 7.34 et atteint 6.97 l'hiver dernier à 24 ans, en rejoignant le Clan en guest star ....Trois coachs successifs, trois discours différents, suivis à la manière très libre du Marsouin ..... qui cette année s' auto entraîne , seul

Pour courir en 6.77/6.78/6.80/6.82 ou 6.97/6.98 il y a donc deux itinéraires

Ces chronos sont accessibles rapidement à des sprinters précoces ou à fort potentiel, plus longuement à des sprinters moins précoces, à moindre potentiel initial.

Pour courir en 6.70/6.76, un seul itinéraire en Lorraine : le don ne suffit pas, il faut s‘entraîner jusqu’en senior (c’est différent à Paris, Los Angeles ou Kingston)

Voyons les autres meilleurs Lorrains en activité

A 7.01 on trouve l'espoir Fahchouch que son coach Kaci devrait conduire sous les 7.00 cet hiver.

7.02/7.03 sont des chronos que quatre Lorrains ont réussi rapidement ou après de nombreuses saisons d’athlé (pour le trentenaire Fournier /7.02 il y a quelques années).

Deux des trois autres sont en activité après

quatre saisons d’athlé pour le senior Guillon qui a débuté en 7.07 en 2007 en espoir a progressé à 7.03 et a régressé puis disparu en 2011
six saisons pour le junior Boschian qui valait 7.06 en cadet en 2007? 7.03 en junior puis a régressé
six saisons pour l’espoir Bernez qui a débuté en 7.29 en cadet , a progressé à 7.19 en junior,en 2007, et stagne à 7.03/7.04 depuis deux ans.

Boschian après deux coaches et une année sabbatique a repris l'entraînement avec L POJER pour se spécialiser en longueur ; encore espoir il peut lui aussi revenir à son meilleur niveau

7.06/7.07 sont des performances réussies par Tedeschi espoir 1984/Claudel senior 2004... Deux coureurs de 400, et par LAURENDEAU espoir 2011/7.08 ou MARTIN junior 2011/7.07

Le Yankee après un court séjour dans le Clan est reparti à TOUL alors que Cédric a rejoint le CLAN et un troisième coach après plus d'un an d'hésitation ; ces deux sprinters doivent battre leur pb et approcher 7.00 cet hiver.

7.09 EST UN CHRONO réussi par un miler en espoir ( Lesourd ) ou par un sprinter de 27 ans qui avait débuté l'athlé en senior en 7.61 (L. Zdun un des potes de Lénard)

7.10 est un chrono encore plus accessible réussi par des cadets-juniors précoces comme Haussmann (7.28 en cadet et 7.10 à la première sortie en décembre en junior 2) ou Bireche (7.10 en cadet) MAIS tous deux en sont restés là en espoirs.

A 7.10/7.11, on trouve des espoirs anonymes en junior, comme JOLY/ROLLOT Choquert et Weiss.... qui en senior n'ont pas dépassé leur niveau de débutant ;on trouve aussi des athlètes plus expérimentés mais non spécialistes sprint court, comme Ebouaba /Viot/7.12

J ROLLOT qui a changé de coach et rejoint les grenoboys de S DUPRE est attendu en progrès sous 7.10.... plus que N JOLY le leader du groupe, qui sera loin de NANCY cet hiver pour raisons professionnelles

A 7.20 on trouve de nombreux athlètes de tous les âges, y compris des minimes ou des vétérans, pas tous sprinters courts, parfois débutants , parfois cadets –juniors, dont beaucoup trop ne progressent pas.

Les jeunes MOUKALA/GRUNESS/AMMAN sont les mieux placés pour apparaître cet hiver sous 7.20 avec qui sait un nouveau licencié 2012 ?

ça démarre fort avec brahim RAGGUI qui réussit 6.97 à sa première compet de sa première saison

200 indoor

Hallay a égalé en 2008/21.63i/ et battu en 2009 puis 2010 le RL avec 21.56i/21.44i; débuts sur la distance en espoir 1 avec un pb à 23.04 i et 21.98 l'été ; en hiver 2011 il a renoncé à courir la finale france ELITE après 21.47 i en série et l'été il a prouvé avec son RL à 21.04 , qu'un nouveau RL indoor sous 21.44 était dans son intervalle de confiance.

Attina 21.98i en junior/ 21.63i à 24 ans en 2003, n’a pas fait mieux ensuite ni l’hiver, ni l’été

Marsal a battu son pb l'hiver dernier /
21.81 est aussi son pb estival donc il est dans son Intervalle de Confiance et s'il se maintient à ce niveau , seul , sans coach , ce sera déjà un bon résultat.

Mazzon a couru en 21.94i en 2004 en senior

Un troisième Lorrain était attendu à moins de 22i en 2010 /Guillon (23.54 pour l’unique 200 indoor de sa vie et , 21.70, l'été ..... Il a disparu après avoir usé et abusé de la pas science experte de coach Lénard

Derrière AIGUILLON, des sprinters ont fait la preuve d’un talent que leur coach doit avoir le talent d’exploiter sous 22 ou… dans une autre discipline athlétique.

FAHCHOUCH a manqué un chrono sous 22 en junior en raison de ses blessures/22.05 i/ Nacim est espoir 1 en 2012 , il est le numéro 3 LORRAIN 2011/ le podium lorrain 2012 lui est promis et le podium tous temps en senior ne lui est pas inaccessible MAIS il faudra de la "pas science" pour déloger le SIERRA LEONAIS Sillah 21.01 et les Lorrains Hallay 21.04 Dal bon 21.06 GUY 21.24 ......

Joly est passé de 24.37 en E1 à 22.68i /22.28 en E2/2009

Boschian de 23.40 en cadet à 22.38i /22.33 en junior 2009

Bireche de 24.48 en cadet à 22.58i/22.33 en junior 1/2008,

D Muth de 23.45 en cadet à 22.42i en espoir 1/2007, 22.34 en E3/2009

Custos 22.38 en junior n’a pas plus progressé en espoir sur 200, que sur 60.

En 2011 deux juniors ont confirmé leur talent cadet ( Martin a réussi 22.39 i en hiver et rejoint le CLAN de Gruness 22.43 en été )

Rollot 24.92 en cadet / 22.44i en espoir 2011

Entre 22.48 et 22.60 on compte de nombreux sprinters,

-confirmés comme Ruban/22.48/ Boiffier/22.55/Kaiser/22.56/ Zdun 22.60

-débutants comme Schorsch/Haussman/22.52

C’est clair, en s'entraînant bien on progresse, vers 22 et sous 22, y compris en commençant à 24, puisque des sprinters anonymes chez les jeunes ont atteint 21.33/21.77/21.81/22.18/ en senior (Dupuy,Claudel, Marsal,Besrechel,)

Mais en s’entraînant mal on peut débuter à 24/23/22 et ne jamais atteindre les 22.55 de Boiffier ou les 22.56 de Kaiser (carrières en cours pour les deux partenaires du CLAN que le pote formé par LENARD a décidé de rejoindre à son retour d' Espagne)

B RAGGUI 22.46

Sur 400

Les records de Lorraine de Claudel /46.64 /47.65 i en 2002/ le chrono tunisien du messin Zorgui 47.13i, il y a plus de 20 ans, apparaissent comme des EVEREST aux trois leaders qui sont descendus sous 50 i

BEY / GOBILLARD KAISER lutteront pour un leadership hivernal qu'ils ont tour à tour détenu en tentant d'être plus proche de 49.00

Kaiser/48.98/ deux fois 49.86i en 2010/2011, privé de ses sparring-partners du CLAN ( D Muth et
A Michel) aura pour objectif de battre ses pb et prendre place parmi les meilleurs lorrains tous temps ( 49.26i et 48.52)

Derrière ce trio on guettera l’apparition d’un coureur sous 50i, parmi les sprinters avec un pb estival sous 50. Chaque saison, ou presque, un junior (Laufer, Lesourd, Notebaert, Pare, deux Michel, Boiffier,Bey…) débute l’été sous 50… chronos hélas sans lendemain le plus souvent, puisque seul les deux Michel et Notebaert ont progressé sous 49.

Le record de Lorraine junior est à 47.94 depuis 1982, à 48.8 manuel depuis 1971, et l’espoir longovicien Anthony MICHEL a fait 48.22 en espoir 2008 en jouant au… football

Faire 47.40 à 28 ans comme Bardy dans les années 80 ou 48.4 manuel à 25 ans comme... Ragni dans les années 70, ne demande aucun don particulier, autre que celui de s’entraîner rationnellement... en partant comme eux, de 50 ou 52, en junior

Peu de coaches sont capables d'attirer, détecter,  ou faire progresser un coureur à ce niveau

Fabiani   troisième coach du senior   Gobillard   a déja coaché deux athlètes sous 49  avant Kédivin
Duchene troisième coach de l'espoir BEY , découvre ce niveau de difficulté
Moi même, troisième coach du senior Kaiser, plus expérimenté dans la pratique et le suivi de cette discipline du quarter mile, je peine à aider Jul's à courir sous son pb /48.98 qui date de 2009


60 Haies

Le RL de Manu Romary /7.77/ constitue un second EVEREST qui résiste au temps depuis QUATRE olympiades. Les espoirs nés des performances précoces de GERBER /8.05/ STARCK et IBANEZ/8.17 sont restés déçus (carrière en cours pour Anthony)

Le senior JUJU Choffart a réussi 8.32 entre deux épreuves combinées.

Polfliet / 8.47 en 2008 à 23 ans et Cunat/ 8.49 à 21 ans en 2006 n’ont pas dépassé ce niveau moyen.

L'espoir de RL repose sur les épaules de Y KAMARA /7.93 en 2010 ( coachs Labridy puis Crouzet) Le nancéien du pôle de Reims est en avance sur Romary espoir, mais, progressera t-il jusqu'en senior pour courir sous 8.77 ? une partie de la réponse cet hiver si YOANN progresse comme attendu

J Mercier, le junior thaonnais de coach Kislig devrait améliorer ses 8.39 et approcher le seuil des 8.00

Un GYRAPHON cadet piaffe d'impatience dans le CLAN de renouveler sur les haies des "grands" ses 8.23 réussis en 2011 sur des haies cadets Mais l'écart de 15 CM ne se comble pas en une année de croissance...

nb
j'ai repris mon texte publié l'an dernier donc les 7 PREMIERS COMMENTAIRES datent aussi de 2010

sursis pour CHIRAC, salaires et revenus le rapport Martin HIRSCH

2011-12-16T15:08:00.002+01:00

En 2007 0,01% des foyers déclaraient plus de 887 862 EUROS donc au moins  73 700 euros de REVENUS mensuels .

0.09 %  des foyers  déclaraient  au moins 225 767  EUROS donc entre 19 000 et 737 000 Euros mensuels

0.9%  déclaraient entre  7000 et  19 000 EUROS mensuels

DONC EN 2007 1% des foyers disposaient de 7000 euros mensuels minimum

En   2010 , 133 000 salariés soit 1% des salariés ont reçu chacun au moins 10 000 euros de salaire brut individuel

9%   entre 3000 et 7000 EUROS mensuels

DONC en 2007 10% des foyers étaient à 3000 EUROS MINIMUM ,et en 2010 , 1,3 million de salariés soit  10% des salariés INDIVIDUELS étaient entre 4400 et 6000 euros bruts mensuels,

mais il faut distinguer 10% de tous les foyers et 10 % des salariés individuellement au travail.

PRENONS LES REVENUS

90%   des Français déclaraient des REVENUS inférieurs à 3000 euros EN 2007 dont certains moins de 1000 euros mensuels par foyer , le seuil de pauvreté

40% des Français sont à 4200 euros   en 2010 et 50 % à 1700 ( en brut)

impôts

50 % des Français sont "pauvres": ils disposent d'un REVENU MENSUEL inférieur à 50 % de Français " riches "

1700 EUROS BRUTS c'est le revenu médian

les "pauvres" à 1700 EUROS bruts mensuels et moins, payent 0 à 5% d'impôts ( csg + irpp)

Mais les pauvres ont beaucoup moins d'écart entre eux que les riches, puisque celui qui vit avec les minima sociaux, non  imposable et celui qui gagne 1700 euros en brut et paye 5% d'impôts, se retrouvent ,  en net , avec un écart max du simple au double et parfois moins, beaucoup moins, avec le jeu des diverses allocations et aides sociales nationales ou locales.

Idem pour les  40% de Français "moyens" qui ont entre eux un écart de revenu du simple au double ou triple;  avant impôts ils sont à 4200 bruts et après impots, 7.5%, il  rester   nettement moins de 4000 euros en net.

Les riches eux ont entre eux des écarts de salaires et ou de revenus bien plus importants ; certains ont en plus des fortunes en milliards d'euros comme 24  Français; d'autres   dizaines ou centaines de milliers de Français sont riches  en centaines ou dizaines de millions d'euros, soit des écarts entre riches de un  à 10/100/1000 .... avant et après impôts ....

9 % de Français riches , entre 4200 et 9400 euros de REVENUS mensuels bruts PAYENT 7.5 à 12.5% d'impôts

1% de Français plus riches sont plus ou moins scandaleusement privilégiés par un système que ne justifie aucun talent de golfeur , pilote de F1, footballeur, artiste, politicien cumulard de mandats et autres salaires ou revenus professionnels, expert de la finance ou du commerce, patron ou dirigeant  d'entreprise ou praticien de profession libérale ,

Ces 1% gagnent   63 000 euros bruts mensuels  MAIS parmi eux une minorité dépasse de manière obscène  ces revenus. 12.5%  voire 10% d'impôts , voilà la fourchette fiscale des 1% des Français les plus riches

LA PARTIE VISIBLE DE L'ICEBERG démontre que les inégalités croissantes sont SURTOUT la conséquence d'une volonté politique et non ESSENTIELLEMENT d'un mérite qui récompenserait un talent.

ET PUIS IL Y A LA PARTIE IMMERGEE DE L'ICEBERG

A ces écarts de salaire fixe et variable , à ces taux d'imposition réels, s'ajoutent des "avantages " (stocks-options, actions gratuites, cadeaux de bienvenue, jetons de présence, parachutes dorés, retraites chapeau , cumuls de mandats, logements de fonction , voitures avec chauffeurs, notes de frais professionnels de fonctionnement ou déplacements-hébergements-restauration et autres avantages en nature) pas tous déclarés et imposés au taux des salaires.

De plus des " niches" et autres défiscalisations légales  et ou frauduleuses , des conseils d'avocats fiscalistes ou des négociations directes avec les services fiscaux voire le ministre des finances en personne , permettent d'échapper à l'impôt ou à une partie du redressement, voire, avec le bouclier fiscal, de recevoir des chèques en retour.

Sans parler de la justice qui condamne à des amendes et de la prison ferme ceux qui volent un oeuf et maintient ses revenus et sa place au Conseil Constitutionnel , à un ex président de la République, peut être pas facho, mais escroc, c'est un slogan de notoriété publique ....

Pas d'obligation de rendre le butin, ou bien c'est le parti qui rembourse avec l'argent public;

Parfois le trésorier du parti et le ministre des finances étant un seul et même WOERTH lui même pris la main dans le sac .

Une peine symbolique de prison avec sursis pour le cas sans doute où, à 80 ans, l'ex maire de PARIS ex président   commettrait un autre détournement d'argent public....?

Toutes ces infos ont RAREMENT droit au journal de  20H , OU aux émissions en prime sur le chaînes de Télévision qui font les gros scores AUDIMAT; elles sont rares dans les talk shows de seconde partie de soirée ou sur les radios, dont les animateurs sont payés pour vendre la musique et la pub des annonceurs qui appartiennent avec eux aux 0.9%....   voire aux 0,1%, elles ne font pas les gros titres de la presse politique écrite que les CLASSES SOCIALES inférieures lisent moins.

Des juges ont donc refusé de relaxer totalement CHIRAC comme le réclamait le Parquet et des journalistes osent transmettre les infos que je me suis contenté de répéter ici .

Si nous les relayons sur les réseaux sociaux , se pourrait-il qu'un printemps arabe bouscule la collusion des intérêts dominants ; en FRANCE aussi l'indignation des exploités pourrait dégager les menteurs et permettre à un candidat hors parti de représenter une large majorité des 90% de Français qui en fait rament dans le même bateau ?

50% de pauvres c'est clair ont tout intérêt à une même politique ET une grande partie des 40% de Français moyens, surtout les très moyens, aussi.

Qu'ils fassent du pédalo ou rêvent depuis les pontons avec l'espoir d'acheter d'occasion  un des yachts à voile ou à moteur ,  que les 10% parfois cèdent.

Suite à un revers de fortune accidentel ou, plus souvent, pour acquérir un nouveau modèle voire un jet privé , signe d'appartenance à la véritable hyper minorité d' happy few qui DECIDE des règles du jeu .

Il est possible de réunir une grande majorité d'électeurs qui n'appartiennent pas aux 10% de privilégiés , pour une politique qui ne changerait pas la vie des 1% , des 10% et  des 50% plus riches que les 50 % autres ?

Un milliardaire qui devient millionnaire reste un happy few et un riche qui perd une seule centaine de millions sur plusieurs reste un privilégié, distingué, qui vivra haut de gamme.

Il y aura toujours des inégalités importantes dues au talent et aux ambitions différentes , aux histoires de vie des uns et des autres; avec un système plus juste les pauvres seraient toujours majoritaires , les Français moyens toujours plus nombreux que les riches et très riches .

Dans la course de la vie , en effet, les places sur le podium ou en finale sont limitées mais le dopage et la corruption ne rendent pas la victoire plus belle .
Au contraire cela ternit le jeu compétitif , réduit l'aura des vainqueurs tous suspectés, et in fine porte atteinte à tous les participants et au sport lui même.

Ce qui empêche la majorité des électeurs d'élire un homme issu de ses rangs et désirant réduire  la fracture sociale , ce ne sont pas seulement les puissances économiques et médiatiques au service d' élus de droite favorisant excessivement 0.1%   ou 0,9% voire 10% ou un peu plus de foyers des classes sociales, dont ils sont issus et dont ils défendent légitimement les privilèges et avantages .....

Ce sont les ambitions individuelles des hommes politiques qui se disent de gauche, qui ne sont pas tous issus des classes sociales inférieures loin de là, ou qui ne désirent plus en faire partie s'ils en viennent.. Ces élus font de la politique pour eux mêmes,  préfèrant le statu quo des souffrances des classes inférieures qu'ils connaissent parfaitement, à l'abandon de leur quête existentielle personnelle.

LE PS en est la meilleure illustration.

Les principaux élus nationaux   de ce parti sont souvent   issus des classes aisées ou supérieures ou très supérieures  et s'ils n'y sont pas nés ils les ont rapidement rejointes par mérite personnel ; leurs positionnements politiques sont tellement proches que les électeurs, et les commentateurs professionnels parfois, ne comprennent pas leurs rivalités de courants, autrement que par des ambitions personnelles .

A gauche et à droite de ce PS , des personnalités politiques proches par l'appartenance sociale et les idéaux progressistes

ex membres de ce parti comme CHEVENEMENT/MELENCHON
nouveaux membres , venus du PCF comme HUE ou de l'extrême gauche très nombreux
proches alliés d'hier aujourd'hui ou demain , radicaux de gauche et de droite, écologistes, centristes, gaullistes de gauche, et même l'inclassable BAYROU depuis qu'il a viré de bord ou fait semblant de rompre avec la droite classique en 1999

TOUS ont la culture et l'expérience politiques pour trouver des compromis possibles dans un vieux pays comme la FRANCE,  sur toutes les questions......   sauf une ( si on exclue les extrêmistes de gauche ou des Verts les plus intégristes)

SEUL leur destin personnel fait obstacle

championnats d'ACA

2011-12-14T18:46:00.000+01:00

Des CHAMPIONNATS d'académie (collèges + lycées) très disputés ce jour à l'ANNEAU.....
.
500 INSCRITS dont  par exemple 321 SPRINTERS et 270 sauteurs en longueur......la compet a pris du retard.

Ce contre-temps est moins dommageable que les absences et les interdits de participation

Les COMPETS fédérales ouvertes aux non licenciés sont rares en athlé, sauf en courses sur route / les soirées 57  sans enjeu de nov déc sont fermées aux lycéens et étudiants -athlètes sans licence fédérale......quand ils ne sont pas interdits de participation pâr des dirigeants qui jouissent de leur pouvoir  ou des coaches qui perpétuent une guerre des hébertistes contre les coubertiniens, d'un autre âge.

Sans licence UNSS peu d'invités ffa peuvent prendre part aux compets scolaires et universitaires, malgré les efforts faits par les enseignants eps qui ont accepté de déplacer du mercredi au samedi un cross scolaire départemental pour l'inscrire dans le week end du cross du REPU.

Parmi les centaines d'athlètes présents ce mercredi   il y avait quelques dizaines de licenciés ffa avec une double licence ffa- unss, mais surtout beaucoup d'autres concurrents, que des profs eps , souvent ex athlètes, initient à l'athlé et orientent vers la pratique compétitive individuelle ou par équipe : en UNSS on peut monter sur un podium et gagner une médaille voire obtenir une qualif' aux france sans réaliser les performances exigées en ffa

Outre le plaisir de l'accueil amical des ex collègues encore en activité, c'est à chaque fois une occasion pour moi de mesurer que le chrono et le décamètre sont toujours des instruments de la quête identificatoire  des ados .

Courir vite et sauter loin ou haut, courir plus ou moins vite ou sauter plus ou moins loin et haut, que les pairs, est pour certaines jeunes personnalités en cours de construction un renforcement moîque, une contribution au développement de l'estime de soi,

Pour tous c'est un moyen de se situer, de s'évaluer, d'abandonner les illusions de la toute puissance infantile.

Tout le monde ne peut pas gagner le match mais les battus en athlé peuvent tous progresser par rapport à eux mêmes : le CHRONO   électrique et le DECAMETRE ne font pas d'erreur d'arbitrage.

PS
Pour ceux qui comme moi sont tombés dans le panneau,
un prof eps nouvel agrégé  propagandiste de l'athlé à FORBACH à METZ et en MOSELLE
un journaliste des sports du Républicain Lorrain qui "couvre" entre autres disciplines l'athlé

ont le même nom et prénom mais il s'agit de deux personnes différentes........

Mélenchon candidat

2011-12-12T19:36:00.002+01:00

Je sais ce n'est pas un scoop mais après Bayrou et Villepin , il fallait bien que je fasse une place à un candidat de gauche; j'ai choisi Mélenchon de préférence à Hollande car

d'une part MELUCHE  est un surnom qui est aussi l'onomatopée que j'utilise pour héler ma fille unique

d'autre part je n'aime pas qu'un homme ne soutienne pas voire flingue la candidature de son ex femme et mère de ses enfants, à la présidentielle puis une seconde fois au poste de premier secrétaire ; je changerai peut être d'avis quand babar le capitaine de pédalo mou  aura mis au perchoir son ex...   mais j'attends de voir si c'est une rumeur......ou si à son tour il paiera le prix d' un geste d'élégance, sans compromis vis à vis des nombreux autres candidats à la présidence de l'Assemblée Nationale.

Je sais bien que Mélenchon n'est plus au PS comme Chevènement;..... alors que Montebourg y est encore MAIS pour combien de temps ?  A l'âge de Montebourg ,  le CHE ET MELUCHE étaient eux aussi représentants de l'aile gauche du PS

Si MONTEBOURG est vraiment résistant au positionnement politique de Hollande - DSK-Valls et s'il pense vraiment que le candidat PS est le principal problème d'une ex candidate à la présidentielle, il pourrait lui aussi quitter un jour le PS pour tenter de se présenter sans l'investiture du parti mais avec  le soutien  des militants qui ont voté pour lui lors de la primaire et  d'autres qui comme moi n'ont pas participé au cinéma démocratique ayant abouti à la désignation par un parti de son ex secrétaire....avec la complicité d'une femme de chambre new yorkaise qui nous a évité une autre candidature démocratiquement désignée.

Mélenchon est aussi le candidat de ce qu'il reste du PCF qui fut le parti de 25% des Français, dont ma famille et mes voisins, ouvriers et employés longoviciens, quand il y avait des usines et une véritable gare SNCF à LONGWY

A cette époque il n'y avait pas que les ouvriers qui étaient refractaires à la cuisine socialiste; au lycée notre idole  de jour, JP SARTRE et le soir à l' ORTF, en noir et blanc, sur une chaîne unique, le GENERAL répétaient eux aussi qu'entre COMMUNISTES ET GAULLISTES il n'y avait   RIEN

MITTERRAND a réussi le tour de force de faire de ce RIEN un  parti dominant mais au prix de deux "suicides" dont un de ses collaborateurs proches et un de ses premiers ministres, le seul issu d'une classe sociale qui vote désormais aux extrèmes , à droite, à gauche ou ....Mélenchon.

Peut on faire confiance à MELENCHON ?

Pour être président , non , lui même n'a pas cet objectif , et je n'ai plus l'âge de croire à la révolution , puisque j'en connais par expérience les issues,
mais pour peser sur les choix politiques de n'importe quel vainqueur de droite ou de gauche , oui.

En votant pour Mélenchon , court-on le risque d'un second tour sans Jospin ? Qui peut dire que JOSPIN président aurait été plus soutenu que JOSPIN candidat ?

Les   FABIUS ROCARD BEREGOVOY JOSPIN DELOR ROYAL DSK n'ont besoin de personne pour s'auto écarter de la course au titre; ils se combattent comme des éléphants ...... ils renoncent eux mêmes à se présenter, ou à la vie politique, ou à la vie,  sinon le parti les élimine avec un congrès truqué ou un TAPIE

En votant Mélenchon on ferait gagner l'extrême droite ?
Qui peut croire qu'une extrême droite PEUT GAGNER le match ? y compris après un bon score à la mi temps du premier tour ?
Qui peut croire qu'un FN vainqueur serait encore extremiste , pourrait se maintenir extrémiste avec l'aval de 50% +1 des suffrages exprimés ?

A plus 15% déja l'extrème droite n'est plus celle qu'elle était à moins de 5% , les accords avec la droite sont à l'horizon , et Mélenchon pourra récupérer des électeurs vaccinés contre la gauche caviar

Mélenchon ferait gagner la droite et l'extreme droite au premier tour et éliminerait le PS ?

MAIS si le PS pour faire mieux que le second du premier tour à besoin des voix Mélenchon , comment peut il espérer gouverner ensuite contre l'extrême droite et la droite  unies dans l'opposition et contre Mélenchon qui pourrait peut être cautioner un vote  contre SARKOZY au  second   tour, mais certainement pas soutenir un gouvernement de synthèse bobollandais
.

VILLEPIN CANDIDAT

2011-12-12T12:04:00.002+01:00

Il ne faut jamais croire ce que tout le monde dit : DDV n'a pas décidé de ne pas se présenter pour plaire à ou par crainte  de, ? celui qui veut le pendre à un croc de boucher.....certes comme BAYROU et plus que lui , VILLEPIN va manquer de troupes et de munitions pour la bataille présidentielle mais, peu ou prou, il affaiblira, donc c'est une bonne nouvelle, le sortant, s'il réunit les 500 signatures , que MC BOUTIN et N DUPONTAIGNAN disent avoir du mal à réunir....

Les élus locaux sont unanimement pour la démocratie mais sous la condition qu'elle serve leurs intérêts personnels et ou les consignes des chefs de parti

VILLEPIN comme BAYROU est hors parti, gros handicap commun aux deux candidats ; comme le béarnais il dit vouloir unir des pensées et des talents concurrents, vaste programme aurait dit leur référence inspiratrice commune,  mais DDV a d'autres talons d'achille qui ne plombent pas Bayrou

Il ne s'est jamais entraîné ni qualifié pour aucune competition électorale secondaire , et dans ces cas là l'élimination en séries est probable

LOIN de bégayer il a toujours eu la parole facile voire stylée  et son physique prouve que les bonnes fées ont été plus généreuses avec lui qu'avec beaucoup d'autres , donc il peut fasciner certains et surtout certaines mais pas entraîner la masse du commun des mortels pour qui il apparaît...... trop

D'accord il a une belle foulée pour un athlète de sa catégorie d' âge mais l'athlétisme est un sport d'élite avec peu de licenciés ALORS que BAYROU a l'accent du rugby des champs, sport populaire en plein essor national et international

Peut on faire confiance à VILLEPIN qui traîne une série de casseroles dont la justice n'arrive pas à démeler le vrai du faux ?

Pour BAYROU j'ai dit mon hésitation et le risque du pari que j'étais prêt à prendre , pour Villepin je suis tout entier méfiant   même si je reconnais qu'il a plus de courage que BORLOO, et une séduction frenchie à faire craquer les agences internationales de mannequins sinon de .....notation ,

premiers résultats hivernaux

2011-12-12T11:03:00.003+01:00

Laurane PICOCHE en se qualifiant pour les chpts d'Europe de cross a lancé la saison hivernale se replaçant en tête du demi fond lorrain féminin ; elle emmène dans son sillage la jeune Mylène CORRADI qui termine troisième française de l'épreuve en catégorie espoir

Autre retour gagnant : celui de Svtelana PRETOT qui s'offre un nouveau RL du marathon à 40 ans; 2H33.07 c'est la seconde perf 2011 du bilan national et c'est aussi une des 20 meilleures tous temps

MARION FIACK/ 4M36/ rec de lorraine et record de france junior en salle, fait son entrée dans les 10 meilleures perchistes françaises tous temps et démontre une fois de plus que certains chemins conduisent plus directement que d'autres à Rome ( pour la perche , CLERMONT est une adresse confirmée)

Du côté des hommes pas encore de coup d'éclat du même niveau mais Georges BURRIER/30.26 et Gael LE COZ/30.28 ont démarré avec des pb sur 10 KM route de bonne facture, à une minute trente du RL de Bouabdellah /28.52 qui est proche de la 20° perf française tous temps, détenue par un ex lorrain FRECHARD 28.45 en 1999.

Le junior BOUR confirme son talent dès son premier 3000 bouclé en 8.32.

En sprint apparition de BRAHIM RAGGUI , un jeune chef d'entreprise qui débute en 6.97/22.46 . Encore un ex footballeur qui dès sa première compétition réussit, à 24 ans, une performance lui permettant de rejoindre Yann Marsal sur le podium lorrain de la saison 2011; coaché par STEPH DUPRE le nancéien ne devrait pas en rester là . On compte sur lui pour faire oublier, avec Imaad HALLAY (pb 6.82), le départ de T ROMMING ( pb 6.80)...
Lors d'une séance ligue un samedi matin à l'ANNEAU , BRAHIM a démontré qu'il avait du talent pour le sprint court et long.

Nacim FAHCHOUCH désormais plus expérimenté démarre sobrement sa saison avec 22.63

Un nouveau half miler KEVIN L'HEUREUX fait son apparition avec 50.44 i pb estival battu

Les sprinteuses ont démarré plus calmement , voire ont retardé leur entrée en scène ; seule Cendrillon a fait un bon galop de début de saison en 7.79.

D'autres chronos sous 7.00/ 8.00 sur 60 m , sous 23/26 au 200 sont attendus au cours d'une longue saison hivernale qui se prolongera jusqu'en MARS

Les hurdlers et hurdleuses leaders pour le moment s'entraînent .....

BAYROU

2011-12-11T18:41:00.008+01:00

COMMENT un homme avec des racines familiales paysannes béarnaises et une première expérience professionnelle d’enseignant-agriculteur, de fortes convictions religieuses, une famille nombreuse de six enfants d’une même et unique épouse, une formation d’agrégé de lettres précoce qui échoue à entrer à l’ENA, mais réussit un parcours politique…..

Comment un dirigeant de parti centre droit, ministre de gouvernements de droite, souffrant de bégaiement…..

peut il se faire entendre et comprendre par un pays, qui dans les sondages nationaux et les élections municipales, régionales, sénatoriales……se prononce majoritairement en faveur de candidats PS et même de l’ex premier secrétaire élu et réélu par ce parti ?

Un pays de plus en plus urbain, et athée ou agnostique, un pays avec chaque jour plus de divorces et de familles recomposées, plus d’écoles et de zones de commerce, un pays otage du discours consumériste bling bling, européanisé, mondialisé dans un espace planétaire, qui folklorise les identités nationales, efface ou étiole les singularités régionales y compris pyrénéennes … ?

Ce pays peut il choisir BAYROU ?

Un homme politique combattu, abandonné, raillé par tous les chefs de parti ainsi que par des leaders d’opinion, respectables ( SIMONE VEIL /COHN BENDIT:MELENCHON…) ou plus médiocres ( TAPIE et autres bateleurs de nos petits écrans) …..

Comment s’imposer, sans troupe pour résister aux légions d’élus et de militants encartés UMP/ PS/ FN, et autres, .....sans relais médiatique … hors un JFK qui ne dirige plus Marianne et depuis peu un FOG qui n'anime pas les "prime" des grandes chaînes TV …..

Comment contrer l’armada écrite et radio-télé des journalistes en service commandé, pour éliminer ou discréditer cet « emmerdeur » (le Point) qui ne joue pas le jeu des big brothers de la spéculation et de la corruption internationales, qui gouvernent le monde ?

DEPUIS 1999, BAYROU, sincère ou opportuniste ou plus menteur et machiavélique que les autres politiciens professionnels ? laboure un sillon particulier, sinon personnel, qu’il trace sans céder sur son désir ; le voilà qui se présente à un troisième rendez vous après avoir dépassé au second essai les 15% qui sont le plancher, dit on, de la crédibilité présidentielle.

Peut-on lui faire confiance ?

Impossible de le savoir en théorie, ce savoir là ne s’acquiert que dans la pratique, d’autant que nous, simples électeurs, ne connaissons pas vraiment BAYROU, condamnés que nous sommes à interpréter sa représentation médiatique.

Cependant nous savons que nous devons nous méfier de tous les hommes politiques, surtout les plus ambitieux ; les trois derniers présidents de la République, ont démontré toute l’étendue de leur art : ils savent tromper l’électorat et faire voter pour changer la vie, réduire les inégalités ou la fracture sociale, améliorer le pouvoir d’achat, des Français qui disposent d’un revenu inférieur au revenu médian voire inférieur au smic…. revenu qui s’écarte en réalité de plus en plus de ceux des classes supérieures ….

Il faut vraiment être un virtuose du pipeau pour appartenir à l’ hyper-minorité de privilégiés dont sont issus ou font partie tous les présidents et ministres, de nombreux députés et autres élus cumulards,

et se faire élire par une majorité de pauvres, puisque les pauvres qui vivent avec un revenu inférieur à la moyenne et les très moyens qui gagnent un peu plus sont très largement majoritaires dans le pays..

BAYROU fait partie des privilégiés, il a sa chance, mais il possède des handicaps …..

Il ne peut pas promettre de nous ré-enchanter et de nous raser gratis rue de SOLFERINO, il ne peut pas compter sur le budget de campagne de n’importe quel candidat de droite adoubé par les grandes fortunes du pays.

BAYROU fait bande à part et sera la cible de tous les autres candidats sauf peut être EVA JOLY, elle aussi handicapée, par ses propres amis et son… accent.

BAYROU a en plus le handicap de ne pas fréquenter beaucoup les stades ?…

Ni hier les terrains de sport et les vestiaires qu’il n’a pas du connaître pendant une jeunesse tout entière consacrée à l’agrégation, de lettres classiques….. ? afin de faire face à un manque corporel et aux ratés de sa parole ?

Ni aujourd’hui les tribunes , ni les buvettes des stades ? où se commentent la violence et la corruption humaines qui polluent les émotions compétitives …

C’est un handicap pour gagner car, si la politique est un art, les élections c’est du sport, plus que cela de la compet.

Nous ne savons pas si les handicaps pour gagner sont des handicaps pour gouverner puisque nous n’avons jamais essayé un président, hors parti, depuis …..DE GAULLE

Le Général, avait bénéficié de la contingence favorable de ses décisions et actes minoritaires voire solitaires, au cours de la seconde guerre mondiale….

Pour gagner, les compétiteurs savent ne pouvoir compter que sur un désir décidé, mais ils savent aussi qu’une contingence hors maitrise est également indispensable, qui sélectionne les héros présents au rendez vous de leur désir …..

La crise est elle la contingence-chance de BAYROU ? Est ce son tour ?

Quel journaliste osera dire si Bayrou roule vraiment en tracteur ou en Porsche, s’il participe ou non à des soirées libertines offertes par des chefs d’entreprise amis, s’il possède des diamants ou des valises de billets africains ,une ROLLEX achetée avant 50 ans ou bien des bottines en cuir faites sur mesure, des statuettes ou autres œuvres d’art , reçues en cadeaux …..

Une fille cachée qui ne peut lui donner du papa en public, une épouse- mère de ses enfants que les média présentent aux électeurs et une ou plusieurs autres compagnes gratuites ou tarifées , dissimulées ?
Possède t-il une maison ou un appartement construits ou loués à des conditions sans concurrence …..des comptes off shore, au nom de proches, alimentés par des bienfaiteurs qui lui prêtent sans intérêt ?

Qui nous dira s’il dope ses chevaux, s’il regrette le rugby-spanghero ou offre à sa femme le calendrier des joueurs du stade français ?

Cette connaissance intime aiderait le peuple sans convictions militantes partisanes , les abstentionnistes, à voter ou non pour lui. Or une addition de non inscrits, de non votants, de bulletins blancs, qui d'habitude ne comptent pas, pourrait cette fois se mobiliser et aider BAYROU à aller en finale, et en finale, chacun en convient, il serait imbattable, y compris face un candidat soutenu par tous les décideurs du pays.

Si ce savoir est impossible à écrire dans le journal, que ceux qui savent le fassent savoir sur la toile ….afin de dégager les sortants qui alternativement mystifient 50% des exprimés +1 pour décrocher la timbale, à tour de rôle, ou de deux rôles successifs, depuis que tous se sont accordés pour réduire le septennant à un turn over plus rapide , avec cette règle du jeu qui écarte tout candidat qui n'appartient pas aux deux seules équipes professionnelles ….

Pour tenter de sortir plus que d’une crise économique, d’une crise de civilisation, ces informations seraient plus précieuses que celle de savoir si BAYROU préfère toujours SARKO à SEGO puisque cette compétition est terminée... Ou s’il préfére HOLLANDE à SARKOZY.

Si les journalistes ne font pas leur travail, il restera à espèrer la présence de la pire au second tour, afin d’obliger celui qui sera qualifié avec elle , à PROMETTRE de faire du ….. Bayrou pour gagner le second tour…Mais si c’est pour faire du BAYROU en faisant réfléchir les meilleurs des deux camps pour élaborer des compromis majoritaires , pourquoi ne pas essayer Bayrou lui-même ?

Avis de recherche

2011-12-10T14:26:00.001+01:00

SI VOUS CONNAISSEZ UNE PERSONNE DE PLUS DE 12 ANS sujette à des bégaiements, qui accepterait de participer à un mémoire universitaire d'une étudiante en orthophonie, merci de lui demander de prendre contact avec moi ou de l'adresser directement à banana.splitt[at]hotmail[.]fr

Il s'agit de répondre à un questionnaire et d'effectuer quelques exercices tests.

message de France et Bertrand HOZE

2011-12-05T19:34:00.003+01:00

à diffuser sans modération et d'urgence,

merci

France et Bertrand

bonsoir

pour suite à donner

dans la transmission ou dans la prière

L’association “ victimes-en-serie.org” à la quelle j’appartiens s’associe à la démarche de la Fondation Julie pour sensibiliser le plus possible autour de vous à la découverte de cette jeune fille. Cordialement

Bonsoir, Je vous fais suivre cet avis de recherche concernant Sandrine, la fille de mon ami Jean-Luc. Je vous remercie de diffuser à vos contacts. Agnès si tu peux diffuser à l’ensemble des membres de la Fondation Julie…… Merci à tous Jean-Louis

Objet : Avis de recherche Sandrine WILHELM

Bonjour,

Nous sommes sans nouvelles depuis le 07 novembre 2011 de notre fille Sandrine WILHELM, âgée de 25 ans.

Elle a quitté son domicile à 67600 KINTZHEIM entre 21 H 00 et 23 H 00.

La Gendarmerie a perdu sa trace au niveau du banc en grès nommé le "Drei Spitz "situé entre Orschwiller, Kintzheim et Sélestat

Elle a peut être été prise en charge par un véhicule à cet endroit.

Ce sont malheureusement les seules informations que nous avons à ce jour.

Si vous l'apercevez, merci de prévenir la gendarmerie ou le commissariat de Police le plus proche.

N'hésitez pas à diffuser cette information à toutes vos connaissances et merci pour votre aide.

WILHELM JL

jlucwilhelm@wanadoo.fr

MESSAGE DE PHILIPPE LEYNIER

2011-12-05T19:26:00.000+01:00

Bonjour,

Vous trouverez ci-après quelques lignes transmises par Hervé COLIN, journaliste bien connu et ancien coureur de 400m haies, l’auteur du livre « L’année de l’Athlétisme 2011 ».

Dans quelques jours va sortir « l’année de l’athlétisme 2011 » (aux éditions Edisport), un très joli ouvrage retraçant les meilleurs moments de la saison écoulée, illustré par de très belles photos.

Au fil des pages et des photos, vous y retrouverez la plupart des grandes compétitions et des meilleures performances (championnats de France et d’Europe en salle, championnats de cross ; championnats de France Elite ; record du monde de Diniz ; Mondial cadets, Europe juniors et espoirs ; championnats du monde de Daegu ; meeting Areva ; la saison de Christophe Lemaitre, etc.).

A l’approche des fêtes de fin d’année, ce livre constituera un magnifique cadeau pour tous les passionnés d’athlétisme.

Nous vous remercions de diffuser l’information auprès de vos licenciés et sympathisants, ainsi qu’auprès de tous les dirigeants qui souhaiteraient récompenser les athlètes de leurs clubs.

Vous remerciant par avance et espérant vous compter parmi nos lecteurs.

Très cordialement

Hervé Colin et l’équipe Edisport

Herve.colin6@wanadoo.fr ou edisport-edition@orange.fr

Enjeux indoor 2012 : sprint haies femmes

2011-11-21T19:07:00.004+01:00

60 M

Le podium tous temps CAZIER 7.28/MARTIN 7.36/ SILDILLIA 7.45 pourtant dans l'intervalle de confiance de CENDRILLON, qui a couru en 7.54 en espoire en 2008, est resté inchangé en 2011. Elle a tenté en vain l'aventure américaine avec un quatrième coach; son cas pose problème au delà de sa personne puisque son échec va augmenter la représentation de la difficulté à courir en moins de 7.54 ....POUR LES COACHS lorrains qui ne connaissent ni les podiumées lorraines tous temps , ni une ALSACIENNE prénommée CELINE

D' autres Lorraines sont en panne de progrès

Deux sprinteuses hurdleuses sarregueminoises ont quitté la ligue après BARDA et avec les nancéiennes qui ont disparu sans atteindre leur intervalle de confiance au cours de la dernière olympiade , il y aurait de quoi constituer deux relais performants

Avec Elodie nous avions pourtant détecté 13 jeunes sprinteuses cad jun esp entre 7.54 et 7.99 :

Gérardot 7.67 /Evrard 7.68/Fosse 7.75/ Derbier 7.77/ Jaeck 7.80/Sall serieys 7.82/ Omrani 7.87/ Lecoanet 7.90/ Barda 7.91 Yoka 7.94/ Schwenck 7.95/ Lett 7.99

Deux seulement sur 13 ont établi un pb en 2011 : la panthère de Lénard /7.84 et l'héptathète Pauline LETT qui apparait à 7.91

SIX ont disparu sans progresser et cinq sont toujours en piste mais aucune à 7.67/7.68/7.75 .....

Il y a pire puisque de nombreuses lorraines stagnent à PLUS DE 8.00/8.10/8.20 des niveaux pourtant perfectibles

Le déménagement d'une 14° sprinteuse détectée, le "skeeter" Parisot , nous affaiblit encore .

Cendrillon n'a pas totalement renoncé à courir mais à quel niveau ?

L A Bertheau devrait à 20 ans progresser sous son pb junior 7.79/ 2011: MAIS son orientation 400 la laissera loin du podium lorrain ts temps

Aurore JAECK désormais seniore peut aussi améliorer son PB établi en espoire en 2010: 7.80

Le PB de ORIANE ELASTIQUE date de junior 2008/7.67 ..... Elle semble avoir opté pour la longueur, une discipline qui peut apporter des satisfactions à des sprinteuses à plus de 7.67

SCHWENCK/SCHWARZWALDER/SEVRAIN ont progressé à 7.84 en 2011 ; la plus performante des trois peut viser moins de 7.80.

Pauline LETT devrait courir en moins de 7.91 son pb 2011 en alternant 60/60 haies/ longueur mais à 20 ans l'option hepta est encore possible y compris pour les athlètes qui n'aiment pas lancer et courir plus de 200 m ......

Randazzo Weimmerskirch Lecoanet portent à 12 les lorraines sous 8.00 attendues à rester ou à peogresser sous cette barrière en 2012

SUR 200 la situation n'est pas meilleure puisque J MONTHE arrivée dans la ligue, à 25 ans, avec 24.70 est passée en étoile filante et que BARRE n'a pas amélioré ses 23.83i de 2008, le troisième chrono lorrain tous temps

Lucifer PERRIN/ 25.26 en 2009 a jeté l'éponge , avant même d'être seniore.

Pauline LETT et La panthère SCHWENCK progressent 25.01/25.10 deux pb ; elles sont porteuses d'espoirs sous 25.00 pour toutes les juniores qui courent en 26 alors que EVRARD/ FOSSE/ BARDA/ GERARDOT malgré son pb/ 25.11/ tu as raison anonymous de le souligner / DERBIER/ FRANCHINI qui ont atteint rapidement des chronos à 25, ont disparu, régressé, stagné, progressé mais.... à plus de 25.01/25.10

Cendrillon 24.31, en difficulté, en 2011, reste cependant devant Louise Anne BERTHEAU 24.39 excellent PB junior
Lou anne est attendue près de 24 cet hiver : sur cette distance faire du 400 est un atout

La cinquième lorraine est une cadette à 25.36: c'est bien mieux que les pb cadettes de Pauline et Emilie..... M WEIMMERSKIRCH est donc attendue sous 25.00 ......en espoire ou en seniore, pas impérativement en juniore 1 en 2012

400

Sept ex LORRAINES SOUS 58 n'ont pas confirmé leurs perfs précoces ou bien ont renoncé à l'athlé, à la ligue ou au 400

-Johanna MONTHE 55.44 et Laurane PICOCHE 56.02 ont disparu.
-Fosse Perrin Miclo Schneider Crepin , pour des raisons diverses, n'ont pas progressé ou ne se sont pas maintenues sous 58

La juniore lou anne BERTHEAU /54.51 a frôlé le RL junior et opéré une joli rapproché vers le véritable RL établi par Rouyer en espoire. 53.41
LOU est attendue à ce niveau en seniore sinon en espoire
Sa dauphine sur la distance est BARRE mais ELO ne devrait pas poursuivre l'expérience 400 /57.37

Pas une seule autre LORRAINE sous 58 en 2011 .... ni attendue cet hiver ou cet été sauf si

une débutante comme Alexandra Notebaert fait PAR EXEMPLE 57.49 à son second 400 junior 1

une coureuse de 800 qui vise entre 2.15 et 2.10 fait plus de 400 que de 1500

60 haies

La retraite de VIRGINIE conjuguée au départ de YASSMINA et au renoncement de Lucifer, DEVAIENT LAISSER la discipline exsangue

Deux jeunes athlètes et les coachs PAGES + JUJU en ont décidé autrement

Pauline LETT 8.63 et Aurore JAECK 8.66 devraient améliorer leur pb cet hiver et courir en moins de 8.60 le niveau de la 20° française toutes catégories .....ET nos deux hurdleuses sont espoires , courent vite sur le plat et sautent loin en longueur ......

jean claude MICHEA

2011-11-18T13:45:00.003+01:00

Dans son dernier livre , le complexe d'ORPHEE, JC MICHEA révèle que les 225 capitalistes les plus riches de la planète posssèdent une fortune personnelle dont la somme équivaut au revenu cumulé des 2,5 milliards d'êtres humains les plus pauvres.( page 104 pour ceux qui ne peuvent pas dépenser 20 euros mais qui peuvent se ballader à la FNAC)

Warren BUFFET, qui fait partie de ces grands fortunés,reconnait que si on lui confisquait 99% de ses biens , il ne s'en apercevrait même pas, et rien ne changerait dans sa manière quotidienne de vivre.

Sans lire JCM, mais en écoutant simplement  certaines radios   ou en lisant certains journaux et hebdos, les électeurs du futur président de la République française pourraient entendre ce type d'info et d'autres comme par exemple le coût et les tarifs de la prostitution de luxe ( que les téléspectateurs du 20H ou des émissions politiques télévisées ignorent puisque les journalistes TV sont soit choisis pour  faire des COMMENT    TAIRE(S) soit choisis pour  leur capacité à s'auto-censurer s'ils veulent rester en poste)

Une  filiale d' entreprise de BTP nordiste   peut se permettre 50 000 euros de  fausses notes de frais ? entre 2009 et 2011, pour offrir des   hôtesses "accompagnatrices" à un président de FMI et des amis élus ou dirigeants de sociétés.

Une " location" d'escort girl à la semaine peut atteindre 25 000 euros ? vingt cinq mille
Une seule soirée organisée le 15 décembre 2010 à WASHINGTON avec deux " professionnelles" venues spécialement de France ou de Belgique revient à 11 888 euros ?

Une simple passe d'une heure peut être facturée jusqu'à 4000   euros , quatre mille ?
Une soirée ordinaire ? entre 2000 et 1000 euros

Pour une " petite" soirée parisienne qui n'a pas satisfait les organisateurs, une "fille" engagée à 1500 euros peut être renvoyée en taxi avec une enveloppe ne contenant "que" 900 euros?.

C'est aussi cher ou plus cher dans l'ITALIE bunga bunga berlusconienne, à New York et dans bien des pays co gérés par une mafia mondialisée et des dictateurs maintenus au pouvoir et parfois mis en place par des big brothers politiques et économiques  en collusion  ?

La prostitution de luxe est une goutte d'eau dans un OCEAN de corruption organisé pour vendre des armes ou financer des campagnes électorales qui amènent au pouvoir des élus aptes à faire voter les pauvres MAJORITAIRES dans tous les pays pour élire des hommes riches ultra MINORITAIRES ?

Pendant ce temps

les uns continuent à mourir de faim, de froid, de   guerres et conséquences de catastrophes naturelles ou industrielles ou bien à survivre dans la solitude et le désespoir avec un revenu   minimum voire un revenu en  dessous des seuils de pauvreté, définis par ceux qui refusent tout débat sur les seuils de richesse.

une grande partie des autres appartenant à la nébuleuse classe moyenne, de plus en plus moyenne, continuent à consommer, ou sur-consommer au delà du nécéssaire, des produits et des "services", marchands, inutiles et parfois dangereux, sans bénéfice ni de santé , ni de bien être, voire à des risques et périls, pour eux mêmes et pour l'humanité.

Les "nantis" par ce système dominé idéologiquement par les "marchés" dont ils sont souvent principaux actionnaires,  sont dans tous les pays minoritaires, à tirer profit de ce système capitaliste dont Marianne nous dit qu'après avoir terrassé son adversaire socialiste, il peut encore se transformer dans un interêt général  ?

EST CE BIEN CERTAIN ? qui sont les marchés ? les actionnaires vivent ils heureux dans la sécurité ou inquiets dans la peur du lendemain ?   aussi ou plus heureux ou inquiets que les classes moyennes voire pauvres ou certains pauvres ?

Peut on faire de la compétition sportive   avec bonheur sans être sélectionné olympique, voire sans être titulaire dans un club de sport collectif pro ?

Peut on être un artiste ou un intellectuel heureux , sans remplir une salle de spectacle parisienne, sans être exposé dans les musées,  sans gagner un prix littéraire ou même sans être publié ?

Peut on faire de la politique avec bonheur sans être président de la République, ni candidat à ce poste ou à d'autres plus locaux ?

Peut on vivre des amitiés de trente ans ou des amours mère fille  sans le train de vie d'un président trahi par son premier ministre ou sans être propriétaire ou actionnaire de L' OREAL

Comment s'en sortir pour réussir sa vie ? peut on s'en sortir plus ou moins bien aujourd'hui qu'au siècle dernier ou aux siècles derniers, plus ou moins bien aujourd'hui que demain ?

A chacun sa méthode

1/Attendre la fin du monde qui à chaque génération est annoncée proche ou CROIRE au paradis éternel  dans une autre vie ou à une deuxième chance dans une vie réincarnée ?

2/Se battre pour être sur le podium ou en finale, aux places restreintes des privilégiés, ou   à défaut jouir d'être invité à participer aux séries et qualifications, voire à être dans les tribunes, et échapper ainsi au sort des masses  qui ne sont admises  que devant leur écran TV ? Georges PEREC  dans " W ou le souvenir d'enfance" nous a décrit ce fantasme d'un monde économique et politique qui fonctionnerait comme celui du stade.

3/Voter pour un socialiste et de préférence CELUI désigné, avec ou sans primaire, comme le meilleur d'entre eux ? croire qu'il va changer la vie et réduire les inégalités , voire nous ré enchanter et nous faire réver à un monde meilleur ?

hier un TONTON menteur, sur tout y compris sa fille, capable de flinguer un  premier ministre en le mettant au "TAPIE",  d'en choisir un autre aussi "suicidaire", que son principal collaborateur et ami , de nommer pour quelques mois à ce poste la meilleure des femmes ou le meilleur jeune socialiste grand teint des beaux quartiers parisiens , pour barrer la route à d'autres moins socialistes ou moins compétents , comme un président de commission européenne?

aujourd'hui le vainqueur de la primaire , désigné par deux millions de français "neutres" qui signent et payent pour désigner et éliminer des candidats.... et non par les militants socialistes encartés, leurs familles, leurs amis, leurs " redevables " d'un passe droit ou service rendu à tous les échelons dans les 36 000 communes et autres collectivités ?  Onze ans à la tête du PS de ses courants et éléphants ? une prouesse politique ou, à bien des égards une présomption de suspicion ?

demain   un autre DSK, qui aura su mieux se dissimuler avec la complicité de ses amis ou de la JUSTICE  des épisodes absous du Carlton, du Sofitel ,de la cassette Méry ou de la MNEF , afin de traverser  les déserts qui mènent à l'Olympe ?

4/ Voter à droite pour les conservateurs qui assument les inégalités, issues essentiellement pour eux du mérite individuel, et cherchent à favoriser les plus forts au détriment des plus faibles, comme sur le stade on sélectionne et professionnalise les plus doués et on élimine les moins performants ?

5/ Voter pour ceux qui ne désirent pas être élus , ou qui ne peuvent pas l'être car le règlement de la compétition électorale ne permet pas aux petites équipes d'accéder aux phases finales décisives.

6/ ne pas voter au risque d' être classé dans les rangs des pêcheurs à la ligne, des individualistes sans conscience politique ni morale, voire sans mémoire ni respect pour les révolutionnaires d'antan qui ont lutté pour obtenir le droit de vote des hommes puis des femmes

MAIS le pourcentage des non inscrits, des abstentionnistes, des non exprimés, dans certains scrutins affaiblit l'argument de ceux qui veulent rendre le vote obligatoire ... sans comptabiliser le vote blanc que les élus de tous bords refusent.....

7/ autre solution ? inventer un autre système pour vivre ensemble ?

RENDEZ VOUS SAMEDI 19 NOV 19H40

2011-11-16T19:36:00.000+01:00

SI VOUS ETES CABLES et que vous pouvez accèder à la chaîne STYLIA

Rendez vous à 19H40 SAMEDI 19 NOV

Vous aurez une occasion de voir du BON du BEAU du BIEN ETRE , vous y apprendrez comment faire du BEAU avec du PAUVRE et comment vivre comme le recommandait JUVENAL

IN AMBITIOUS POVERTY

listes haut niveau 2012

2011-11-15T16:32:00.002+01:00

LE MJS a publié les listes de haut niveau 2012

PARMI LES 22 ATHLETES DONT QUATRE RELAYEURS CLASSES ELITE deux lorrains mosellans messins de A2M dont un du PEPS
Bouabdellah + le Primus qui fait partie du collectif relais avec Lesourd Pessonneaux Tinmar

SUR CES 22 athlètes de haut niveau /un junior, deux espoirs,19 seniors, dont 6 trentenaires

Parmi les 90 athlètes FRANCE SENIORS
pas de lorrain mais cinq athlètes du PEPS
VIRGINIE MICHANOL /CELINE DISTEL/ LESLIE DJHONE /MATHIEU LAHAYE/JEROME HAEFFLER

Sur ces 90 seniors proches du haut niveau ou à haut niveau, trois groupes , dont le plus étoffé est celui des trentenaires nés entre 1973 et 1981
Les jeunes seniors de 23 à 25 ans sont moins nombreux que les seniors de 26 à 29 ans, nés entre 1982 et 1985

PARMI les cinq ex haut niveau en RECONVERSION
Eddy RIVA

QUENTIN/ LOU /MARION FIACK/ DIOR sont sur la liste des 143 france jeunes composée de 12 CADETS/54 JUNIORS et 77 ESPOIRS ou seniors de 23 ans nés en 1988.
. Souhaitons leur de parvenir un jour sur la liste seniors, voire sur celle des classés ELITE, qui compte on l'a vu deux fois plus de trentenaires /6 sur 22/ que de jeunes /1 junior et 2 espoirs sur 22
Encore une fois, on vérifie que pour atteindre le haut niveau qui est international, voire le meilleur niveau national il faut du talent et de la PAS SCIENCE

intervalle suite

2011-11-11T17:55:00.001+01:00

INTERVALLE DE CONFIANCE (suite)

Les commentaires contradictoires témoignant d’un intérêt, même exprimé de façon plus ou moins polémique OU constructive, j’ajoute quelques infos pour alimenter le débat.

Le sondage montre que malgré certaines outrances d’une minorité d’auteurs souvent dissimulés derrière l’anonymat, la poursuite de la réflexion collective réunit une majorité des 77 sondés contre la modération..

Ce concept d’IC emprunté aux mathématiques a été importé dans le champ sportif par un docteur en mathématique et psychanalyse, international français vétéran de marathon, ex président du GREPAS , Michel GRUN REHOMME, dans les années 90 .

Un entraîneur d’athlé lunévillois pourrait en dire plus. CHRISTOPHE HACQUARD a choisi de développer ce concept lors de sa formation entraîneur (animateur 2005/moniteur 2006/spécialisé sprint 2007); Il a rédigé un document écrit sur le sujet.

Je répète que l’intérêt de l’intervalle de confiance n’est pas PREDICTIF et encore moins LIMITATIF comme l’ont interprété certains.

C’est un outil qui permet de différencier le suivi des athlètes, d’orienter leur carrière, de faire apparaître OU soutenir une motivation pour un niveau qu’ils peuvent atteindre à condition d’en DECIDER le PROJET en paroles et de mettre des actes EN ADEQUATION avec le PROJET énoncé …..

Le sprinter qui désire battre les RL, dispose souvent pas toujours , d’un potentiel initial , différent de celui qui vise un record de France , différent AUSSI de celui qui vise un chrono déjà réussi par 20 lorrains , ou de celui qui vise moins de 11.00 …MAIS IL DOIT SURTOUT pour développer son potentiel initial , faire des choix différents de ceux qui s’imposent aux athlètes qui visent beaucoup plus haut que lui ; il ne peut pas s’offrir le luxe de ne pas choisir, qui est réservé à ceux qui ont beaucoup moins d’ambitions que lui

Illustration de l'interêt de définir un IC

Dès 2005 IMAAD a couru en 10.80 +0.3 /21.90 vent nul, après 24 MOIS d’athlé et environ 100 sollicitations au total entraînements + compets, de jun 2 à espoir 2....... 100 sollicitations en 24 mois , une par semaine en moyenne , il était clair qu'en faisant en moyenne deux séances par semaine en espoir 3 , trois en senior 1  pour arriver à 150 par an,   la " surcharge" d'entraînement, doublée, triplée, ferait effet sous 10.80/21.90

Le RL de CERIL 10.43 ou le pb de COLVIL 10.48 n'étaient   alors plus hors de son IC ……. SOUS certaines conditions dont celle de progresser nettement en espoir 3 /10.54 et 21.44 en 2006

Cet IC qui n’excluait plus 10.43 ne garantissait ni à l’espoir 3 HALLAY de 2006, ni au senior HALLAY de 2009/2010… de progresser à 10.43/10.39

Cela lui permettait seulement de réfléchir à la place à accorder à l’athlé dans son emploi du temps, voire dans son destin.

Cela contraignait IMAAD à choisir entre continuer à s’entraîner comme en espoir 1 et 2 ou…. PLUS, nettement PLUS, à choisir entre changer ou non de coach pour rejoindre un coach plus expérimenté que moi dans le suivi de sprinters à moins de 10.80, à choisir un lieu d’études plus ou moins favorable à un investissement athlétique accru, susceptible de le faire passer de 10.80 à 10.48 ou 10.43 ( COLVIL/CERIL) ou au moins à 10.52/10.53 ( GUY/DAL BON)

Cela me contraignait à forcer son désir de 200 et de séances aérobies et lactiques, pour viser sur 100 des perfs égales ou supérieures à celles de rivaux le dominant sur 60, à programmer des exos de muscu ou de bondissements lui permettant de faire jeu égal ou surpasser des sprinters soulevant bien plus lourd que lui dans d'autres exos

Pour compenser le niveau d'entraînement d'autres sprinters de son niveau qui tous avaient plus de saisons et plus de séances par saison que lui dans les jambes, j'avais deux autres contraintes, mentale et psychologique, à faire respecter, mais dans ce secteur où nous avons fait la différence, quantitativement et qualitativement, avec des aides extérieures.......    j'avais l'accord et la collaboration précieuse d'Imaad ..... que j'ai moins obtenus d'autres athlètes du CLAN d'hier et.... d'aujourd'hui ,  .

Avant de rencontrer IMAAD j’avais été "formé" par d'autres coureurs de 100 m , hommes dont j'ai été l'entraîneur

- un an pour COLVIL, coaché avant et après moi par des amis ( Oudot et Brige)… je savais ce qu’il ne fallait pas faire pour éviter de rester bloqué à 10.48 AVEC UN IC sous 10.48

-un an pour GREMILLET capable de progresser sous 7.00 sur 60 /6.97/ tout en régressant de 10.77 à 11.01 sur 100, avec un programme d'halterophile expert mais un niveau aérobie lui faisant apparaître tout footing de 20 MINUTES comme un marathon et le 150 m  comme une distance lactique à éviter.

-deux ans de Simon pierre DAL BON, le fils de mon ami Serge, son père que j'avais connu athlète d'exception; Serge   est venu suivre la formation entraîneur sprint que je dirigeais à la ligue puis a rejoint une ETR que je coordonnais ; il a participé à de nombreux stages au cours desquels il a expliqué ce qu’il ne fallait pas faire pour ne pas rester bloqué à 10.53 .......AVEC UN IC SOUS 10.53

Ce serait trop long de développer ici pourquoi j’avance que COLVIL/DAL BON avaient un IC sous leurs pb MAIS SUR CE POINT il y a unanimité entre les coachs sprint experts ; CYRIL et SERGE ne manquaient pas d’aptitudes initiales pour faire mieux/ ils ont couru plus vite que Imaad sur 60 et ils ont atteint 11.18/10.89/10.80/10.54 avec MOINS DE QUATRE SAISONS , dont certaines avec moins de séances et compets encore qu’IMAAD de 2002 à 2006

MAIS avec d’autres choix méthodologiques, un autre suivi, un autre environnement, un autre discours de coach……ET pour Serge ..Une autre époque ( dans les années 70 il y avait moins de sprinters sous 10.00, pas de français sous 10.10, pas de lorrain sous 10.50, les REPRESENTATIONS étaient différentes…)

Idem pour CERIL et GUY avec lesquels je me suis entretenu et dont j’ai étudié les carrières. La facilité avec laquelle ils ont couru en 10.52/10.68 en junior permet de penser qu'ils avaient un IC sous 10.43/10.52

Je coache actuellement DEUX sprinters qui ont des pb à 11.06/11.15 réussis en junior en 2011, après quatre saisons d’athlé et plus de séances et compets que HALLAY en 2006

J’ignore s’ils vont me supporter comme coach huit saisons comme IMAAD, si je vais les conserver dans le CLAN, jusqu’en 2017 pour l’un dont je partage le suivi depuis deux ans et 2019 pour l’autre dont je suis le troisième coach depuis trois mois.

J’ignore même si en 2019/2017 je serai toujours rivé au stade et j’ignore aussi si GRUNESS/MARTIN seront alors encore athlètes et sur quelle distance…..

Mais JE SAIS que je dois avoir une longueur d’avance sur eux, faire comme s’ils avaient l’intention de courir un jour en senior à leur meilleur niveau c a d …..dans leur IC

Je sais que je peux DIFFICILEMENT leur proposer aujourd’hui un IC entre 10.39 et 10.58, les chronos réussis par six Lorrains dont deux d’adoption venus des Antilles

J’ai le choix entre

Un IC sous 10.77 puisque 20 lorrains moins talentueux que HALLAY/CERIL/COLVIL/GUY/DAL BON/NICOLLE/ ont atteint 10.77 sans courir tous en 11.06/11.15 au bout de quatre saisons cad –jun

Et un autre IC, sur une autre distance, n’excluant pas le RL ou un chrono proche du RL, réussi par CINQ lorrains seulement ( dont DUPUY 21.33 à 31 ans et P GONIGAM 47.55 à 26 ans, sans les lorrains d’adoption venus d’AFRIQUE)

Pour passer de 11.06/11.15 en junior à moins de 10.77 en senior, il faut pouvoir augmenter la charge d’entraînement en espoir en laissant une marge pour des progrès en senior et il faut surtout programmer des études ou une formation professionnelle qui autorisent un accroissement de l’investissement.

10.77 ce sera sans doute bientôt insuffisant pour figurer dans les 20 meilleurs lorrains et ce chrono deviendra une performance anonyme DONC moins motivante que 21.50/48.00

Alors que passer de 11.06/11.15 en junior à 21.50/48.00 en senior garantira encore qq temps d’être dans les 20 MEILLLEURS LORRAINS TOUS TEMPS , et le ou un des leaders régionaux toutes catégories, sans obligation de beaucoup progresser sur 100 et sans obligation de s’investir dans un programme d’entraînement et de compet de forcené …… à condition d’avoir élaboré très tôt cet IC

Dernier point, il arrive parfois des surprises ; l’athlète sort par le haut ou le bas de son IC .Il fait beaucoup mieux ou beaucoup moins bien ; le coach doit aussi entendre cette parole d’athlète et accepter un changement de discipline, de niveau d’aspiration , une rupture , un abandon de la relation ou de la pratique, pour laisser aller l’athlète au rendez vous de son désir, sur le stade ou hors du stade.

intervalle de confiance ( IC)

2011-11-04T16:25:00.001+01:00

Ce concept, INTERVALLE DE CONFIANCE/IC/ ne prédit pas l’avenir, il cerne une fourchette du possible, afin de renseigner l’athlète sur le but de son voyage athlétique et le chemin à parcourir.

Le potentiel INITIAL, c’est à dire le niveau atteint à la fin de la croissance organique, et le PROJET de faire de l’athlé loisir, de l’athlé perf ou de l’athlé haut niveau sont deux DETERMINANTS de l’intervalle de confiance, c'est-à-dire de la perf optimale attendue pour un athlète au sommet de sa carrière. L’IC dépend aussi de l’environnement qui peut être plus ou moins favorable.

Il est plus facile de courir le 100M en moins de 10 sec dans une université US ou en Jamaïque en 2011 qu’en 1970, plus facile dans ces deux pays que dans des pays où le record national est à plus de 10, plus facile avec un coach rôdé au suivi de sprinters de haut niveau que sans coach ou avec un coach peu expérimenté.

EN SPRINT HOMMES

IMAAD le Primus a ouvert un chemin pour battre les RL 100/200 .On sait grâce à lui que débuter à 11.18 en J2 ou 10.89/ 21.90 en E1 n’interdit pas de courir en 10.39/21.04 ( carrière en cours) ; dans les clubs lorrains peu de sprinters débutent leur première saison à 11.18 ou atteignent 10.89 /21.90, lors de leur seconde saison de pratique ; beaucoup n’y parviennent jamais et, à 20 ans, y compris parmi les athlètes qui ont dans les jambes quatre saisons de compétitions C/J , 10.89 représente une perf en LORRAINE ; les chronos espoirs 3 de HALLAY (10.54/21.44) sont encore plus rares dans les clubs lorrains.

Ces chronos apparaissent comme un pré-requis pour battre et approcher le RL puisque Ceril Rodrigue, le précédent détenteur du RL, valait aussi 10.54 et ou 21.44 voire mieux en espoir

10.77/21.70 sont des chronos que 20 lorrains cad-jun-esp-senior ont atteint et parmi eux tous ne valaient pas 10.89/21.90 à 20 ans/ donc on peut avancer que ce niveau de perf est accessible sans débuter à 11.18/10.89/21.90 ; le sprinter de 20 ans qui pratique depuis trois saisons ou plus sans atteindre 10.89/21.90 peut encore maintenir 10.77/21.70 dans son intervalle de confiance.

Il y a donc un indicateur pour envisager DEUX INTERVALLES DE CONFIANCE DISTINCTS

soit les RL

soit les planchers lorrains

Cet indicateur sert aussi à maintenir le sprinter sur 100/200 ou à l’orienter vers 200/400 ou une autre discipline (haies, sauts le plus souvent, ou épreuves combinées, mais des lanceurs et marcheurs ont parfois débuté par le sprint court)

SUR 400 l’intervalle de confiance est plus facile à cibler car,

si sur 100 il y a 25% de cadets juniors/ 25% d’espoirs /50% de seniors/ dans la liste des 20 MEILLEURS Lorrains TOUS TEMPS,

il y a un seul junior sur la liste des 20 meilleurs lorrains sur 400 où figurent une majorité de seniors et une minorité d’espoirs

On peut donc résumer en disant

que l’athlète lorrain qui ne débute pas ou ne court pas en moins de 12 en cad jun, n’est pas sprinter

que le sprinter débutant ou cad-jun qui ne court pas rapidement en moins de 11.00, n’a pas le RL du 100 dans son intervalle de confiance

que le débutant ou le cadet junior entre 12.00 et 11.00 qui ne progresse pas rapidement sous les 11.00 en espoir, peut être orienté vers le 200/400 car il peut courir en 21.70 en senior sans valoir moins de 11 en cadet- junior, voire en espoir. Plus facilement en 21.70 qu’en 10.77.

QUEL INTERVALLE pour le 400 ?

LAURENT CLAUDEL ET FODDAY SILLAH nous ont enseigné contradictoirement ; ils ont le même PB /46.64 / mais l’un y est parvenu à 20 ans à partir de 47.00 en junior 1, l’autre à 23 ans en partant de 49.93 à 18 ans , après des années de pratique, depuis l’école d’Athlé en B/M

AUTRES enseignements de détenteurs du RL/400

Le TOUJOURS recordman de lorraine junior et espoir et ex recordman senior (TEDESCHI 47.94 en Junior/47.26 en Esp) n’a plus progressé après 20 ans sur 400 , malgré des progrès sur 100/200 .

Un autre ex détenteur (BARDY 47.40 à 28 ans) était anonyme en junior
ZORGUI, non licencié chez les jeunes à couru en 47.13 en indoor à 25 ans en Lorraine puis en moins de 47 hors ligue

POTIER détenteur du RL cadet /49.16 / a progressé à 48.13 en Junior/47.32 en ESP /puis n’a plus progressé sur 400 malgré des progrès sur 800)

Le RL /46.64 est donc dans l’intervalle de confiance des juniors à 48 /espoirs à 47 /

La vingtième perf lorraine tous tps (48.52) est dans l’intervalle des juniors à plus de 50 qui progressent en espoirs à 49 ou des débutants, tous âges, qui atteignent rapidement moins de 50.

FAIRE DU SPRINT COURT EN CAD JUNIOR est donc recommandé à tous les sprinters, courts et longs

Ceux qui, à tout âge, parviennent rapidement sous 11/22 ou bien progressent sous 11/22 en cadet- jun peuvent rester sur 100/200 à condition d’atteindre 10.77/21.70 en quelques saisons seniors voire en espoirs ;

Ceux qui ne progressent pas sous 11/22 en junior, sous 10.77/21.70 en espoir, peuvent s’essayer sur 400 à 20/21/22 ans ou en senior.

Sans préparation spécifique le sprinter long espoir qui a un intervalle de confiance à 48 ou moins mais qui n’a fait que du 100/200 en cad- jun, va rapidement rejoindre le sprinter avec le même IC qui aura multiplié les 400 en junior au détriment du 100/200

PSYCHOLOGIQUEMENT le fait de PROGRESSER en espoir, ou en senior,face à des adversaires nouveaux, en passant de 50 à 49 voire 48 est un encouragement pour le sprinter qui stagne sur 100/200, distancié doublé ou rejoint par des concurrents que parfois il dominait en C/J

Alors que stagner y compris à des chronos équivalents déjà réussis en junior démobilise …. les sprinters longs comme les sprinters courts, qui ne dépassent pas ou à peine EN ESPOIR leurs pb C/J

Certains coureurs de 400 peuvent « monter » sur 800 mais là encore on vérifie que rien ne presse puisque deux coureurs de 400/800 juniors sont en tête des bilans lorrains tous temps sur 800 avec des chronos réussis en espoir ; un des deux a progressé ensuite hors ligue

Hors ligue, des half milers seniors sous le RL/1.46.54/ sont d’ex SPRINTERS qui couraient sur 400 en junior et parfois en espoir …….

Le RL du 800 est DONC dans l’intervalle de confiance de coureurs lorrains seniors sans les dons précoces de MARQUANT/CHARRON mais avec leurs pb à 48 sur 400 en jun- espoir

Pour UN INTERVALLE DE CONFIANCE sous 1.50.38 en senior, il n’est pas impératif de courir en 1.51 en junior ou en espoir comme l’a prouvé Gobillard cet été, après d’autres Seb MICHEL /M NOUKRATI etc …débutants tardifs sur la distance, après avoir couru en 48/49 sur 400 en jun –esp

On peut aussi atteindre 1.50.38 en senior, sans être sprinter, sans avoir atteint 1.51 en espoir, mais en ayant des aptitudes et des records sur 1500 de coureur de demi fond.

sprint haies .....Après l'OREE DU BOIS

2011-10-28T13:11:00.000+02:00

Compte rendu des débats entre coachs sprint haies

Présents DUPRE LENARD OULD AMARA RAGNI qui ont lu et corrigé le texte qui suit, HOCQUARD/LECERF l’ont lu

Fab Fab non présent l’a aussi reçu avant publication

Une partie des échanges entre les six présents s’est déroulée à table ou pendant les pauses donc à deux trois quatre ; je les reproduis ici afin que d'autres coaches sprint haies puissent y participer.

Sur mon blog j’ai publié des tableaux de suivi sprint haies qui sont de la matière première pour faire un bilan et poursuivre ou modifier le suivi de la ligue et celui des coaches.

Nous ne serons pas trop nombreux pour assurer le suivi car

d’une part TL est aussi impliqué dans le suivi sauts,

d’autre part CH n’a ni couru, ni entraîné de sprinters hurdlers classés dans les tops lorrains,

OAK qui possède un pb à 10.45, MANUEL précise t-il, réussi à 21 ans n’a pas accompagné de sprinters du niveau NACIM avant lui ( en manuel y compris en compet universitaire il n’existe pas de chrono officiel au centième ???)

enfin SD est très pris par ses obligations professionnelles familiales et club, et moi-même je vais avoir 62 ans donc je suis plus dans la position de passer le relais que dans celle de le recevoir

HOMMES

Imaad change de coach, aucun coach lorrain ne lui semble en mesure de l’amener sous 10.39/21.04. On peut être d’accord ou non avec sa décision, cela doit nous questionner et je suis prêt à entendre vos observations sur son suivi 2003/2011 ; HALLAY dont on peut penser qu’il peut courir sous 10.39/21.04 courait en 11.18 en junior, en 10.80 en espoir 2 avec un pb à 22.57 i en espoir 3 … HALLAY ignoré de la ffa jusqu’en juillet 2010 , malgré une cape international espoir, non admis en pole espoir ou au club elite lorraine avant ses 10.54 de 2006 a été exclu du club Elite Lorraine en 2009, puis réintégré en 2010.

HALLAY a couru 16 courses de 100 m plus vite en 2010/2009 que son pb 2011 10.67/+1.90 ; il a couru en 10.39 /10.42 mais SURTOUT 10.43 vent nul en 2010 ; il aurait du courir sous 10.39 vent entre + 1M et 2M …… soit en 2010 soit en 2011

Il en est resté loin en 2011, le coach a sa part dans ce résultat décevant qui a un sens. .

IMAAD PEUT FAIRE moins de 10.39 en 2012 et cela devrait suffire pour aller à Londres , en remplaçant, en titulaire des séries 4X100 ou de la finale ? dans un relais qui peut viser une médaille ?

Le REC DE LOR DU 100 était notre objectif depuis 2005, le relais était notre projet principal depuis 2007 avec une mise en œuvre à partir de 2009, retardée à 2010 pour raisons universitaires, mais avec un objectif accru à un espoir de finale voire de médaille mondiale 2011 ou olympique 2012, après l’éclosion de Lemaitre- M bandjock, avant même celle de VICAUT/2010

Son suivi est connu PEU OU PROU de vous car, outre sa progression chronométrique vous avez vu ou entendu ou lu sur mon blog et en réunions ETR, la méthodologie de son entraînement, les chronos publiés de ses séances (surtout FL et SD et CH et OAK).

Son programme de muscu a fait l’objet de plusieurs discussions contradictoires avec SD voire FL

GUILLON MARSAL n’ont pas non plus progressé sur 100 en 2010/2011 avec un seul ou trois coaches différents , le premier a disparu , le second va poursuivre sa carrière sans coach.

Romming change de coach donc il considère lui aussi que aucun coach lorrain ne peut le mener sous 6.80/10 .91 ; je pense le contraire puisque en Lorraine et parmi nous il y a

TL /10.72 et OAK ? qui ont couru en moins de 10.91 et nous sommes trois ( FL SD et moi) à avoir entraîné au moins un et jusqu’à trois sprinters sous 10.91

Il faut comprendre Romming qui a vu ses partenaires de club comme les cousins Choffart bloquer à 10.91/10.95 ou encore ATTINA bloquer à 10.89

Il faut comprendre Romming qui a vu des GUILLON bloquer à 10.80 /des MARSAL bloquer à 10.88/ des BOSCHIAN bloquer à 10.98

et MËME PIRE puisque depuis qu’il court c'est-à-dire depuis 2004 Thomas a vu des meilleurs lorrains bloquer à plus de 11.00

Ceux qui lisent mon blog savent que Romming le lit aussi…. voire y intervient

donc Thomas sait ou croit que les coaches lorrains EN SPRINT 100 HOMMES sont peu performants ( RAGNI-HALLAY étant une exception ponctuelle qui confirme la règle puisque IMAAD change de coach ) Thomas pense et croit que l’herbe est plus verte en Bourgogne …..COMMENT le reprocher à un junior ?

Romming a AUSSI entendu comme nous TOUS son coach DAVID lui expliquer comment on fait 10.63 à DIJON …….

Sa décision est donc totalement recevable si on tient compte J’INSISTE du fait qu’il pense et réagit en JUNIOR

Le débat entre nous doit permettre de mettre sur la table des arguments sur le pourquoi pas plus de lorrains plus performants en sprint court

Sommes nous d’accord sur le fait que courir sous 10.39/21.04 en Lorraine est possible ? à quelles conditions ? avec quels athlètes détectés , triés, testés ?

Des minimes sous 11.74 suivis par la ffa , entre 11.75 et 11.80 suivis par la LLA ? des minimes à plus de 12 ? sans autre suivi que celui des clubs et éventuellement du comite départemental ?

OU BIEN faut il être cadet jun près de ou sous 11.00, qualifié France jeunes suivi par la lla ? pour viser le RL ou moins de 10.77 ?

Ou bien faut il suivre en priorité les espoirs d’un niveau égal ou supérieur à ceux

d’IMAAD donc 10.89/21.98/10.80/21.90/ en espoir 1 et 2 puisqu’en junior IMAAD a très peu couru (entre 11.92 et 11.18)

OU des seniors à 10.56/10.58 comme HALLAY à 23/24 ans ? ou MAZZON 10.63 ? ou des espoirs à 10.80/10.88 comme GUILLON/MARSAL ?

Sommes nous d’accord pour dire que faire 10.77/21.70 les planchers des tops lorrains est possible en Lorraine pour des athlètes débutant à un niveau inférieur à ceux des débutants HALLAY/GUILLON ou des 19 autres lorrains des tops 100/200

Sommes nous d’accord pour donner une explication commune principale à l’absence de progrès des dizaines de CAD JUN lorrains qui ont COURU SOUS 11.30 ou SOUS 22.50 et n’ont pas progressé sous 11.00 et 22.00 …. ?

MËMES QUESTIONS POUR LE 400

J’ai largement écrit, dit, comment faire en Lorraine un chrono du top tous temps

46.64 un premier juin ou 47.55 ou 47.83 en faisant du 400H en pic de forme en juillet ( comme LAURENT CLAUDEL ou les frères GONIGAM)

ou 47.00 ou 48.03 à 18 ans ou 47.26 à 20 ans /47.32 ou 47.7 M à 21 ans/ 47.74 à 22 ….. ET pas mieux en sénior

ou 47.40 à 28 ans en valant 50 en junior

OU BIEN 48.03 EN SENIOR en partant de 50 en junior

OU 48.4M en senior en partant de 52.1 en junior

Ou comment A MICHEL / S MICHEL/D MARQUANT/G PLESSIS/ D MUTH ont fait 48.22 /48.37/48.52/48.61/48.97 en junior 2 ou espoir 2 ou 3 et pas mieux ensuite

Comment des seniors anonymes en junior dont jul’s KAISER ont fait moins de 49 à 23/24/25/26/27 ans pendant que des juniors espoirs à 49 en restaient là

SD nous a expliqué comment GROSSO a fait moins de 47

SUR 110H bertrand HOZE nous a dit pourquoi et comment MANU Romary a fait 13.52 à 28 ans, alors que aucun des HURDLERS lorrains meilleurs que lui, détenteurs de records départementaux régionaux cad jun espoirs ou de pb entre 14.06 et 14.50, n’a réussi moins de 14.00 en senior ( carrières en cours pour Kamara Ibanez Mercier )

Sur 400 H les juniors Klein F et C à 51.9 et 52.3 m, d’autres juniors à 53/54 et des espoirs à 51.35/52/53.04 ( de DECHOUX à ATTINA et MUTH) n’ont pas dépassé leurs chronos chez les jeunes et pour certains pas atteint les chronos réussis en senior par des lorrains anonymes chez les jeunes, comme Mougel 53.11 ou Nicolas 53.84

Il y a sans doute des explications multifactorielles

Nous savons bien que les uns les autres ne retenons pas comme cause principale des difficultés LA MËME EXPLICATION mais des conseils basiques communs doivent être transmis par les coaches ETR aux autres coaches sprint haies, moins formés, moins expérimentés, dans le suivi d’athlètes de premier plan régional

Par exemple pour FAHCHOUCH ET BERTHEAU,

sommes nous capables de dire à l’unanimité que leur intervalle de confiance sur 400 se situe sous le record de lorraine ou près du record de lorraine ( 53.41 /46.64 )

SI NOUS SOMMES d’accord sur l’intervalle de confiance à atteindre en le choisissant volontairement large s’agissant d’athlètes juniors 2, donc pour LOU sous 54 et pour Nacim sous 48.52 le plancher du top , quel conseil principal devons nous énoncer ?

Essayer de faire du 800 pour le fun OU BIEN se centrer sur des objectifs immédiats sprint long ou progresser aussi et surtout en sprint court sous 12.00/24.00 sous 10.77/21.70 des chronos qui faciliteront grandement le projet de battre le RL

OU BIEN faut il dès à présent conseiller aux coaches FAB FAB et KACI

d’échanger avec les entraîneurs de CLAUDEL/GROSSO/ROUYER voire de coaches experts hors ligue ayant couru ou entraîné des athlètes avec des pb sous les RL ?

d’orienter les athlètes vers des pôles d’entraînement français ou étrangers ?

de mettre en place avec le club, la ligue, le PEPS une professionnalisation qui deviendra un impératif catégorique en senior en 2015 ? voire en espoir 3 dès 2014 si la courbe de progression s’accélère

??????

Femmes

L’émancipation des femmes et LE DVPT de l’athlé féminin rend le bilan et la prospective plus faciles car les meilleures lorraines des deux dernières olympiades sont toutes dans les tops tous temps, en activité dans les saisons 2000 DONC CONNUES DE TOUS, y compris des jeunes coaches trentenaires.

Sur 100 Elodie Barre bloque et jette l’éponge à 25 ans après quatre coaches et 11.78 en Mai de ses 20 ans ? elle a aussi couru en 23.83i en espoir, 56.42 sur 400 cet été, et elle a fait une tentative en longueur, alors que son talent de sprinteuse 60/100/200 est identifié par la ligue depuis minime, par la ffa depuis espoir ……Cendrillon est une énorme perte sans profit si nous ignorons les causes de ses difficultés

Cette énigme a connu un précédent récent avec MAGALI EVRARD

Après jl Vincent et f Fabiani elle a décidé d’effectuer sa saison espoir 3 avec moi DONC je peux témoigner

En un an je n’ai pas réussi à modifier un projet mais j’ai appris que la transition jean louis- fred n’avait pas été organisée, accompagnée, comme celle entre fred et moi, premier problème , première explication selon moi

Second problème ; FAB FAB alors jeune coach dans une urgence de reconnaissance que connaissent tous les coaches débutants, est au début des années 2000, en cours de formation et sans expérience pour suivre des sprinteuses à moins de 12.01, le pb cadette 1 de MAGALI,

Athlète issu du demi fond avec une culture très différente de celle du sprint, FF ne disposait pas des outils pour faire progresser Magali vers son intervalle de confiance ; il avait en charge d’autres athlètes toutes spécialités toutes catégories, et lui-même courait encore un peu, quand MAGALI était cadette au début des années 2000

Il m’avait contacté pour suivre MAGALI fin espoir 1, sur le plan psy ,et je savais donc que le cas était compliqué MAIS par déontologie il m’était impossible d’aborder la sphère technique ; je devais me centrer sur une libre parole de Magali débarrassée de toute hypothèse que je devienne son coach

En espoir 2 j’ai cessé de l « ’écouter » et fin espoir 2 ELLE EST REVENUE VERS MOI AVEC UNE AUTRE DEMANDE SANS ËTRE ENVOYEE CETTTE FOIS par fred

En révisant un peu à la baisse le contenu du programme d’entraînement et de compétition, en profitant des infos transmises par Fred et Mag, en inaugurant un nouveau discours, j’ai ramené à 22 ans Magali ESPOIRE 3 à son niveau cadette 1 ….. sauf sur 60 i/200 estival … Sur ces distances elle a terminé sa carrière avec des pb de débutante réussis à 16 ans avec FF

Après des saisons de galère, donc de doute, des essais sur 400 sans suite….. Magali a retrouvé de la confiance et nettement amélioré ses pb sur 200 indoor en E3 ; l’été, aidée par un vent régulier favorable, elle a enfin franchi le mur symbolique des 12.00 ( 11.99 contre 12.01 : c’est maigre mathématiquement mais c’est important psychologiquement, surtout à 22 ans quand on attend depuis six ans la promesse de perf faite par les adultes , surtout après une finale régionale remportée à domicile face à un angelot Sarregueminois alors au sommet)

Un mois plus tard Magicmag se retrouve pour la première fois aux France ELITE l’été, au cours desquels, signe du destin , la faible concurrence lui permet de se qualifier pour une demi finale……Qu’elle n’a pas disputée ….. pressée de rentrer à Nancy

J’ai mesuré à cette décision que MAGALI (qui l’hiver déjà avait été moins brillante aux France Elite qu’aux France jeunes) n’avait pas adhéré à mon projet de carrière senior et notre collaboration s’est arrêtée là,…… sa carrière aussi et la saison suivante elle était …..ENCEINTE… autre très beau PROJET à 23 ans, qui vaut bien une demi finale des France elite …..

Ceux qui ont lu mon livre ou sont abonnés AEFA savent que c’était ma seconde Magali à quitter la piste pour …… faire un bébé ; donc je vous transmets que ni 11.99 /ni 11.72 /ni 7.36 au 60 ne sont des arguments suffisants pour optimiser un programme d’entraînement si UNE athlète a en tête un autre PROJET

A ma connaissance BARRE n’était et n’est pas enceinte …. La maternité n’interrompt que des projets qui n’existent pas ;des mères de famille reviennent sur la piste plus rapides que quand elles étaient jeunes filles, la maternité pouvant constituer un PLUS d’être POUR UNE FEMME

Sur le tableau publié sur mon blog d’autres sprinteuses ayant débuté entre 12.00 et 12.50 ou sous 26.00 n’ont pas couru ensuite sous 12 .00 ; certaines n’ont pas atteint 12.12/ 25.00 le plancher lorrain ALORS que des débutantes anonymes à plus de 12.50 , plus de 26.00 ont intégré les tops ou en sont proches (SCHWENCK/ LETT/BLAISE/CREPIN….. carrières en cours)

DONC BARRE/EVRARD ne sont pas seules en cause, ni leurs coachs successifs ; il y a bien une RAISON STRUCTURELLE commune à Barre-Evrard-Fosse-Perrin-Rouyer et autres lorraines qui bloquent tôt, bien avant leur intervalle de confiance,

Cette raison commune structurelle étant peut être masquée par d’autres raisons conjoncturelles liées aux athlètes-coaches- clubs qui peuvent aussi faire partie des explications

Sur 400 /400H /100H la situation est AUSSI illustrante puisque les meilleurs lorraines des deux dernières olympiades sont dans le top tous temps avec parfois des chronos espoir ou junior jamais dépassés ….. éloignés de chronos réussis il y a 30/40 ans

MAIS certaines sont en cours de carrière donc il faut nuancer les interprétations

LES CONSEILS que je mets en débat sont donc que pour accompagner des sprinters hurdlers régionaux dans un intervalle compris entre le RL et le plancher du top

IL est préférable de

1/Ne pas se fier aux records cad jun mais observer plutôt la pente de progression en espoir qui doit être nette / les pb de junior 2 doivent être nettement améliorés en trois saisons espoires et approcher atteindre dépasser LES PLANCHERS LORRAINS TOUS TEMPS ( Lou devrait améliorer le RL avant 2015 et Nacim devrait courir en moins de 48 en 2014 pour crédibiliser des ambitions)

2/ le PROJET DE CARRIERE doit être clairement énoncé avec un intervalle de confiance au moins égal au plancher LORRAIN, IL DOIT ETRE ASSUME par la dyade, validé par un OU DES TIERS, un coach ETR ou un cadre technique spécialiste de la discipline ,de la ligue ou hors ligue .

Ce PROJET doit intégrer un coach, un club, un environnement matériel et humain reconnus, mais aussi le projet socio-professionnel qui doit être en adéquation avec le niveau visé ET aussi le projet de vie ; les études n’interdisent rien bien au contraire, elles peuvent être aménagées pour permettre de s’entraîner pendant un calendrier universitaire moins contraignant qu’un emploi de 35 heures.

3/Un accroissement de la charge d’entraînement et du niveau d’investissement DOIT ETRE PROGRAMME pour passer d’un niveau NATIONAL OU INTERNATIONAL JEUNES, à qualifié puis finaliste France ELITE,

Puis il est recommandé de prévoir ENCORE une surcharge SI LE HAUT NIVEAU est accessible afin d’ accéder au podium Elite et s’ouvrir les portes du haut niveau individuel ( qui en relais s’ouvrent dès la quatrième place voire la cinquième place en finale ELITE si l’athlète est en même temps à cette place au bilan de la saison)

LE HAUT NIVEAU se situe exclusivement aux JO /CM/CE, relire sa définition sur le site du MJS

Les compétitions internationales seniores secondaires AUTRES QUE LES TROIS SUS CITEES et à fortiori les compétitions internationales jeunes, ne sont pas du haut niveau

Mais pour une ligue il est intéressant de suivre des athlètes régionaux qui sont à ce niveau, de les aider à programmer un suivi , une surcharge de leur dose d’entraînement susceptible de leur faire franchir le dernier palier.

Pour rendre ces surcharges possibles et supportables physiquement et mentalement , elles doivent être discutées, acceptées, programmées en même temps que les objectifs de carrière.

Un défaut de sous entraînement quantitatif se corrige toujours plus facilement qu’un sur entraînement ; le défaut de qualité du suivi en cad jun, s’il peut être UN TEMPS handicapant peut être corrigé : le suivi de l’alsacienne du PEPS DISTEL détaillé par LACOMBE prouve que tout se corrige progressivement en JUN 2 puis ESPOIR puis senior y compris le manque de travail technique ou le retard sur 200

Cependant une insuffisance de développement cardio-pulmonaire ou psycho moteur pendant l’adolescence peut durablement perturber un espoir ou un senior ; la centration mentale et psychologique sur des objectifs trop nombreux ou à court terme ou bien trop élevés, peut saturer ou inhiber la motivation.

La surprise d’un exploit dépassant les attentes augmente ou conforte l’estime de soi, elle est toujours préférable à la surprise d’une contreperformance inattendue qui sème le doute ou conforte des représentations démobilisatrices sur la difficulté de la tâche.

Le coach doit bien cibler l’intervalle de confiance à long terme pour relativiser les résultats intermédiaires bons ou mauvais.

Mais dans le même temps le coach doit avoir une longueur d’avance : il doit savoir jusqu’où il veut aller pour accompagner voire guider l’athlète, surtout l’athlète junior ou espoir qui se structure à partir des discours des adultes auxquels il accorde sa confiance. et pour un athlète, le coach en fait partie, sa parole compte énormément.

Message de Matthews le meusien

2011-10-25T09:36:00.000+02:00

Salut les copains, les copines et la famille,

Me faisant enguirlander par un bon nombre de personne car je ne donnais soit disant pas assez de nouvelle, voici un bon gros pavé que j'espère vous apprécierez ! Je vous fais la version courte de 3 pages et vous garde la longue pour mon retour. Bon courage à ceux qui liront tout.

Ça fait maintenant deux mois que je suis partis et comme vous avez pu le constater, je ne suis actuellement plus en Australie. Mais j'y reviendrais plus tard.

Commençons par les débuts : arrivé à 19h à l'aéroport de Sydney. Je me retrouve dehors à 20h, un peu paumé, il faut bien le dire mais normalement pas de problème tout était bouclé avec la réservation du Backpacker à Bondi Beach. Bref avec l'aide d'une charmante personne j'arrive à Bondi. Première tuile, ce n'est pas le bon Backpack du coup je dois me retaper 1.5km de montée avec mon gros sac à dos de 20kg pour finalement m'apercevoir que personne n'est là pour m'ouvrir quand j'arrive enfin à 22h15. Du coup, retour au premier Backpack où j'arrive finalement à avoir une chambre "at the buzzer" et où je piquerais le lit d'un type qui me fera le plaisir de me le faire remarquer à 2h du matin....

Bref, après ces débuts tumultueux, je suis dans la "place" et commence ma vie Australienne par un petit footing sur la plage mythique juste en face de ma résidence. Résidence dans laquelle je séjournerais pendant un mois

Les premières semaines sont consacrées à la visite de Sydney (Aquarium, Manly, Sydney Opera House,...) et de ses environs (KATUMBA - Blue Mountains) mais aussi et surtout à la recherche d'un emploi car je suis parti en raclant les fonds de tiroirs. Concernant ce dernier point, je reverrais vite mes exigences à la baisse car les vrais emplois restent hors de portés des WHV (working holiday visa) surtout dans ma branche.

Du coup je me retrouve à faire des déménagements ou encore creuser autour de conduites d'eau chez des particuliers. C'est fatiguant mais l'argent rentre et c'est tout ce qui compte si je veux pouvoir avancer dans ma découverte de l’Australie.

Après un bon gros mois sur Sydney et plusieurs rencontres Allemande, Anglaise, Canadienne,...mais très peu Australienne, il est temps de plier bagages. Les Français arrivent en Force dans le Backpack et je commence à m'installer dans la routine. Mon compte en banque me fait un clin d’œil pour me dire que tout est OK, tous les signes sont donc aux vert ! Direction Byron Bay accompagné d'une Aussie et d'une Ricaine.

Byron Bay : Charmante petite ville très connue pour ses spots de Surf. Du coup tu peux y voir des gamins de 6ans tenter des 360 et essayer de prendre des tubes. Pendant ce temps-là toi tu regardes et tu te dis que si déjà tu arrives à rester debout sur ta planche ce sera déjà un mini exploit. Du coup, vu qu’il ne faisait pas super beau je me suis rabattu sur l’option visite du phare et lézarder sur la plage.

Je logeais dans un Backpack Hippie assez folklo et sympathique où j’ai rencontrais deux canadiens qui m’ont invité en couch surfing à Brisbane. Ça tombe bien c’est l’étape qui suit Gold Coast !

Gold Coast / Surfers Paradise : Toujours à « l’arrache » pour les questions de logement, je me retrouve dans une chambre à côté d’un parking automobile entourés de Building. La chambre ressemble à d’anciennes toilettes d’Hôtel aménagées : ambiance glauque assurée. Mais bon rien que pour le nom je devais bien faire un petit STOP pour prendre ma leçon de surf ! Bilan des courses, je n’ai rien perdu de mes sessions surf à Biscarosse…………………………………………………………………… Je suis toujours aussi nul (bon je me mets quand même debout, faut pas exagérer).

J’en profite aussi pour racheter un appareil photo car le précédent n’a pas apprécié le plongeon qu’il a fait pendant la sortie Kayak de mer à Sydney.

Au passage je n’ai pas croisé beaucoup de surfer ou de nénettes en bikinis. Du coup, je me demandais où était vraiment le paradis décrit … Peut être que le mauvais temps les a fait fuir !

Bref je remonte dans le bus, direction BRISBANE. Une des plus grosses villes d’Australie et franchement pas grand-chose à faire ou à voir excepté une petite marche dans le centre, la visite de musées gratuits (on ne se refait pas) et d’un zoo. Je partage mon logement entre la canadienne de Byron et un français d’une amie de Lycée.

J’en profite pour faire le point sur la direction que je veux donner à mon aventure. Bosser maintenant ou plus tard. Après réflexion, je choisi de continuer à avancer jusqu’à Fraser Island avant de renflouer le porte-monnaie pour éviter la banqueroute. Objectif finir la côte Est avant décembre.

Arrivé à Hervey Bay, J’organise mon séjour sur la plus grande île de sable au monde. Ce sera uniquement deux jours car ça coûte les yeux de la tête. Etant donné, que l’île est soumise à un important Bush FIre, j’opte pour le tour avec un guide plutôt que la sortie 4x4 avec des inconnus. Heureusement nous ne sommes qu’une dizaine dans notre bus en forme de char d’assaut ce qui fait que l’expédition est plutôt conviviale. Au programme découverte de quelques lacs, d’un bateau échoué,… bref du classique pour tous ceux qui viennent sur l’île.

De retour sur la terre ferme, on me recommande d’aller à Gladstone si je souhaite trouver du travail. OK, je décide de foncer car là ça commence à être tendu ! Premier constat Gladstone pour trouver du travail c’est bien, pour s’emmerder c’est encore mieux. Et là grosse erreur de calcul. Je me pointe un vendredi soir, du coup il faut y passer le weekend et autant dire qu’il vaut mieux éviter d’avoir une corde dans son sac. Lundi matin, j’enchaine les boites d’intérim et on m’appel pour un boulot dans une ferme au fin fond de l’outback. C’est bien payé et je me dis pourquoi pas. Cependant j’attends de passer un entretien pour une boite dont je ne connais pas l’activité mais qui pourrait chercher des français pour un chantier en Nouvelle Calédonie. Mercredi, je passe mon entretien, on échange trois phrases et le type à l’air content. Cependant, il doit réfléchir et moi dans le même temps je dois faire vite si je veux m’assurer ma place dans la ferme. Du coup je m’apprête à partir quand le type m’appel pour me dire qu’il m’engage. 3 jours plus tard, je suis dans l’avion direction la Nouvelle Calédonie et je ne sais toujours pas ce que je dois faire mis à part quelques traductions ! SHOWTIME !!!

Je débarque de l’’avion et un Français vient me chercher pour m’emmener au milieu de nulle part (PORO- côte est). On discute un peu et en fait je m’aperçois que personne ne sait quelle sera ma mission… Je me rendrais compte au fur et à mesure de ma première semaine que le chantier sur lequel je travail et juste une gigantesque blague et que tout le monde fait plus ou moins n’importe quoi. Du coup j’ai ma réponse, je ne sers presque à rien comme beaucoup d’autre personne sur ce chantier. Après, je ne vais pas me plaindre je suis payé pour ça et ça me permet de découvrir la Nouvelle Calédonie.

Mon activité favorite ici: me faire courser par les chiens dans les rues du village quand je pars faire un footing dans les mines. Je vous rassure pour le moment il me reste encore mes deux mollets. Je croise les doigts pour repartir avec ! 

Prochaine étape, si tout se passe bien, Nouvelle Zélande début Décembre.

Voilà pour ces deux premiers mois (si vous avez eu le courage de tous lire). Désolé de ne pas toujours envoyer de nouvelle mais ce n’est pas toujours évident entre le décalage horaire, le boulot,… Il ne faut pas hésiter à me relancer je réponds toujours. Pas forcément très vite mais bon ça c’est juste mon côté deux de tension. D’ailleurs, je devrais penser à rester en Nouvelle Calédonie les gens ont l’air de tourner au ralenti…

Désolé aussi pour la grammaire et l’orthographe mais bon là j’ai aucune motivation pour relire tout ça. Donc faite avec et puis ce n’est pas nouveau que je ne suis pas un as dans le domaine.

Allez bisou à tout le monde et même aux mecs.

A bientôt (dans le métro),

PS : j’ai oublié de vous dire que je me débrouille en anglais et que les progrès se font ressentir. Mais bon ça pour vous ce n’est que secondaire )

RAPHAEL HOZE

2011-10-24T16:58:00.000+02:00

Bienvenue RAPHAEL , il manquait un relayeur dans l'équipe HOZE........

encore une perf pour "la" France et son "adjoint" national ......

FLASH BACK SUR LE 1500

2011-10-21T18:43:00.001+02:00

MERCI A NICOLAS FRED LAURENT qui ont relu un commentaire écrit en juin 2008, reproduit en noir ci dessous et que j'ai pu modifier EN ROUGE

BOUABDELLAH TAHRI 3.37.31

Cette rentrée conforme aux prévisions chronométriques du leader de l’athlétisme lorrain nous offre l’occasion de faire un point sur le suivi d’une spécialité phare en Lorraine depuis toujours

Pascal THIEBAUT figure emblématique est toujours recordman de lorraine en 2008/ 3.34.08 à 33 ans avec Habémont pour unique coach depuis minime. ET son RL tient en 2011 depuis 19 ans.

Pascal 3.58.3 en cadet/ 3.45.4 à 20 ans/3.40.62 à 22 ans était moins performant que Bouabdellah détenteur des RL jeunes …..Des détenteurs successifs de records départementaux voire de son club, C/J sur la distance, couraient plus vite que lui chez les jeunes tout comme

à 20 ans ( Lecoz) à 21 ans ( Mahmoudi) à 23 ans ( Bégouin ) sans parler de tous les internationaux juniors espoirs sur 5000 qui n’ont jamais atteint 13.14, le pb de THIEB ‘ qui fut un temps RF

Une progression sage et régulière du 800/1500 au 5000/1500 sous la houlette de R Habémont a permis à Pascal de durer ; Habémont a aussi été un des coaches successifs de Martin, Philippe, Fabiani, tous sous 3.50, il suit actuellement la carrière du junior Desvalois …..

Ce palmarès ne doit rien au hasard.

Habémont a choisi de quitter Thaon pour Nancy.

C’est plus facile de courir en moins de 3.50 avec un coach expert, avec des partenaires performants, en senior, qu’en s’entraînant seul avec un coach sans formation, sans expérience, je le maintiens, c’est plus facile, mais cela ne signifie pas que ce soit impossible.

B TAHRI (3.34.85 à 24 ans) l’a compris ; sans renier ce que les frères Montuschi, Simonet et Thiebaut lui ont apporté en cadet à 3.53 en junior à 3.42, en espoir à 3.36, il s’est tourné ensuite en senior vers des experts français VOLLMER ou étranger HOGAN pour réussir 3.34.85 sans trouver chaussure à son pied et il a décidé de s’entraîner seul…… ce qui a suscité des discussions entre nous ….. qui ont pris fin quand il a choisi le 3000 st et Dirringer-Baala ,à 26 ans.

Le blocage à 3.34.85 est selon moi du à ce vagabondage qui a pour conséquence cette collusion de l’anonymat, que l’on étudie en formation et qui semble néfaste au progrès.

Si TAHRI avait rencontré ou choisi plus tôt un Dirringer aurait il mieux réussi encore ?

On le saura si cet été 2008 ou dans les saisons à venir la dyade tahri-dirringer se consolide et obtient les résultats dans l’intervalle de confiance d’un cadet junior de cette dimension.

BEGOUIN 3.38.06 était un cadet junior ordinaire mais il a lui aussi rencontré un coach expérimenté, Gilbert VARLOT qui l’a patiemment fait progresser jusqu’à 28 ans en partant de 3.38.9 m en espoir en 1979 avec les connaissances et l’environnement des années 70, quand le record d’EUROPE était à 3.34 (Wadoux 1970)

Christian Vagner est l’exemple type du cadet rare (2.30.08) au style princier, qui faute de bonne rencontre ou de bonne décision, en reste à 3.41.34 à 29 ans. Il a fini par rompre une relation affective forte et tumultueuse avec SIMONET mais trop tardivement et personne dans son club, sa ligue, sa fédé, n’a essayé ou réussi à accompagner ce diamant brut vers un destin plus glorieux.

MAHMOUDI bloque à 3.39.59, chrono atteint précocement à 21 ans .KADER a pris des décisions, a changé plusieurs fois de coach et d’environnement .Il a régressé à 3.42 à 23 ans et cette saison il en reste à 3.48.44 ; c’est clairement un échec sportif mais KADER grâce à l’athlé a trouvé un emploi de fonctionnaire, a obtenu un détachement d’athlète de haut niveau, est soutenu, par un club, une ligue, des collectivités …… il est jeune

A 25 ans l’histoire est loin d’être contée

Entre 3.44 et 3.48 on trouve 15 LORRAINS

Vervoort, Moog, Poitel le coach de Pauline, ont atteint ce niveau dans les années 60/70 avec des méthodologies d’entraînement, et des conditions de pratique sans comparaison avec celles d’aujourd’hui, donc des coureurs régionaux ordinaires doivent viser ce niveau en 2008 et 2012

MARTIN / BELGERI/ PHILIPPE / LATRECHE ont couru en 3.44/3.45 en espoir ou à 23 ans, ce niveau est accessible entre 25 et 30 ans à des athlètes moins doués qu’eux mais qui accepteraient d’accroître leur dose d’entraînement et leur investissement en senior.

Ceux qui ont tout donné chez les jeunes n’ont pas cette marge de manoeuvre.

Beckrich 3.47.2 à 31 ans a confié sa carrière à un expert comme J Bastien , le futur coach de farida Fates,

Fabiani 3.46.97 à 24 ans a confié la sienne à Habémont-Thiebaut en espoir puis s’est auto entraîné

Son surinvestissement M/ C/J (avec son formateur Teulières il courait en 1.55.48 en C) et ou son désir de coach l’ont conduit à interrompre précocement sa carrière d’athlète.

On peut arriver au même endroit par des itinéraires différents à condition d’être bien accompagné

COSSIN/BAGY ont couru en 3.48/3.47 avant de s’orienter vers des distances plus longues.

LAGARDE en partant de chronos précoces en minime puis 4 mn en cadet, est descendu à 3.49.73 en espoir (avec coach Degouvéia)

Mais il n’a pas toujours respecté tous les canons méthodologiques de la programmation d’entraînement que ses études staps et sa formation de coach, lui ont fait découvrir.

Sauf quand à 24 ans il s’est retrouvé en FRANCHE COMTE sous la houlette de SALVATI

(3.45.62/1.51.64)

Etudiant à Nancy, Julien a choisi de ne pas s’entraîner avec un groupe de partenaires de son niveau et il n’a pas sollicité un expert reconnu …. Etudes terminées il s’est retrouvé seul sans suivi socio-professionnel, il n’y a pas de hasard. Julien est aussi doué ou plus doué que les lorrains devant lui au bilan tous temps MAIS ses choix parlent pour lui.

Il est encore temps à 26 ans de prendre des décisions, le pb hivernal 2011 sur 800 atteste d’un talent intact.

NOTEBAERT/2.28.22 en junior avec MULOT décide en espoir de changer de coach après son bac et choisit Fabiani jeune coach alors en formation

Anthony a réussi 1.47.42/3.52.83, il a un record à 48.82 sur 400, établi à 20 ans qui ne laisse aucun doute sur son intervalle de confiance, d’autant que Anthony a toujours suivi…. de loin le programme de ses deux coaches successifs

Depuis il n’a plus approché ses PB ; après trois ans de relations tumultueuses Anthony décide de se séparer de Fred, qui pourtant entre temps a accru sa formation et acquis de l’expérience, en le coachant et en coachant seb Michel et aline Clausse ….. mais ANTHONY décide de s’entraîner seul, à sa manière, ce qu’il fait largement depuis toujours, avec les conséquences observées, puis il passe de l’autre côté de la barrière et se consacre à l’entraînement des autres.

Pour faire 1.47 avec son potentiel on peut s’entraîner seul ou avec un coach peu expérimenté, Pour faire moins, il faut le potentiel ET l’environnement, il faut être soutenu et accompagné par un coach qui possède les clés de la réussite, c'est-à-dire

LA CONFIANCE, pas seulement la sympathie de l’athlète.

GUENFOUDI / 3.50.62 à 22 ans, est parti de beaucoup plus loin que des cadets juniors à moins de 4MN pour faire mieux qu’eux in fine ; il a encore couru en 3.52 à 29 ans prouvant que ce chrono est accessible mais il avait certainement le talent pour faire moins de 3.50

CHOQUERT 3.59.04 en junior 1 avec COPPA prend la décision de rejoindre Gobert

Avec 3.53.67 en espoir et 3.49.42 à 23 ans, dans une spécialité, le 1500, qu’il pratique en même temps que d’autres, BEN démontre que ce chrono est rapidement accessible à des EX juniors à plus de 4MN, qui choisiraient LE DEMI FOND COURT

D’un côté des jeunes avec un talent identifié stagnent OU régressent

BENJAMIN MANGEOL 3.56.8 à 20 ans en 2001

FLORIAN PERRIN 4.00.70 en J/3.58.4 à 20 ans en 2005

SEBASTIEN NEFF 3.59.83 en J en 2003

PATRICIO PEREIRA 3.59.80 à 21 ans en 2006

ABDI KAMEL 4.00.08 en J en 2001

BENOIT BERGANZTLE 4.01.78 à 21 ans en 2005

RABEH ERRAHAMANI 4.03.82 en J en 2005

De l’autre des Klein , karim Tahri , Lamande atteignent 3.51.87/ 3.46.86/3.56 en partant de chronos cad jun esp INFERIEURS à ceux des jeunes sus cités .

CHOQUERT/KLEIN/K TAHRI/DESVALOIS/F LEON/ BEN HADDOU/ PINOT

SEPT DES 10 MEILLEURS LORRAINS 2008 sont en progrès dont six espoirs seniors, qui progressent grâce à l’entraînement et non seulement grâce à la maturation organique ……. bravo les coaches DES SIX et respect au coach du junior qui lui fait courir des 100/200 en compétition

GOBERT/COURTOIS/SIMONET/HABEMONT/JEUDY/DUCHENE/ JEUDY

JEUDY deux fois cité est aussi le coach de Laurane , Habemont est le coach de plusieurs milers dans le top lorrain tous temps ….

La réussite des athlètes n’a pas pour référence le hasard, celle des coaches non plus , ce n’est pas par hasard que Thiebaut a gardé son coach près de 20 ans , ce n’est pas par hasard que Laurane est passée de Gilbert à Nicolas et conserve son coach, y compris quand elle étudie à Montpellier ou quand elle rencontre en stages nationaux et matches internationaux des coaches professionnels experts ….

DEPUIS 2008 sont apparus deux milers venus d’autres ligues avec des itinéraires opposés

Gael LECOZ /3.39.96 à 26 ans en 2010 en partant de 3.41.61 à 20 ans, est un talent précocement identifié qui n’a pas totalement exploité son potentiel alors que

Mounir ACHERKI en partant de 3.55 à 24 ans a pris la décision, à 29 ans, de quitter son club et sa ligue pour rejoindre Fabiani et établir à 30 ans, un pb 2011/3.46.03 que n’ont pas atteint des juniors espoirs qui ont débuté à moins de 4 mn

Pierre Fontanarosa détecté et formé par R Simonet/ 3.51.87 en junior en 2011, est le leader de la génération montante avec l’espoir coureur de 5000 Moussaoui/3.53.80 ; ils devraient en espoir ou en senior se hisser au niveau des meilleurs Lorrains, sous les 3.47.2 de BECKRICH ….. à 31 ans en 1984

Bailla 3.54.55 et Guillard 3.56.14 CAD JUN dominants sont déjà égalés et dépassés en espoirs ; pourtant ils ont fait l’effort de rejoindre un pôle espoir ou une université US sinon des coaches experts ? donc il n’y a pas de vérité dogmatique mais attendons les saisons seniores car c’est en senior que les bons choix antérieurs apparaissent.

Laurent Gobert me souffle que 13 lorrains sont sous 4MN en 2011 dont 6 cad-jun , du jamais vu depuis des années ….TREIZE sans B TAHRI et KLEIN qui n’ont pas couru de 1500 cette saison,, TREIZE sans Lagarde Desvalois Guillard qui ont disparu des têtes de bilan.

Dernière observation

Sur les 10 meilleurs lorrains, de Thiebaut à Martin , neuf seniors dont quatre coachés hors ligue et cinq coachés par des entraîneurs lorrains professionnels à temps plein ou partiel..

Jean Luc Martin ( le 10° de la liste ) fait exception et confirme donc la règle : pour réussir il faut aller vers des coaches experts; JLM a couru en 3.44.21 en espoir en 1981 coaché bénévolement par Juliac et il en est resté là contrairement aux neuf autres.

Cette règle vaut pour le demi fond comme pour le marteau hommes et la plupart des autres disciplines .
Seuls quelques meilleurs lorrains qui ont atteint leur top en junior-espoir sont parfois coachés par des entraîneurs bénévoles, souvent enseignants, donc soumis non pas à cinq semaines de congés par an, mais quatre mois, ce qui autorise une disponibilité interdite aux autres entraîneurs .

interview de STEPHANE BURCZINSKI

2011-10-21T09:40:00.000+02:00

SALUT STEPHANE

Pour mon blog et celui du PEPS est ce que tu peux me donner un avis expert sur QUENTIN ?

Tout d’abord, avant de rentrer dans le détail, je tenais à féliciter encore Quentin, que j’ai vu lancer à Bondoufle et dont la série remarquable, ponctuée par le jet record, témoigne d’une grande maitrise et d’une belle capacité à mettre le turbo en respectant les fondamentaux techniques. Vraiment je suis content pour lui, et bien sûr pour son coach, Raphaël Piolanti.

QUEL EST SELON TOI SON INTERVALLE DE CONFIANCE
Peut il atteindre 80 voire le rf voire mieux ?

Je pense que oui, et même dans les 2 ou 3 ans à venir. Sa valeur actuelle se situe (j’espère qu’il trouvera une compétition pour le prouver) entre 74 et 75m au 7,260 kg, compte tenu de sa valeur au 6 kg et aux engins lourds. Après, pour le record de France (82m38) pourquoi pas, mais les progrès à ce niveau seront liés à des données qu’on ne connait pas encore.

QUE SONT DEVENUS les lanceurs juniors étrangers qui valaient 82.84 en junior puisqu' aucun français n'avait réussi une telle perf en junior ?

Le bilan mondial au 6kg ne démarre qu’en 2000, année où le 6kg remplace le 7kg 260 comme engin international. Le bilan à ce dernier engin est plus fiable, sachant que les meilleurs lancent aussi le 7kg 260. Ce bilan, si on prend les 100 premiers de tous les temps (70m au 7kg pour le 100 ème), montre que les meilleurs lanceurs de tous les temps en seniors y figurent pratiquement tous, mais que la hiérarchie des juniors ne perdure pas. Parmi les 5 meilleurs juniors, seul Karjalainen à réalisé ensuite plus de 80m et n’a jamais été sur un podium en grand championnat senior.

Pourquoi le junior Chaussinand n'a pas fait aussi bien que Dupray Epalle et pourquoi a t-il si peu progressé après sa perf junior ?

David Chaussinand (80m99) n’a pas fait beaucoup moins que Gilles Dupray (82m38) ou Christophe Epalle (81m79), mais il a surtout lancé beaucoup plus loin en junior (9m de plus qu’Epalle et 13m de plus que Dupray). Ceci pour 2 raisons principales : il a commencé le lancer de marteau plus tôt (en minime alors que les 2 autres ont démarré en cadet) et dès cadet, son entraînement comportait une quantité de travail importante et une utilisation de la musculation lourde conséquente, alors que Gilles Dupray ne faisait pas de musculation lourde en junior et que Christophe Epalle ne s’entraînait que 4 fois 1h sur Lyon en junior et espoir 1, avant de partir aux USA. David de plus a su mettre à profit très tôt des qualités de vitesse exceptionnelles (81m84 en cadet au 5kg), mais pas la suite sa difficulté à prendre du poids de corps (en 1997, il réalise 77m24 au 7 avec 1m93 pour 93kg) va le limiter. Ensuite, il va combler cette lacune, mais malheureusement par le biais de moyens illicites que le feront suspendre en 2001.

Idem pour Kuhn qui a fait moins bien que Bortoluzzi ?

Là aussi, constat un peu similaire, puisque Frédéric Kuhn s’entraînait beaucoup, avec de fortes doses de musculation lourde en cadet et junior. Contrairement à Chaussinand, par contre c’était pas un explosif, mais un très bon technicien et en junior il épaulait 160kg et réalisait 260kg en squats complets……Jérome quant à lui s’entraînait peu en cadet et même en junior. Mais son investissement en espoir et senior, lui a permis des progrès conséquent, liés en grande partie à sa capacité exceptionnelle de prise de force (330 kg en squats complet !). Il est le seul senior français à avoir passé les 75m en ayant réalisé moins de 72m en espoir.

J’en profite pour mettre en évidence ce que j’appelle le « ballon d’oxygène du lanceur ». C’est la réserve métrique dont dispose le lanceur en junior pour accéder à de hautes performances en senior. Ce « ballon » est lié à plusieurs éléments :

- l’investissement avec une augmentation significative de la quantité d’entraînement

- la priorité dans les jeunes catégories de développer la vitesse avant la force

- l’accès différé aux formes « extrèmes » de renforcement

- la capacité à ne pas se blesser, souvent lié à un suivi médical régulier et une condition physique exemplaire

Il est évident que certains athlètes sortent de junior avec un « ballon » plus ou moins important. Celui de Kuhn était plus petit que celui de Jérome, où de Raphaël Piolanti, qui lançait à son époque

Idem pour Figere qui en est resté à sa perf espoir ?

Effectivement, avec 80m88 en espoir 3, Nicolas réalise ce qui reste son record personnel. Pourquoi en est-il resté là ? Essentiellement parce qu’après des progrès physiques et métriques très importants, il se blesse de manière répétitive, et sa trajectoire devient une alternance d’années blanches, de remises à niveau, avec progressivement l’abandon de certaines formes de travail traumatisantes et une diminution globale de la quantité de travail. Il est aussi progressivement passé à un emploi professionnel à temps quasiment complet.

POURQUOI et comment Dupray Epalle ont ils progressé à partir de perfs juniors espoirs modestes ou très inférieures à celles de POUZY et autres jeunes français à plus de 72/73 ?

En juniors Pouzy est un peu mieux (66m73 contre 64 à Epalle et 60m pour Dupray) mais en espoir Epalle est à 73m et Dupray à 75 alors que Pouzy est à 74. Donc on peut dire que jusque là leurs carrières sont assez proches. Ensuite, pourquoi Frédéric ne fait il pas mieux que 76m95 alors que les 2 autres passent nettement les 80m ?

A mon avis, cela est lié aux possibilités d’entraînement et de récupération. Dupray (prof de sport quasiment détaché sur l’entraînement) et Epalle (Etudiant aux USA puis CIP) ont pu bénéficier de conditions optimales, alors que Frédéric est entré vite dans le monde du travail. Il fait actuellement 35h et n’a comme aménagement que la possibilité de se libérer pour les stages. Ce qui, bien sûr, est un frein à ses progrès, car il n’y a pas d’autres raisons pour qu’il ne fasse pas 80m au vu de son talent.

LE FAIT QUE BIGOT lance plus loin le 6 et moins loin le 7 que Chaussinand Kuhn est il un bon signe ?
CELA signifie t-il qu'il est plus technique et moins puissant ?
Est ce ou non un atout pour la carrière en senior ?

Je vais essayer de répondre en même temps à ces 3 questions qui sont liées.

Tout d’abord, il faut remettre la valeur de chacun des lanceurs évoqués au niveau réel

- Kuhn et Chaussinand ont réalisé quasiment les mêmes perfs au 6,250 et 7 : 80m30 et 34 au 6,2 représente environ 1m50 de plus au 6,00 que lance Bigot, soit aux alentours de 81m80, à un mètre de la perf de Quentin. Pour le 7kg, Quentin à réussi 72m71 soit 60cm de moins, mais sa valeur réelle, compte tenu de ces jets au 6 et de sa valeur à l’entraînement aux engins lourds (8 et 10kg), se situe aux alentours de 74m50, soit là aussi un mètre de mieux que Kuhn et Chaussinand.

- Donc pas de différence pour moi, il possède, comme d’ailleurs la possédaient Frédéric et David, un équilibre entre engins lourds et légers.

Ensuite ce qui importe, c’est de maintenir cet équilibre tout au long de la carrière. Le repère de cet équilibre est le respect de ce qu’on appelle « courbe d’équivalence », un outil élaboré par les russes, basé sur des données mathématiques validées sur le terrain pas des méthodes statistiques, et qui pour une perf par exemple de 80m au 7,260, donne les équivalences aux divers engins plus lourds ou légers. Chaque athlète possède sa propre courbe, l’objectif étant de la faire coïncider avec le modèle théorique. Cette courbe, utilisée chez nous depuis plus de 25ans, et qui figure dans le récent DVD « entraîneur en Athlé », permet de définir les points forts et faibles, par exemple les engins légers ou lourds, ou certains engins précis. Il appartiendra alors à l’athlète d’orienter l’entraînement pour pallier les carences.

Par le passé, on s’est notamment aperçu que nos seniors performants dans les années 90 avaient souvent des niveaux de performances excellents aux engins lourds, mais un peu faibles aux légers, qui étaient sous-utilisés……

Donc attention à cet aspect d’équilibre.

- Le haut niveau international est il devenu plus accessible grâce à la lutte anti dopage ?

Difficile de répondre. Les jets à plus de 85m ont certes disparu du paysage, mais quelle densité autour des 80m…..Quelle est la part des contrôles la dedans ? A part quelques suspensions parfois significatives (les Biélorusses en 2008, mais qui lanceront malgré tout à Londres…), on retrouve les mêmes athlètes depuis 10 ans, issus des mêmes nations)

Peut on lancer à plus de 80 sans tricher ?

Je citerai un entraîneur russe, qui lors de sa venue en France dans les années 80, interrogé en aparté par un entraîneur français qui lui posait la question suivante : « Pensez vous que l’on peut faire 80m au marteau sans prendre de produits ? » a répondu : « Je ne sais pas, on n’a pas essayé. »

Cela met le doigt sur les soupçons qui accompagnent certaines performances, sans que les auteurs ne soient pris dans le filet des contrôles. Qui a pu échapper à la nasse ? Bien malin qui peut le dire. Chacun se fait son idée. J’ai la mienne, mais il faut faire une place au bénéfice du doute, et en tous cas, mon devoir de réserve ne m’emmènera pas plus loin.

Merci beaucoup pour ton aide

Patrice Ragni

http://patrice-ragni.blogspot.com/

MESSAGE DU SPINNER

2011-10-20T10:06:00.000+02:00

Lothar Altmeyer connait Quentin et etait, comme tout le monde, impressionné par sa perf.

Quelques repères Allemands.(Données BRUTES)

Roland Steuk détient le record d'allemagne Junior au 7 avec 78.14, carrière terminée à 25 ans à "seulement" 79.90.

Parmi les 10 meilleurs lanceurs tous temps.

Heinz Weis (2) 83.04 à 34 ans

68.98 à 21 ans

champion du monde à athènes

Carsten Kobs (3) 82.78 à 28 ans

70.02 en junior au 7,

3eme europe 98

8ème jeux 2000

Christoph Sahner (6) 81.78 à 25 ans

75,25 en junior au 7

78.96 au 6.250kg

Champion d'europe junior

4ème monde 87

Marcus Esser (8) 81.10 à 26 ans (carrière en cours)

82.04 en cadet

65.87 en junior 1 7kg

76.66 en espoir 1

4ème Daegu

Le russo-allemand sergei Litvinov 78.98 à 26 ans (carrière en cours)

72.14 6kg

sur les 31 ans dernieres saisons la meilleure perf de l'année appartenait à weis (9 fois); Kobs(5); Esser(5); Sahner(2) et Riehm (non cité) 4 fois

en 2011 sur les 47 lanceurs ayant réalisé 75 et + seuls 8 ont un record supérieur à celui de Quentin au 7 et ....1 au 6.

Alain PIRON à Nancy

2011-10-20T10:02:00.000+02:00

L'EX DTN Alain PIRON sera à NANCY pour une conférence le 5 NOVEMBRE ,
le 10 NOV c'est un philosophe qui interviendra sur éthique et athlétisme

AP a vulgarisé l'usage que les entraîneurs pouvaient faire de la dimension élastique du muscle et des étirements -renvois

Plus d'infos sur le blog du PEPS sportpro.canablog.com

LAURANE PSYCHOLOGUE

2011-10-19T16:03:00.000+02:00

LAURANE PICOCHE a obtenu son diplôme de psychologue , démontrant après d'autres que les études universitaires supérieures n'interdisent pas de faire des perfs , bien au contraire .....Une bonne nouvelle en annonçant d'autres, elle semble être sortie de ses problèmes médicaux puisque lors de ses dernières compets sur route, elle a devancé des concurrentes podiumées ELITE sur 5000.....

NICOLAS son coach nous dit que son retour en forme est prévu pour cet hiver en cross

Quentin encore et encore

2011-10-19T10:45:00.000+02:00

QUENTIN BIGOT est sur le site de la ffa ET SUR LE BLOG DU PEPS en athlète du mois ......il était aussi à ETTELBRUCK après le break post saison estivale pour un nouveau PB,   72.71 qui conforte sa position de troisième lorrain de tous les temps (derrière son coach RAPH et son partenaire de club jerome Bortoluzzi qui est reparti aux USA)

82.84   record de france junior amélioré de 2M50
à Bondoufle mi octobre ......un tel résultat mérite un commentaire plus expert que le mien;   je me contente, après les félicitations renouvelées à la dyade magnifique, de donner des points de repère comparatifs ;je vais solliciter un avis plus autorisé auprès de LOTHAR ALTMEYER si the spinner PASCAL SCHWARTZ veut bien faire le facteur

Le précédent RFJ/80.34/ était la propriété de David CHAUSSINAND qui a mis neuf ans pour atteindre son top avec l'engin senior /80.99/ à 28 ans

CHAUSSINAND  et KUHN lançaient le marteau senior à 73.42/73.28 quand ils étaient juniors et lançaient l'engin junior à 80.34/80.30

FIGERE qui lançait à " seulement" 68.48/75.65 en junior, détient le RFE/ 80.88/ établi mi juillet 2001, une performance jamais renouvelée en dix saisons seniores

DUPRAY/EPALLE les deux meilleurs français tous temps, anonymes en junior, sont apparus en espoirs à 72.88/73.52

Le challenge de Quentin et RAPH est désormais clair .....Après avoir fait exception en FRANCE et en EUROPE et dans le monde en junior , ils sont
" condamnés " à jouer les premiers rôles

en espoir , ce qui semble "facile" puisque le podium français espoir tous temps est à 76.04.... Le niveau de l'espoir Piolanti

et surtout en senior......à plus de 80 m ce qui est un autre challenge beaucoup moins " facile" mais beaucoup plus excitant pour la dyade , le club, la ligue, toute une région qui doit saisir cette chance de disposer d'une vitrine mondialisante .

Le PEPS
qui a invité cette dyade dès juin 2010 en stage à VITTEL,
qui a apporté son soutien au coach et à deux autres lanceurs de marteau amnévillois dès sa création , qui a choisi Quentin pour inaugurer sa nouvelle rubrique  "athlete du mois" sur son nouveau site ( sportprocanalblog)

ne ménagera pas ses efforts pour continuer à soutenir l'athlète et son coach.

AUTRE OBS

Tous les meilleurs juniors français ont battu leur pb junior fin sept ou bien en octobre...... alors que les quatre meilleurs français seniors ont établi leur pb entre fin juin et mi aout......

En junior la maturation organique et l'apprentissage-perfectionnement techniques permettent une progression non stop jusqu'en octobre

alors qu'en senior les véritables performances se construisent et s'obtiennent en période de forme ou pic de forme......

QUENTIN et RAPH devaient certainement avoir en tête ce RFJ qui constitue une puissante source d'énergie motivationnelle et si le fait de lancer plus loin l'engin junior et moins loin l'engin senior est le signe que QUENTIN est plus technique et moins puissant ... que les autres juniors de son niveau , ce serait de très bon augure car il est plus facile de progresser  en puissance qu'en technique quand on a moins de 20 ans

Mais attendons un avis expert ......pour envisager l'intervalle de confiance de notre champion junior
et..... savourons notre plaisir au présent

Avec   B. TAHRI et Q . BIGOT, J Bortoluzzi
et I. Hallay , la preuve est faite que les lorrains mosellans messins amnévillois peuvent viser le plus haut niveau mondial et européen soit en restant à Amnéville ou Metz , soit en cherchant aux USA , au Kenya, en Alsace le coach et l'environnement pour aller au rendez vous de leur désir.

un article d'ALAIN THIEBAUT

2011-10-13T11:03:00.006+02:00

ALAIN THIEBAUT après une période au cours de laquelle il a suivi d'autres sports est revenu cet hiver à l'athlé pour son journal LE REPUBLICAIN LORRAIN qu'une partie des athlètes et coaches lorrains ne peuvent lire.

Avec le recul de la saison estivale il est intéressant en cette période de bilans et séminaires pour corriger la politique des clubs et de la ligue de re(lire) son texte. Je n'ai corrigé ni le chrono RF junior , ni les autres infos mal dites ou mal entendues, ni les erreurs sur les athlètes qui auraient franchi victorieusement le RUBICON qui effectivement sépare les perfs jeunes des perfs seniors, pour conserver au débat tout son intérêt contradictoire )

Un athlétisme lorrain frappé d’asthénie chez les adultes (imaginez la vie sans Tahri, Hallay ou Bortoluzzi), et orphelin d’une pléiade de figures emblématiques, mais sa jeunesse demeure une terre fertile en espérances.

Les derniers jours, à l’occasion des ultimes tours de pistes avec toit et de foulées boueuses, se sont révélés propices en performances chez les cadets - juniors régionaux. Des chronos, des records, des médailles à l’échelle hexagonale en veux-tu en voilà, on n’ira pas jusqu’à vanter une prolifération de surdoués. Toujours est-il que les résultats sont à « saluer. C’est la première chose à faire », selon Patrice Ragni, entraîneur et ancien conseiller technique. « Il faut féliciter ces jeunes, leurs entraîneurs et leurs clubs ! »

Entre champagne et tapage jubilatoire s’entrevoit une autre réalité, vérolée de questions qui nous tourmentent : que valent ces récompenses ? Retrouvera-t-on ces héros adolescents en costume d’adultes ? Est-ce la confirmation d’une politique profonde émanant d’une région entière ?

Du déjà vu

Hors de question de fomenter des complots ou de créer des polémiques mais Patrice Ragni, témoin privilégié du passé, estime que « maintenant, il faut dire à tous, d’une façon calme et structurante : on a déjà vu passer des cadets et juniors de qualité. Mettons-les en face d’anciens athlètes. On a une mémoire chiffrée pour nous rappeler que nous avons déjà eu des sprinteuses ayant couru en 24"55 le 200 m au même âge. »

Avec le fameux Claude Nullans (demi-fond, 1975), on crut au double de l’historique Michel Jazy. Bertrand Hozé, ancien directeur technique national adjoint et aujourd’hui président du club de Metz, ne voit pas « actuellement des jeunes de la dimension de Ronald Servius » (triple saut-longueur, Jeux Olympiques 2000). En vieux sage, Patrice Ragni prévient : « Il ne faut pas se laisser emporter par l’euphorie du moment. Lemaître (triple champion d’Europe 2010) a été un junior chronométré en 10"16 sur 100 m. Consultons simplement les livres et les records de Lorraine », pour s’étalonner par rapport aux meilleurs d’aujourd’hui et à un passé glorieux, de Longwy à Remiremont.

Les anciens veillent

Car pour arriver à l’envergure des Chabrier, Dalbon, Guy, Cazier, Brige, Gonigam, Thiébaut, Fates, Piolanti, ces juniors ayant eu le bonheur de franchir le Rubicon, il y a pas mal d’obstacles à effacer : « On considère qu’il existe sept ans d’écart entre la maturation biologique et la carte d’identité », explique Patrice Ragni. Comprenez : certains sont si en avance physiquement qu’ils seront en retard ensuite. « Puis vient la maturité psychologique et sociale. Ces jeunes, font-ils tout pour mettre leurs ambitions en adéquation avec leur projet » de future star ?

Autant d’aléas qui freinent l’élan de la nouvelle vague. « Vous me parlez du National de cross mais combien sont sortis du lot ? On a un Meusien champion de France cadet, deux autres juniors valables à Nancy et Metz. Croyez-vous que les autres Ligues vont rester derrière nous », s’interroge Patrice Ragni, refusant la brillance d’une génération spontanée ou les fruits d’une politique massive et efficace.

La version bon sang ne saurait mentir reste plus que jamais d’actualité. Derrière Félix Bour (cross) ou Dior Delophont (épreuves combinées), on trouve les vieux de la veille comme Michel Poitel toujours dans le top 20 du demi-fond alors qu’il courait voici trente ans ou Louis-Félix Labridy, soixantaine bien sonnée. Il n’y a donc pas de hasard, l’athlétisme reste une affaire d’hommes. D’hérédité. De transmission de compétences. De passages de témoins.

Etoiles filantes

« Il y a effectivement ces entraîneurs qui sortent régulièrement des athlètes de haut niveau mais j’ai aussi l’impression qu’une nouvelle génération de coachs arrive comme Choffart, Gobert, Fabiani, Piolanti, Romary… Et là, cela devient intéressant de voir de jeunes entraîneurs réussir », se réjouit Bertrand Hozé. « Si nous avons très peu de séniors en équipe de France, on a plus de chances d’en avoir en ayant des sélectionnés en juniors ! Encore une fois, la vraie question est : comment passer le niveau supérieur ? Il faut investir dans les infrastructures pour aider les entraîneurs et leurs protégés », clame haut et fort le dirigeant mosellan, qui, comme beaucoup, pense à ces nombreuses promesses sans lendemains (Amélie Fosse, Mélanie Pingeon, Marion Parmentier, Laurane Picoche, Attina, Potier, Notebaert, Gerber…).

N’empêche, une belle dynamique, ou ce dur labeur éblouissant, illumine cette sortie d’hiver. Les acteurs studieux, loin d’être les phares d’une génération exceptionnelle, se pointent. Il leur faut maintenant enfoncer le clou.

Alain THIÉBAUT.

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message de laurent gobert

2011-10-11T17:16:00.000+02:00

Mauvaise nouvelle pour Laura : scintigraphie hier matin et nouvelle fracture de fatigue, même endroit (col du fémur) mais sur l'autre jambe...

Sans avoir vraiment repris l'entrainement puisqu'elle ne faisait qu'1 à 3 footings par semaine car elle avait cette petite gêne depuis août...

Au moins on est fixé... Et les médecins savent maintenant qu'il y a un pb métabolique donc séries d'examens à venir (densitométrie osseuse et différentes analyses poussées)... Et repos jusque fin décembre mais elle peut aller nager, ce qui ne va pas vraiment la consoler... Dans une semaine cela fera un an qu'elle est l'arrêt sans avoir pu reprendre...

*commentaire du grand père de ton coach
courage chère Pétillante , il vaut mieux avoir ton talent et tes pbs médicaux que pas de fracture de fatigue mais pas de talent
il faut du temps pour tout, pour que les médecins fassent le bon diagnostic pour te guérir et il faut aussi du temps pour aller au rendez vous de son désir

nous sommes tous avec toi

VEZELAY

2011-10-09T17:32:00.000+02:00

SAMEDI DIMANCHE 15/16 OCTOBRE AURA LIEU A VEZELAY UN MOMENT RARE inaccessible aux hommes sans mémoire, sans souvenirs, sans racines , qui pensent   que toute nostalgie du passé a auelque chose de morbide ( G Orwell) et qui ignorent que ce qui nous incite à revenir en arrière est aussi humain et nécéssaire que ce qui nous pousse à aller de l'avant ( Pier Paolo Pasolini)

JC MICHEA cite ces auteurs dans son dernier ouvrage qui a pour titre le nom du ......dernier athlète que j'ai sollicité......le lendemain du jour où j'ai acheté le livre......

COACH est un métier ou une fonction qui permettent de faire des rencontres et de vivre des émotions RARES et quand une relation entraîneur entraîné dure une-deux-trois olympiades, elle laisse des traces que le temps met du temps à effacer .....ET PARFOIS le temps passe et ...échoue

Deux trois quatre décennies après la dernière séance, la dernière compet, les traces souvent se perdent dans une société mondialisée qui  pousse à changer sans cesse de portable ou de lunettes, de métier, de conjoint, de voiture, de look, de sport, donc de domiciles voire de régions ou pays d' d'habitation.......

Ami de trente ans  est devenu un slogan pour souligner que les trahisons, les fraudes, les corruptions   qui rythment la vie économique et politique "modernes" sont la nouvelle doxa  à laquelle les sportifs eux mêmes
sont soumis s'ils " veulent passer au journal de Claire CHAZAL "

COMMENT QUATORZE d'entre vous réussissent ils à résister et faire des centaines de kilomètres pour être au rendez vous de VEZELAY d'un ex coach  qui ne peut plus les aider à rien gagner ?

Je n'ai pas oublié et je ne pourrai pas oublier ce moment magique du 10 décembre 1999 mais près de douze ans sont passés et je pouvais craindre des défections après une si longue attente pour vous dire MERCI

Vous êtes encore QUATORZE malgré mon choix de limiter les invitations aux athlètes du CLAN du précédent millénaire ......

Pardon ici à ceux que j'ai rencontrés après mon départ de Longwy , fin des années 80 ... Un peu de patience, je dois vous laisser le temps d'oublier mes exigences de monstre de coach , mais votre tour viendra

message de bouabdellah TAHRI

2011-10-06T15:34:00.001+02:00

Bouabdellah me demande de vous transmettre ce mail

Bonjour,

Dans le cadre du Marathon Metz Mirabelle 2011, la Ville de Metz et l’association Metz Marathon organisent une soirée spéciale et vous proposent d'assister à une conférence autour des valeurs du sport en présence de nombreux athlètes parmi lesquels Stéphane DIAGANA, Muriel HURTIS, Leslie DHJONE, Bob TAHRI etc... le vendredi 14 Octobre à 18h30 au complexe sportif St-Symphorien.

Pour ne rien rater des événements sportifs messins du weekend, et en partenariat avec le FC Metz, vous assisterez également dans la foulée à partir de 20h00 en compagnie des champions et autour d'une prestation dînatoire à la rencontre : FC Metz - Le Havre dans l'espace "Business Club" du stade St-Symphorien.

Nous vous proposons donc de nous accompagner tout au long de cette soirée riche en émotions et de profiter d'une table de 10 personnes pour inviter clients, amis, collaborateurs ou prospects pour 1 100 € HT/ table, soit 110 € HT / personne.
Nous ne manquerons pas de revenir vers vous sous 48 h pour connaître vos intentions. Dans l'espoir de vous retrouver à nos côtés, Bien sportivement.

=> Sportifs invités : Stéphane DIAGANA (ex champion olympique 400 m haies, Muriel HURTIS (100m et 200m), Leslie DJHONE (400m) ,

Samir BAALA (Champion de France du Marathon 2009 et 2010) etc...

18h30 : Conférence "Les valeurs du sport"

=> Durée : 1h00

=> Animateur : Christian MOREL (RL)

=> Consultant : Bob TAHRI (Parrain du Marathon)

=> LE DEROULE DE LA SOIREE "MARATHON"

20h00 : FC Metz - Le Havre

22h00 : Dîner privé en présence de nombreux champions

=> Sportifs présents : Stéphane DIAGANA

(ex champion du monde 400 m haies), Muriel HURTIS (100m et 200m), Leslie DJHONE (400m) ,

Samir BAALA (Champion de France du Marathon 2009 et 2010), Bob TAHRI, Hakim BAGY (champion de France Marathon 2001), Isabelle WENDLING (ex joueuse Metz Handball) etc...

=> Partage d'expérience

Hervé HUET

METZ MARATHON

Tél : 06 88 89 72 22

h.huet@vse-group.fr

http://www.vse-group.fr/

SEMINAIRE LIGUE

2011-10-05T23:01:00.001+02:00

Ce week end la ligue avait invité des entraîneurs, des officiels et des dirigeants à débattre sur plusieurs points de sa politique sportive, dont certains, au coeur des préoccupations des entraîneurs partisans d'un athle performance.  Inquiets voire contrariés par des décisions qui portent atteinte à cette  pratique athlétique qu'ils sont de moins en moins nombreux à défendre.

L'athle perf  étouffe entre  l'athlé haut niveau retréci en Lorraine cet été au seul bouabdellah TAHRI , l'athlé récréatif et ludique , l'athlé par catégories qui fait une place grandissante aux perfs des jeunes et des vétérans, certes méritoires, mais éloignées de l'optimum individel qui s'atteint en senior , plus qu'en junior ou vétéran

J'exprime ici un avis personnel qui ne tient pas lieu de compte rendu officiel à consulter sur le site LLA

Chacun a pu s'exprimer sans tabou ni réserve, et le cadre accueillant de l'OREE du Bois de VITTEL a certainement favorisé la circulation d'une parole constructive.

Chacun a conscience que si la ligue ne modifie pas l'organisation de ses championnats, de son suivi, et de son soutien aux meilleurs athlètes, coaches, clubs, officiels et dirigeants , les départs d'athletes vont se poursuivre........
sous des formes certes différentes mais toutes préjudiciables au développement de notre sport..

Dans la seule discipline du sprint et des haies

IMAAD HALLAY et THOMAS ROMMING après   d'autres  AMELIE FOSSE/ YOANN KAMARA  ont fait appel à des techniciens hors ligue , voire des clubs hors ligue, pour aller vers un niveau de perf supérieur

De jeunes espoirs sprinters hurdlers du niveau de ELODIE BARRE après MAGALI EVRARD et LUCIE PERRIN,  du niveau de Anthony IBANEZ après Marc GERBER, ont stagné régressé voire disparu  sans atteindre leur intervalle de confiance .Et il y a pire encore puisque des juniors ou des espoirs d'un niveau inférieur aux suscités, cessent de progresser voire de pratiquer, à un âge et un niveau où les progrès sont possibles.

Sur le constat il y a quasi unanimité. Sur les causes de ce constat des analyses différentes existent donc les avis sont partagés sur les solutions à mettre en oeuvre......

Un seul exemple celui des championnats régionaux

Certains sont pour des champîonnats par catégories ouverts à tous sur un programme complet :
une formule marathon déja expérimentée qui épuise athletes coachs et officiels et fait fuir la presse et ... les meilleurs lorrains, qui vont chercher ailleurs une occasion de faire de l'athlé perf avec des concurents de leur niveau, parfois absents en LORRAINE

Certains sont pour des championnats par niveaux sur un programme court, ciblant les disciplines fortes de la ligue , avec des invités hors ligue , voire des lièvres, des récompenses aux lorrains vainqueurs performants, une animation de gala, qui attire la presse donc des partenaires économiques

Des deux côtés les arguments sont recevables mais comment une ligue peut elle satisfaire en même temps les uns et les autres ?   EXERCICE  très difficile  surtout quand la ligue ne tranche pas, pour plaire un peu à tous, et in fine, n'est pas récompensée et se retrouve sous le feu croisé ..... des uns et des autres, jamais satisfaits,

ni de l'augmentation des effectifs , pour les uns ce n'est pas un critère,
ni des résultats de Tahri  à Daegu , des lorrains à ALBI /COMPIEGNE DREUX OU TALLIN car pour les autres, les milliers d'autres, les bons résultats de quelques uns ou quelques dizaines , ne sont pas un critère .

LA LIGUE a entendu , elle avait pris conscience des enjeux, elle a réuni plusieurs fois ses forces vives et des solutions plus professionnelles semblent en gestation....il faut attendre la prochaine AG pour en savoir plus

Le jeune cts LOIC venu d'une autre ligue a témoigné que d'autres politiques existent dans les ligues et les clubs .....   mais le pouvoir de décider appartient aux élus .....

LE TERRAIN viendra comme d'habitude arbitrer et jouer son rôle de juge de paix pour valider ou non la nouvelle politique

Les points forts de la ligue sont connus

Les résultats des lanceurs de marteau et autres engins , des coureurs de demi fond ou sprinters hurdlers, décathloniens, marcheurs, sauteurs qui détiennent les records de ligue ou sont en tête des bilans lorrains tous temps ne doivent rien au hasard ,

PIOLANTI a pris la parole pour expliquer que BORTOLUZZI BIGOT BOCCALATTE ne sont pas des géants précoces dotés de tous les dons , ils ont tous les trois débuté moins bien que lui même......

Les bilans des autres lancers sont depuis le regretté CHABRIER ou Noelle JARRY ou Fabienne LOCUTY et Annick MAURICE moins flatteurs , On ne reduira pas le problème en perdant des SZUSTER ou des Mélanie PINGEON, en observant passivement des disciplines sombrer dans la médiocrité.

Les athletes du Club Elite Lorraine sont connus et chacun sait faire la différence entre la progression et la longévité du senior PASCAL SCHWARTZ   et des jeunes qui font des courts séjours dans cette sélection en coûtant chacun bien plus à la ligue, sans atteindre le niveau du sarregueminois qui lui ne consomme guère de suivi ligue... depuis plus d'une décennie

Le suivi de la ligue est nominatif / les athlètes , les entraîneurs, les clubs qui détectent ou perfectionnent les jeunes sont identifiés ..... La liste des qualifiés pour DREUX et pour les france jeunes des années antérieures est connue

La ligue sait quels clubs et entraîneurs forment régulierement   des cad jun et c'est un premier effort à encourager par rapport aux autres clubs et coachs qui n'en détectent jamais ou rarement

Mais c'est en espoir et surtout senior que se décline l'athle perf .
Les lorrains de DAEGU/ALBI/COMPIEGNE    sont également connus , leurs coachs et clubs successifs aussi.

La ligue doit privilégier cette population , expliquer pourquoi d'autres clubs et coaches ne dépassent pas le niveau france jeunes , aider ces derniers à modifier leurs habitudes
et arbitrer entre les positions légitimement différentes, pour orienter les meilleurs athletes vers le meilleur environnement avant qu'ils partent ......

L'athlé lorrain a du talent , il lui manque peut être le talent d'exploiter son talent

Le PEPS possède ce talent ; il rassemble parmi d'autres quelques uns des meilleurs athlètes et coaches lorrains, y compris des lorrains qui s'entraînent hors ligue

C'est une initiative née en Lorraine . Cette tentative de professionnalisation des athletes appuyée sur un suivi expert gouverné par des professionels est une solution possible AUX DIFFICULTES OBSERVEES,....

Le PEPS comme la ligue n'est inféodée à aucun club , ce sont des structures d'aide ; la ligue doit aider plus ou moins tous les clubs lorrains, le PEPS lui est centré sur quelques athletes lorrains , pas sur TAHRI qui est un professionnel de haut niveau

Sur Bortoluzzi ou Hallay qui flirtent un an sur deux avec ce haut niveau de pratique, en individuel ou en relais, sur des athlètes comme Le coz Miclo Boccalatte Bigot Kamara Lett qui font de l'athle perf à un niveau france elite, et visent   le podium ou la finale des FRANCE ELITE ou encore J SEKEME qui se prépare pour les JO handisports

Cette centration sur un petit nombre exige une expertise professionnelle que ne possèdent pas les structures bénévoles qui auraient tout à gagner à déleguer au PEPS cette partie de leur mission afin de mieux remplir d'autres missions.

LA LIGUE en sortirait plus forte car in fine c'est elle qui capitalise les efforts de tous les clubs ,toutes les structures scolaires, universitaires, privées qui contribuent au developpement de l'athlétisme ou au progrès des athletes .

romain lolia chef d'entreprise

2011-09-19T23:00:00.001+02:00

ROMAIN LOLIA n'a pas trouvé en une saison dans le CLAN la solution à ses problèmes récurrents de claquage qui depuis des années l'empêchent de faire une saison complète

malgré la consultation d'une pléiade de kinés médecins ostéos

il a du renoncer à l'athlé mais 2011 est aussi l'année de l'obtention de son diplôme d'ingénieur donc une année paradoxale

ROMAIN aurait pu chercher un emploi d'ingénieur pour rentabiliser son diplôme et des années d'études

IL A PREFERE CREER SA BOITE

Ce mec était vraiment à sa place dans le CLAN

http://www.zewink.com/ pour le contacter

Hôtel des entreprises à Norroy le veneur pour lui rendre visite

VOUS AVEZ BESOIN d'une voiture d'occasion ? Vous le renseignez sur votre budget et vos souhaits

il vous trouve le véhicule au meilleur prix , vous le livre et vous le garantit ......Un concept nouveau en lorraine mais qui a déja fait ses preuves ailleurs.

Suivi 200 m Hommes

2011-09-19T12:44:00.000+02:00

Suivi 200m Hommes

SUIVI 100 HOMMES

2011-09-19T12:14:00.000+02:00

Suivi_LLA_100mHommes

Suivi 400m Hommes

2011-09-19T10:22:00.000+02:00

Suivi LLA 400mHommes

SUIVI 400 HAIES HOMMES

2011-09-13T09:50:00.000+02:00

Suivi_LLA_400mHaiesHommes

commentaires bilan haies

2011-09-12T21:40:00.000+02:00

LA DENSITE ETANT MOINDRE SUR LES HAIES QUE SUR LE PLAT , j'ai replacé les chronos 2004/2011 dabs le bilan tous temps

Sur le podium lorrain des haies basses les frères GONIGAM et Laurent CLAUDEL le signifiant majeur du CLAN peuvent dormir tranquilles .....et idem chez les filles

A FOSSE/L PERRIN/C BARBESANT ne sont menacées par aucune des meilleures lorraines des années 2000 puisque deux sur trois sont les meilleures lorraines de la génération des années 2000.
Hélas l'une a quitté la ligue et l'autre le stade ........

Sur les haies hautes c'est tout le contraire puisque YOANN KAMARA et ANTHO ESCOGRIFFE IBANEZ, qui a réussi son come back, ont occupé tour à tour la troisième marche
YOANN est très menaçant pour GERBER à court terme en espoir, et il a pris contact avec le PEPS pour un projet encore plus ambitieux, à long terme en senior.

Chez les jeunes un JORDAN junior thaonnais est descendu sous les 15.00

CHEZ les filles, deux espoires, Pauline LETT et Aurore JAECK ont fait le break avec leurs rivales de génération et visent clairement la barrière des 14.00 dont l'heptathlète forbachoise est désormais très proche
Miss DIOR encore cadette devrait elle aussi bientôt intégrer le top tous temps

Bilan haies tous temps

2011-09-12T17:08:00.000+02:00

Bilan_LLA_TousTemps_Haies.xls.

commentaires 100 FEMMES

2011-09-12T14:28:00.001+02:00

LE TABLEAU EST PARLANT

Depuis MC CAZIER 11.47 en junior , il y a trente ans, puis 11.34 en espoire avant de quitter la ligue pour aller faire 11.28 en senior à PARIS, pas une lorraine sous les 11.50 puisque VIVIANE SILDILLIA a établi ses 11.49 hors ligue .

En débutant à 13.1m sans licence ffa en espoir, on peut pourtant progresser à 11.72 en senior, Magali Martin l'a démontré au début des années 80.

On peut courir en 11.95 en espoir en étant spécialiste du sprint long comme A ROUYER ou bien gagner deux petits centièmes 12.01/ 11.99 de cadette à espoire comme Magali EVRARD ou bien en rester à 12.00 ? en cadette comme un angelot OU ENCORE à 11.78 à 20 ans comme Cendrillon ?

IL y trente ans on pouvait croire que 11.49 et même 11.72 étaient des performances réservées à des athlètes douées ou bien "scientifiquement " préparées en ALLEMAGNE DE l'EST .....

Depuis 1991/1998/2002 nous savons que les françaises très douées font en senior 10.73 ou moins de 11.00 selon qu'elles sont spécialistes du 100 ou du 200 ou du 400

17 autres françaises classées entre la 4° et 20° places au bilan national ont des records entre 11.04 et 11.31 depuis .....1976

LE RECORD DE LORRAINE est donc en 2011 accessible à une lorraine seniore moins douée que MC CAZIER/V SILDILLIA/ M MARTIN

Il n'est pas indispensable de débuter en 12.12 EN CAD JUN ni de valoir ce chrono en espoir pour progresser en seniore vers ou sous 12.12 voire approcher atteindre le podium lorrain tous temps à 11.72

13.12 en cadette, 12.76 en juniore suffisent pour 12.29 en seniore , carrière en cours pour la panthere

EN Lorraine moins de 20 SPRINTEUSES ont couru en 12.12 sur combien de cadettes juniores espoires sous 12.50 ?

OMRANI/ PARISOT/FOSSE ont déja quitté la ligue
LOU ANNE est entrée dans le TOP tous temps en faisant du sprint long
MARIE la panthere AURORE ORIANE COLOMBE doivent l'y rejoindre bien que cette dernière encore juniore soit déja en difficulté

SUIVI LORRAIN 100 FEMMES

2011-09-12T11:37:00.001+02:00

Suivi_LLA 100 m Femmes

Suivi 400 Femmes

2011-09-11T15:30:00.001+02:00

Suivi LLA 400m Femmes

Suivi 200 Femmes

2011-09-11T13:55:00.000+02:00

Suivi_LLA_200mFemmes (2pages)

DAEGU FROM NY

2011-09-11T03:53:00.000+02:00

Aux USA c'est clair l'athlé n'a pas, n'a plus, la place que ce sport a encore en FRANCE dans les média .
A la TV ou dans les journaux , le baseball et le football americain occupent presque tout l'espace avec le basket;
le soccer, notre football européen creuse son trou sur les chaines latinos.

Seule la disqualification de BOLT dont PUMA distribue le portrait géant et des films en boucle dans les boutiques de sport sur Broadway, parvient à retenir l'attention , quelques colonnes pas plus, au milieu des pages sport.

J'ai vu en gros plan la photo de son couloir vide dans un journal new yorkais, avec la bonne surprise de deux maillots bleu blanc rouge en finale du 100

A la TV je suis tombé par hasard sur la dernière partie du 3000 STEEPLE avec la médaille de Mekhissi et la quatrième place de Bouabdellah .

Ces championnats démontrent que nous traversons en sprint une période faste ;  depuis la retraite de MJ PEREC après Sydney 2000, certes C ARRON / M HURTIS/ R POGNON  et les quarter milers RAQUIL/ DJHONE s'étaient hissés au plus haut niveau mondial mais deux français en finale du 100, un junior et un espoir, avec en magasin M Bandjock , un record du 200 qui fait un bond de 36 centièmes après 23 ans de blocage, c'est du jamais vu

Sur les haies c'est l'inverse puisque de CARISTAN à DOUCOURE en passant par DIAGANA/Patricia   GIRARD Linda FERGA reina flor OKORI, voire le suspendu KEITA, nous avons toujours eu au moins un hurdler de dimension mondiale, en finale ou sur le podium,  alors que cette fois nous n'avions pas un représentant en finale sur les haies hautes et pas un engagé sur les haies basses

DOUCOURE/28 ans   DARIEN et BASCOU 24 sont en âge et ont le potentiel   pour corriger le tir à Londres sur 110H

Revenons sur DAEGU EN SPRINT HAIES

FEMMES

V MANG  100 M SOUMARE 100/200 S GOMIS 100H sont demi finalistes; il n'y a que 16 places en demi finales et sur 100 elles sont très disputées par des sprinteuses de 200 pays ; une concurrence supérieure à celle du 200 et encore plus du 100 HAIES ; nos trois représentantes ont couru à leur meilleur niveau ou un niveau très proche......

Les deux sprinteuses ont emmené le 4X100 en finale à une excellente 5° place devant la RUSSIE, c'est un beau résultat . les USA et la Jamaique sont hors de portée, pas l' Ukraine ni Trinidad

Dans ce relais l'Alsacienne du PEPS   Céline DISTEL, coachée par Pascal Lacombe est une titulaire à part entière; cette dyade est une référence pour tous les coaches lorrains car il y a en Lorraine des sprinteuses qui ont un intervalle de confiance comparable à celui de Céline.

Sur 400 en revanche et sur 400H , pas de française de haut niveau mondial . On ne peut pas trouver une PEREC voire une REGA à chaque génération mais on devrait amener au niveau de BESSON/DUCLOS sous 52 au 400 , ou sous 55 au 4H,   plusieurs françaises parmi celles qui débutent ou atteignent 53/54 sur le plat , 56/55 sur les haies, en junior- espoir;

cela suffirait à constituer un 4X400 finaliste mondial et olympique

Audrey ROUYER/Amélie FOSSE sont des exemples lorrains de symphonies inachevées et déja nous avons détecté en Lou Anne un troisième talent proche des deux suscités ;54.51 en junior c'est largement suffisant pour atteindre 53.04 en senior.... ( ce chrono est le sb pb 2011 d'une relayeuse du 4X4 français de DAEGU)

HOMMES

Les résultats sont connus; absents sur les haies basses et sur 400, discrets sur les haies hautes et 4X400 , chanceux sur 4X100, les Français , deux jeunes Français, ont été exceptionnels sur 100/200

Kim COLLINS, 35 ans, le moins bodybuildé des stars mondiales, qui valait 10.63 en junior .... en finale du 100 et sur le podium du 4X100 avec trois potes de sa petite île de Saint kitts and nevis, moins peuplée que Nancy ou Metz

Trinidad et Tobago, moins peuplé que la LORRAINE, quatrième au 4X100 femmes devant la France, la Russie, le Nigeria, le Brésil
et sixième au 4X100 hommes après le choc entre USA et GB

Comment d'autres grands pays non finalistes , non qualifiés, peuvent ils être derrière le relais de T et T ?

BOLT éliminé , Gay  absent et les USA moins présents que les Belges en finale du 400

Il y aurait encore beaucoup à dire sur la glorieuse incertitude du sport qui à DAEGU a produit son lot de surprises et de résultats inattendus .......par ceux qui croient que la compétition peut se mettre en équation et n'être qu'une question de dons naturels ou de dopage.

Personne ni à New York ni à Philadelphie ou Pittsburgh ou Atlantic City   ne m'a parlé de dopage à propos  de LEMAITRE / VICAUT

Pas plus dans les autres villes plus petites,  que j'ai re-visitées pour retrouver des amis perdus de vue depuis 41 ans......

Mais quand un espoir américain gagne 36 centièmes en un an pour courir en 19.80 ou qu'un junior US accède à une finale mondiale....... quels commentaires entend on en FRANCE ?

Courir en 19.80, et 9.92 est possible, en espoir, sans se doper, à condition d'avoir le talent de Lemaitre et le talent d'exploiter son talent en rejoignant un coach reconnu comme CARRAZ et en acceptant des doses  d'entraînement conséquentes

Et désormais personne ne pense que IL MAESTRO va en rester là en senior
Faire moins de 19.80 /9.92 est devenu en un championnat un objectif accepté en France SANS SE DOPER

C'est possible aussi en Californie au Texas et dans plusieurs autres UNIVERSITES d'autres états US ,

c'est possible  à Aix les bains, MAIS aussi à Saint kitts et Trinidad ,

Ce n'est pas possible ailleurs en France ? ni à l'Insep ni au team Lagardère ?

et en Lorraine il n'y aurait pas moyen de faire moins de 10.39 avec des juniors au départ plus forts que kim Collins et ses trois potes du relais,
in fine plus musclés que lui,
aussi bien ou plus ou mieux entraînés    qu'eux ?

LEMAITRE après QUENEHERVE 20.16 et POGNON 9.99

VICAUT après d'autres juniors à 10.19 Delepine  ou 10.29 Marie Rose

nous prouvent que c'est possible ,

nous possédons les talents pour rivaliser avec les meilleurs , mais notre pratique de l'athlé éloignée à la fois du système universitaire US et des pratiques scolaires carribéennes nous pénalise

l'athle loisirs, l'athle jeunes, l'athlé vétérans, étouffent l'athle perf qui se meurt dans les clubs or l'athle perf est le sas qui permet de patienter et progresser pour tester le désir d'athlé haut niveau.

En Lorraine TAHRI a ouvert une voie pour rivaliser avec les meilleurs mondiaux ; il n'a pas hésité à se consacrer tout entier à son oeuvre , très tôt , bien avant ses premiers JO ou championnats du monde
Il est allé se confronter à ses adversaires, chez eux au KENYA , puis après essais et erreurs, il a choisi à 26 ans le coach demi fond le plus expérimenté.

En sprint haies nous avons à plusieurs reprises détecté des sprinters hurdlers hommes à fort potentiel , des juniors voire des espoirs plus performants que HALLAY / CLAUDEL/ ROMARY/ GONIGAM au même âge....... mais pas un n'a dépassé ou atteint le niveau des quatre sus cités

quelque chose cloche

Chez les femmes c'est différent puisque le records de lorraine sprint haies appartiennent tous sauf un à des juniores espoires. Dès qu'une dyade  élaborera un projet d'athlé perf senior les records devraient tomber

la suite des débats POST DAEGU selon commentaires et lors de nos prochaines rencontres.

PÄSSONS aux bilans de saison sprint haies .......      à suivre

IMAAD HALLAY change de coach

2011-09-10T14:08:00.002+02:00

ENFIN vont commenter des anonymous , POURQUOI vont me demander ceux qui sont surpris .....

Les membres et ex membres du CLAN, les amis et connaissances, les lecteurs assidus du blog qui savent lire entre les lignes, les coachs sprint qui connaissent les sb et les pb junior-espoir-senior du meilleur sprinter court lorrain tous temps, savent que les résultats de la saison hivernale et estivale 2011 sont des symptômes révélateurs ...... ils ont été les témoins voire les médiateurs, de tensions parfois vives, en compétition à Sarrebruck ou Vittel, Tourlaville ou Niort , lors de séances d'entraînement;

quelque chose clochait

les perfs 2011 ne sont pas en position de cause de la rupture, elles sont une .....conséquence d'un phénomène constaté, observé, pris en compte, traité sans succès, y compris avec l'aide d'un psy professionnel, qui a abouti à une séparation à l'amiable, préférable à un enlisement prolongé , dès lors que le terrain a cessé de sanctionner positivement une " mésentente" transférentielle souvent complice mais parfois "limite"

quand la confiance diminue, la dyade patine

Un mois est passé, c'est le temps que nous nous sommes laissés pour avertir le Clan et le club , le PEPS......Chacun de notre côté, avant d'en faire état publiquement.

10.67 + 1.9 ,le sb 2011, en série à Compiegne,   ce n'est pas seulement moins bien que 10.39 en 2010, c'est moins bien que trois fois 10.48 en 2009 sans courir la finale des france elite en raison d'un double faux départ, c'est moins bien que 10.58/10.56/ en 2008/2007, les deux premières saisons seniores, qui étaient déja en retrait par rapport
à un pb espoir 3 en 2006 (10.54) doublé d'un 10.46 + 2.7

cet hiver aussi les sb étaient en retrait par rapport aux pb sur 60 et 200

Et à COMPIEGNE en finale c'est à dire en période pic de forme, en compétition mentalisée, avec un titre possible...... 10.75 - 0.3

oui mais il y a ce 21.04 + 2 M paradoxal qui est certes un chrono avantageux avec l'aide de EOLE mais qui atteste que le HALLAY 2011 n'était pas moins capable de performances que celui de

2010
21.37+1.3 et 21.27 + 2.1 en bloquant après 150m et 21.44 deux fois l'hiver
2009
21.32 + 1.6 seul aux régionaux non mentalisés à Neufchateau, avant le pic de forme et 21.56 i

le paradoxal renforce l'inattendu qui peut avoir une logique , les contre- performances peuvent avoir un sens, une utilité, je renvoie à des écrits antérieurs consultables à la bibiothèque du CREPS ou celle de la fac du sport Nancy ou celle de l'INSEP ( mon BEES 3 de 1988/ mon intervention   lors d'un colloque GREPAS 1992 dont les ACTES ont été publiés)

Où se situent l'explication principale ? les explications plurielles ?

Je suis juge et partie , mon avis n'est pas neutre; de plus, par respect pour l'athlète un coach doit laisser la place à d'autres subjectivités que la sienne.

Surtout quand l'athlète malgré les tensions et les conflits ou grâce à eux ? a répété des performances, produit des records et des médailles, pendant huit saisons

Le premier commentaire est donc un grand MERCI car sans IMAAD HALLAY mes convictions, mon savoir de coach, seraient ceux de tous les autres coaches sprint lorrains

Pour faire 10.43 ou 10.48 , il faut arriver à EPINAL ou LONGWY avec un pb à 10.68 ou 10.78 réussi en junior ..... sans gros effort d'entraînement et..... être capable de courir le 60 en 6.70/6.76

Pour faire 10.52 avec un entraînement fantaisiste ( sic) ou 10.53 sans entraînement ( re sic ) il faut avoir les dons précoces de GUY junior 1 ou DAL BON jun 2  et être capable de courir le 60 en 6.78 ou 6.5 manuel

Grâce à IMAAD j'ai appris que 6.82 suffisent pour faire 10.39 et que 10.80 en espoir 2 suffisent pour faire 10.39 ....Voire mieux..... puisque Imaad a réussi en 2010 à 26 ans, 10.39/10.42 mais aussi 10.43 vent nul , ce qui avec l'aide d'un vent favorable régulier permet d'espérer un chrono sous 10.39

Tout cela avec un nombre de séances d'entraînement et un niveau d'investissement surchargeables. Imaad n'a jamais dépassé ni atteint 200 séances par an, compétitions comprises.

Je sais grâce à lui combien de séances, en sept ou huit ans, quel type de séances permettent à un sprinter de son talent initial ,

après trois saisons à 11.18/10.89/10.80 de courir en 10.39
après  trois saisons dont deux sur 200 à 21.98/21.90 de courir en 21.04
apres cinq saisons dont quatre indoor à 23.03/22.57/22.58/22.09 de courir en 21.44

Je sais aussi par formation que ce savoir ne me servira à rien si j'en use TROP , si je crois que faire 10.38 avec un autre sprinter lorrain sera moins long ou moins difficile

J'ai vu LEMAITRE s'entraîner EN STAGE à MIAMI cet hiver, j'ai vu s'entraîner les meilleurs français pendant deux années passées à l'insep, une au BJ, quatre à la ffa comme ctn, et après six sejours aux usa de 1970 à 2011 j'ai vu et pris connaissance des séances  des meilleurs sprinters US de TOMMIE SMITH à ceux coachés par l'ex recordman du monde LEROY BURELL ou son ex coach TOM TELLEZ

LE TALENT ET LE DOPAGE ne sont pas les explications principales , tous s'entraînent sans faire semblant,
tous ceux que j'ai vus , ceux que les head coachs BULLARD ou QUARRIE m'ont présentés, ceux dont ils m'ont parlé
y compris les sprinters US universitaires inconnus , à 10.30

TOMMIE SMITH le héros de MEXICO 1968 faisait déja 3X300 en 33 walking back the distance
pour courir en altitude moins vite que LEMAITRE

BURRELL courait le 400 en 47 pour faire 9.85 et il m'a montré le programme de ses entraînés 2011

Quant à christophe LEMAITRE , il faut le voir s'entraîner 18 JOURS   de suite pour croire que c'est possible
il n'est pas venu faire la compétition à HOUSTON avec nous pour continuer son programme bi quotidien  à MIAMI

Second commentaire après thank you ... GOOD LUCK

Imaad n'a pas renoncé à "notre" objectif commun , UNE PLACE DANS LE COLLECTIF RELAIS qui reste désormais le sien propre puisque c'est sa décision, son désir de changer de coach, de méthode d'entraînement..... Mon dernier conseil était qu'il laisse passer un mois de vacances après ALBI avant de prendre la décision de changer de coach, d'objectif ou le braquet de son investissement . Ce conseil ne lui a pas plus convenu que d'autres qu'il a suivis à sa manière cette saison.

Il n'a eu besoin ni d'un mois , ni d'une semaine pour choisir la première solution . Début AOUT par mail il a insisté pour me parler et le 9 j'ai renoncé à le faire patienter plus longtemps ...... Nous avons eu chez moi notre dernier entretien athlète-coach.

A ALBI où j'ai décidé de ne pas l'accompagner , à Compiegne où c'est lui qui a décidé de se déplacer sans moi, de prendre un de ses deux repas dans un autre restaurant que celui réservé pour les quatre coachs et cinq athlètes du club , le scénario ne présageait pas un happy end.